Insulso tolimense
Insulso tolimense: Maispäckchen mit Panela aus Tolima
Insulso ist eine leicht süße Maisspeise aus dem kolumbianischen Departamento Tolima und wird oft zu Lechona serviert. Maismehl wird mit Panela und Gewürzen zu einer dicken Masse gekocht. Nach kurzem Abkühlen wird sie in weiche Bananenblätter gewickelt und im Ofen gebacken. Das Blatt schützt die Masse, gibt ein dezentes pflanzliches Aroma ab und röstet an den Rändern.
Die Textur liegt zwischen festem Pudding und weichem Maiskuchen: glatt, schnittfest und nur mäßig süß. Zimt ist das vertraute Aroma; manche regionale Rezepte enthalten zusätzlich Nelken und Guayabita (Piment). Maismahlgrad, Gewürze, Blatt, Form und Backzeit variieren. Ähnliche Zubereitungen gibt es in Tolima, Huila und Cundinamarca; die Variante aus Tolima ist besonders als Beilage zu Lechona bekannt.
Diese Haushaltsversion ergibt 8 großzügige Päckchen aus feinem gelbem Maismehl, Panela und Bananenblättern. Verwenden Sie Maismehl statt vorgekochtem Arepa-Mehl, das Flüssigkeit anders aufnimmt. Ohne Blätter kann die Masse in einer leicht geölten, abgedeckten Form gebacken werden; Blattduft und Päckchenform fehlen dann. Warm zu Lechona, Tamal oder herzhaften Gerichten servieren, oder allein mit Kaffee genießen.


