Peruanische Nationalgerichte

Ninajuane

Gewürztes Hähnchen und verquirlte Eier werden ohne Reis in Bijao-Blätter eingeschlagen und im Ofen gegart.

Peruanische Nationalgerichte
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Ninajuane mit Hähnchen, Ei und Bijao-Blättern
Ninajuane mit Hähnchen, Ei und Bijao-Blättern
Menge 6 Hähnchen-Ei-Pakete
Vorbereitung 35 Minuten
Garzeit 55 Minuten
Zusätzliche Zeit 15 Minuten
Gesamtzeit 105 Minuten
Überblick

Ninajuane mit Hähnchen, Ei und Bijao-Blättern

Ninajuane ist ein Amazonasgericht aus in Blätter eingeschlagenen Portionen. Anders als beim reisgefüllten Juane de gallina besteht der Kern dieser Zubereitung aus Hähnchen und Ei ohne Reis. Sacha culantro, ein aromatisches amazonisches Küchenkraut, trägt zum charakteristischen Geschmack bei.

Die Hähnchenschenkel werden ohne Knochen in gleichmäßige Stücke geschnitten und zuerst mit Zwiebeln, Knoblauch und Gewürzen gegart. So gelangt bereits durchgegartes Geflügel in den Wickel. Die verquirlten Eier werden erst kurz vor dem Verpacken untergemischt und halten nach dem Backen die Stücke zusammen.

Je drei kurz erwärmte Bijao-Blätter bilden ein stabiles Paket. Regional sind auch Zubereitungen über Glut oder einer vom Feuer erhitzten Fläche beschrieben. Diese häusliche Ofenzubereitung mit vorgegartem Hähnchen hält die Füllung in ihrem Blattmantel, bis sie im Inneren vollständig gestockt ist; Ofen und äußere Folie sind keine traditionellen Pflichtzutaten. Die Mindesttemperatur von 74 °C gilt sowohl für die Hähnchenstücke als auch für die mit Ei gebundene Füllung; die Blattfarbe liefert dafür keinen ausreichenden Hinweis.

Praxis

Praxis

  • SchwerpunktHähnchen bereits vor dem Wickeln auf 74 °C garen.
  • KontrolleJede Portion in drei flexible Bijao-Blätter einpacken.
  • ZielNach dem Backen die vollständig gestockte Ei-Füllung bei 74 °C prüfen.
Zutaten

Zutaten

Hähnchenfüllung

  • 750 g Hähnchenoberkeulenfleisch – ohne Haut und Knochen, 3 cm große Stücke
  • 250 ml Wasser – zum Vorgaren
  • 140 g rote Zwiebel – fein gewürfelt
  • 15 g Knoblauch – fein gehackt
  • 15 ml Pflanzenöl
  • 2 g gemahlener Kreuzkümmel
  • 2 g gemahlener Kurkuma (Palillo)
  • 4 g feines Salz
  • 1 g gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 20 g frischer Sacha culantro – fein gehackt

Eier und Blätter

  • 6 große Eier – verquirlt
  • 18 große Bijao-Blätter – lebensmittelecht, gereinigt
  • 6 Stück lebensmittelechte Schnur – je etwa 60 cm lang
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Hähnchen und Bijao vorbereiten.Die 750 g Hähnchenfleisch auf einem Brett für rohes Fleisch in gleichmäßige Stücke von 3 cm schneiden. Die achtzehn Bijao-Blätter getrennt reinigen und über einer trockenen Pfanne 3 Minuten erwärmen, bis sie geschmeidig sind. In sechs Dreiergruppen sortieren. Das Fleischbrett vor Kontakt mit verzehrfertigen Zutaten desinfizieren.

  2. Zwiebeln und Gewürze anbraten.Alle 15 ml Öl in einer Pfanne 1 Minute erhitzen. Die 140 g Zwiebel und 15 g Knoblauch bei mittlerer Hitze 6 Minuten weich dünsten. Dann alle 2 g Kreuzkümmel, 2 g Kurkuma, 4 g Salz und 1 g Pfeffer einrühren. Die Zwiebel soll glasig sein und die Gewürze nicht mehr roh riechen.

