Plats nationaux péruviens

Cecina con yuca

De la cecina de porc fumée et entièrement cuite est réchauffée jusqu’à devenir légèrement croustillante, puis servie avec du manioc tendre et du citron vert à l’ají charapita.

Plats nationaux péruviens
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Cecina con yuca — porc fumé et manioc doux bouilli
Cecina con yuca — porc fumé et manioc doux bouilli
Quantité obtenue 4 portions généreuses
Préparation 20 minutes
Cuisson 45 minutes
Temps supplémentaire 0 minutes
Temps total 65 minutes
Aperçu

Cecina con yuca — porc fumé et manioc doux bouilli

La cecina con yuca associe une viande de porc salée et fumée, fréquente dans plusieurs cuisines de l’Amazonie péruvienne, à du manioc bouilli. À Ucayali, cet accord met en valeur la saveur prononcée de la cecina et la texture douce et farineuse de la racine. La viande achetée pour cette préparation doit être un produit commercial inspecté, déjà entièrement cuit.

Le manioc doux, ou yuca, se pèle soigneusement et cuit dans l’eau jusqu’à ce que sa chair soit tendre jusqu’au centre. Le filament dur qui peut subsister au milieu est retiré après cuisson. Le manioc amer ou non identifié ne convient pas à ce procédé domestique ; il n’est pas sûr de le remplacer par une variété inconnue.

La cecina est simplement réchauffée à la poêle en deux fournées pour obtenir quelques bords légèrement croustillants sans dessécher les tranches. Un condiment cru au citron vert, à l’ají charapita et à la coriandre apporte une note acide et piquante ; il est ajouté au moment de servir. La fumaison n’étant pas à elle seule une garantie de sécurité, la température de réchauffage de la viande doit être contrôlée.

Ingrédients

Ingrédients

Ingrédients

  • 600 g de cecina de porc fumée, préparée commercialement, inspectée, entièrement cuite et tranchée
  • 850 g de manioc doux comestible (yuca), pelé et coupé en tronçons de 5 cm, jamais de manioc amer
  • 1800 ml d’eau pour cuire le manioc
  • 25 ml d’huile végétale
  • 35 ml de jus de citron vert
  • 12 g d’ají charapita, finement haché
  • 6 g de coriandre fraîche, hachée
Préparation

Préparation

Préparation

  1. Préparer le manioc.Vérifier que la racine est bien du manioc doux comestible, retirer entièrement sa peau épaisse et découper des tronçons comparables. Les placer dans une casserole avec 1800 ml d’eau fraîche. Les morceaux sont propres, réguliers et complètement immergés. Sécurité : ne jamais employer du manioc amer cru ou de variété non identifiée.

  2. Faire bouillir jusqu’à tendreté.Porter l’eau à ébullition puis laisser mijoter jusqu’à ce qu’un couteau traverse aisément le centre du manioc. Égoutter et enlever le filament central dur de chaque morceau. La chair doit être tendre, farineuse et dépourvue de fibre ligneuse. Sécurité : ne pas consommer le manioc insuffisamment cuit.

  3. Mélanger le condiment au citron.Réunir dans un petit bol les 35 ml de jus de citron vert, les 12 g d’ají charapita et les 6 g de coriandre. Garder ce condiment à l’écart des surfaces ayant touché de la viande crue. Le piment est bien enrobé de jus et la coriandre conserve son aspect frais.

  4. Dorer la cecina fumée.Chauffer 25 ml d’huile dans la poêle à feu moyen. Réchauffer les tranches de cecina déjà cuites en deux fournées, en les retournant jusqu’à ce que leurs bords croustillent légèrement et que leur cœur atteigne 74 °C. La surface montre quelques zones dorées et le thermomètre confirme 74 °C. Sécurité : n’utiliser que de la cecina entièrement cuite ; une simple fumaison ne garantit pas la sécurité du porc cru.

  5. Servir les deux éléments.Répartir les morceaux de manioc bouillant à côté des tranches de cecina dans quatre assiettes et ajouter un peu de condiment citron-piment. Garder la viande fumée bien visible ; chaque personne reçoit du manioc tendre et des tranches de porc chaudes.

Pratique

Pratique

Points de réussite

Acheter une cecina inspectée et explicitement indiquée comme entièrement cuite. Faire bouillir le manioc doux jusqu’au centre et réchauffer les tranches fumées à 74 °C sans les dessécher.

Service, conservation et substitutions

Servir la cecina juste après son passage à la poêle, pendant que les bords restent légèrement croustillants. Présenter le manioc tendre à côté et doser avec retenue l’assaisonnement au citron et au piment. Refroidir les restes en moins de 2 heures, conserver à 4 °C ou moins pendant 3 à 4 jours et réchauffer à 74 °C. La quantité de sodium dépend fortement de la marque et du salage de la cecina. Si l’emballage décrit un produit cru ou exige une cuisson supplémentaire, ne pas lui appliquer cette simple méthode de réchauffage. Suivre uniquement une procédure sûre et validée pour le produit concerné.

Points de contrôle

Points de contrôle

  • Le manioc reste durla cuisson à l’eau a été insuffisante — vérifier le centre avec un couteau avant de l’égoutter.
  • La cecina devient coriaceune chaleur excessive a desséché une viande déjà cuite — travailler à feu moyen et arrêter dès que 74 °C sont atteints.
Valeurs nutritionnelles par portion (estimation)

Valeurs nutritionnelles par portion (estimation)

  • Taille de la portion1 portion sur 4
  • Calories605 kcal
  • Glucides79 g
  • Protéines38 g
  • Lipides14 g
  • Fibres5 g
  • Sodium1250 mg
Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

La cecina fumée du commerce peut contenir des additifs ou allergènes déclarés par le fabricant ; lire attentivement l’étiquette. La viande fumée ou salée peut être riche en sodium et n’est pas automatiquement sûre : employer exclusivement de la cecina inspectée et entièrement cuite. Peler et cuire complètement le manioc doux ; écarter le manioc amer ou cru.

Pour finir

Pour finir

De la cecina fumée légèrement croustillante, accompagnée de manioc tendre et d’un condiment vif au citron. Vérifier l’état précuit de la viande et son réchauffage à 74 °C, tout en cuisant le manioc complètement.