Platos nacionales colombianos

Cabro Barichara

Prepare cabro Barichara marinado con hierbas, con achiote y miga de pan, acompañado de yuca, papas y ají

Platos nacionales colombianos
Compartir
Vista amplia de una mesa santandereana con cabro asado, yuca, papas chorreadas y ají.
Región Barichara, Santander, Colombia
Plato Porciones de cabro cocidas con hierbas, untadas con grasa de achiote, cubiertas con migas de pan y asadas
Rinde 6 porciones
Tiempo activo 55 minutos
Tiempo de cocción Unas 2 horas y 30 minutos
Resumen

Cabro Barichara

El cabro Barichara es una preparación de carne de cabro asociada con Barichara, Santander. Se sazona con cebolla larga, perejil, cilantro, semillas de cilantro, ajo, vinagre, comino y pimienta; después se cocina a fuego suave hasta quedar tierno. Una capa fina de grasa con achiote y miga de pan aporta color y textura a la terminación asada. Esta versión doméstica, medida para seis porciones, conserva la secuencia documentada y ajusta las cantidades a una cocina casera. Funcionan bien la paleta o las costillas con hueso; corte piezas de tamaño parecido para que se ablanden de manera uniforme. El hervor suave importa más que el reloj, pues cambian la edad del animal y el corte. Entre los acompañamientos mencionados están la yuca, las papas chorreadas, el ají y la pepitoria. Aquí se sirven yuca, papas y ají preparado. La pepitoria es otra preparación y se omite. Marine el cabro toda la noche en la nevera y mantenga los utensilios de la carne cruda lejos de los acompañamientos y la fuente de servicio.

Ingredientes

Ingredientes

2.4 kg

  • paleta o costillas de cabro joven con hueso, en trozos de 6–8 cm

100 g

  • cebolla larga, finamente picada

15 g

  • perejil liso, finamente picado

15 g

  • cilantro, finamente picado

3 g

  • semillas de cilantro molidas

10 g

  • ajo, finamente rallado

60 ml

  • vinagre blanco de vino o de caña

18 g, divided

  • sal fina, dividida

2 g

  • comino molido

1 g

  • pimienta negra

45 g

  • miga de pan seca y fina

5 g

  • achiote en polvo

45 ml

  • manteca de cerdo o aceite neutro

1

  • tallo grueso de cebolla larga, abierto y atado como brocha

900 g

  • yuca, pelada y cortada en trozos grandes

900 g

  • papas pequeñas para papas chorreadas

120 g

  • ají preparado para la mesa
Preparación

Preparación

Preparación

  1. Marine el cabro Mezcle la cebolla larga, el perejil, el cilantro, las semillas de cilantro, el ajo, el vinagre, el comino, la pimienta y 12 g de sal. Cubra bien cada pieza, tape y refrigere de 8 a 12 horas; voltéelas una vez. Ponga el recipiente en el estante inferior, separado de alimentos listos para consumir.

  2. Cocine hasta que esté tierno Ponga el cabro y la marinada en una olla pesada y agregue agua fresca apenas hasta cubrir. Lleve a ebullición, retire la espuma, tape y baje el fuego. Cocine a hervor suave de 75 a 110 minutos, volteando una vez, hasta que un tenedor entre con facilidad en la pieza más gruesa. Mida al menos 63°C; deje reposar los cortes enteros 3 minutos. Escurra y reserve 150 ml del líquido.

  3. Cocine los acompañamientos Cocine la yuca en agua fresca con sal durante 25–35 minutos, hasta que esté completamente tierna, y escúrrala. En otra olla, cocine las papas de 15 a 20 minutos. Caliente 150 ml del caldo del cabro con 15 ml de grasa y una pizca de sal; viértalo sobre las papas.

  4. Unte, cubra con miga y ase Caliente el achiote con los 30 ml restantes de grasa. Unte ligeramente el cabro y cúbralo por todos lados con la miga de pan. Áselo sobre brasas medias de 3 a 5 minutos por lado, hasta que dore y quede crujiente; voltéelo con cuidado. Como alternativa, use el gratinador fuerte del horno y una rejilla, volteando una vez y vigilando de cerca porque la miga se tuesta rápido.

  5. Deje reposar y sirva Compruebe la pieza más gruesa con un termómetro limpio y deje reposar la carne al menos 3 minutos. Sirva de inmediato con yuca, papas y ají preparado. Deseche la marinada que tocó el cabro crudo; úsela como salsa solo si la hierve por completo en otra olla.

Consejos prácticos

Práctico

Información nutricional por porción

Estimación aproximada por porción; el corte y el rendimiento comestible pueden variar.

Consejos prácticos

Ternura y tiempo La paleta y las costillas son cortes relativamente magros y se resecan con un hervor fuerte. Mantenga un hervor apenas perceptible y termine la cocción cuando la carne esté tierna al tenedor. Si sigue firme, añada agua caliente si hace falta y cocine en intervalos de 10–15 minutos. Cómo conservar la costra La miga debe formar una capa delgada. Escurra bien la carne y deje que salga el exceso de vapor antes de untarla con grasa de achiote. Voltéela con pinzas y no con tenedor. Mantenga las brasas a temperatura media; si sube la llama, pase la carne a una zona más fresca. Servicio y conservación Sirva el cabro mientras la costra esté tibia. Refrigere las sobras en recipientes poco profundos antes de 2 horas, a 4°C o menos. Consúmalas en 3–4 días y recaliente hasta 74°C en todo el alimento. La miga contiene trigo; revise la etiqueta del ají preparado. Seguridad alimentaria y alérgenos Mantenga la carne cruda refrigerada y separada. Cocine las piezas enteras a 63°C como mínimo y déjelas reposar 3 minutos; refrigere las sobras antes de 2 horas y recaliéntelas a 74°C. La miga contiene trigo; revise la etiqueta del ají.

Notas finales

Seguridad: Mida la temperatura en la pieza más gruesa y deje reposar 3 minutos. Textura: Mantenga el calor medio para dorar la miga sin quemar el achiote.

Información nutricional por porción

Información nutricional por porción

  • Porciones: 6
  • Energía: 690
  • Carbohidratos: 67
  • Proteínas: 52
  • Grasas: 23
  • Fibra: 5
  • Sodio: 1050