  3. Hähnchen vollständig vorgaren.Alle 750 g Hähnchen und 250 ml Wasser zu den Zwiebeln geben, zudecken und 17 Minuten unter gelegentlichem Rühren garen. Im dicksten Stück mindestens 74 °C messen; die meiste freie Flüssigkeit soll verdampft sein. Das Fleisch soll zart sein. Nicht nur nach der Fleischfarbe entscheiden.

  4. Eier und Kraut unterheben.Das gegarte Hähnchen in eine saubere Schüssel geben und 5 Minuten abdampfen lassen. Alle sechs Eier verquirlen, mit den gesamten 20 g fein gehackten Sacha culantro vermischen und unmittelbar vor dem Wickeln unter das Fleisch rühren. Die Eier sollen alle Stücke dünn umhüllen, ohne dass sich unten viel Flüssigkeit absetzt. Rohe Eimasse nicht probieren; bei Verzögerung kühlen.

  5. Sechs Blattpakete binden.Die Mischung gleichmäßig in sechs Nester aus jeweils drei Bijao-Blättern verteilen. Die Seiten dicht zufalten, mit den sechs Schnüren binden und mit der Naht nach oben auf ein belegtes Backblech setzen. Eine äußere Folie darf bei dieser Ofenvariante austretende Flüssigkeit auffangen. Aus keinem Paket soll rohes Ei herauslaufen; bei Kontakt der Füllung mit einer schmutzigen Fläche die Portion verwerfen.

  6. Pakete im Ofen fertig garen.Den Backofen auf 190 °C vorheizen und die Blattpakete auf mittlerer Schiene 23 Minuten backen. Durch das Blatt in der Mitte messen: Hähnchen und Ei müssen vollständig gegart sein und mindestens 74 °C erreichen. Die Eimasse ist fest, ohne nasse Streifen. Beim Öffnen entweicht heißer Dampf; nicht allein auf die Blattbräunung achten.

  7. Ruhen lassen und öffnen.Die fertigen Pakete 10 Minuten auf einem sauberen Blech ruhen lassen. Schnüre lösen und die Blätter vom Gesicht weg aufklappen. Je Person ein Paket servieren. Die gestockte Eimasse soll das Hähnchen zusammenhalten. Die faserigen Blätter nicht essen.

Praxis

Praxis

Praktische Hinweise

Ninajuane heiß und unmittelbar nach dem Öffnen des Blattpakets servieren. Das aromatische Bijao-Blatt wird anschließend entfernt und nicht mitgegessen. Restliche Hähnchen-Ei-Füllung innerhalb von 2 Stunden auf höchstens 4 °C kühlen, innerhalb von 3–4 Tagen aufbrauchen und vor dem Verzehr im Inneren auf 74 °C erhitzen. Gegarte Pakete nicht stundenlang warm stehen lassen. Für manche regionale Ausführungen kommen Kochbananenblätter zum Einsatz. Ihre Flexibilität und ihr Aroma sind jedoch nicht identisch mit Bijao; die hier angegebenen Mengen gelten ausschließlich für Bijao-Blätter.

Kontrollpunkte

Kontrollpunkte

  • Problem 1Läuft rohes Ei aus dem Paket, überlappen sich die Blätter zu wenig. Drei breite, erwärmte Blätter eng falten, ohne sie einzureißen.
  • Problem 2Bleibt die Eimasse nach der angegebenen Backzeit feucht, sind die Pakete möglicherweise größer oder kälter. Weitergaren, bis in ihrer Mitte tatsächlich 74 °C gemessen werden.
Nährwerte pro Portion

Nährwerte pro Portion

  • Portionsgröße1 Paket, etwa 195 g essbare Füllung
  • Kalorien285 kcal
  • Kohlenhydrate5 g
  • Eiweiß33 g
  • Fett15 g
  • Ballaststoffe1 g
  • Natrium420 mg
Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Enthält Ei. Hähnchen und mit Ei gebundene Füllung müssen im Inneren jeweils mindestens 74 °C erreichen. Rohes Geflügel und rohes Ei von verzehrfertigen Lebensmitteln getrennt halten; Reste rasch kühlen und Bijao-Blätter nach dem Essen entsorgen.

Abschluss

Abschluss

  • Ergebnis: sechs würzige Blattpakete mit Hähnchen und vollständig gestocktem Ei.
  • Wichtigster Handgriff: Entscheidend sind dicht gefaltete Blätter und die geprüfte Kerntemperatur von 74 °C.