Peruánská národní jídla

Caldo verde cajamarquino

Bramborový vývar se spojí s drcenými listy paico, huacatay a dalších bylin, poté s důkladně uvařeným vejcem a čerstvým sýrem.

Peruánská národní jídla
Sdílet
Zelená bramborová polévka z Cajamarcy s bylinkami a vejcem
Zelená bramborová polévka z Cajamarcy s bylinkami a vejcem
Počet porcí 6 misek polévky
Příprava 25 minut
Tepelná úprava 35 minut
Čekání a chlazení 0 minut
Celkem 60 minut
Přehled

Zelená bramborová polévka z Cajamarcy s bylinkami a vejcem

Caldo verde cajamarquino je zelená polévka z peruánské oblasti Cajamarca. Jejím základem jsou brambory a čerstvé aromatické listy, které vývar obarví a provoní. Chuť je založena na konkrétních andských bylinách, ne pouze na množství běžné petržele.

Používají se jedlé listy paico a huacatay doplněné petrželí a koriandrem. Paico musí být potravinářská bylina od ověřeného dodavatele, nikoli koncentrovaný éterický olej. Byliny se jemně rozdrtí s částí již odměřeného vývaru a přidají až ke konci, aby nevařily zbytečně dlouho.

Vejce se vlévá do vroucí polévky tenkým pramínkem a vytvoří pevně sražená vlákna. Nestačí, že se změní jeho barva: teplotní kontrola 71 °C ověřuje úplné provaření. Quesillo nebo queso fresco z pasterovaného mléka se rozdělí přímo do horkých misek a vývarem se pouze prohřeje.

Praktické informace

Praktické informace

  • SurovinyListové paico a huacatay jsou měřené jedlé byliny; nepoužívá se jejich koncentrovaný olej.
  • Klíčový postupByliny rozdrťte nadrobno a vmíchejte až na závěr; vejce provařte na 71 °C.
  • Správný výsledekZelený voňavý vývar, zachovalé kostičky brambor a lehce změklý sýr v každé misce.
Ingredience

Ingredience

Základ polévky

  • 900 g žlutomasých oloupaných brambor, nakrájených na stejně velké kostky
  • 1500 ml čerstvé vody
  • 140 g červené cibule nakrájené na tenké plátky
  • 20 ml rostlinného oleje
  • 5 g jemné soli
  • 1 g mletého černého pepře

Zelená směs

  • 20 g omytých čerstvých listů paico určených k jídlu, od důvěryhodného dodavatele
  • 20 g omytých listů huacatay
  • 20 g omyté hladkolisté petržele
  • 15 g omytých čerstvých listů koriandru

Dokončení

  • 3 velká rozšlehaná vejce
  • 200 g rozdrobeného quesillo nebo čerstvého queso fresco z pasterovaného mléka
Postup

Postup

Postup

  1. Připravte jedlé byliny.Odměřené listy paico, huacatay, petržele a koriandru zbavte tuhých stonků. Opláchněte je pod tekoucí vodou, důkladně sceďte a nahrubo nasekejte; oddělte je od syrových vajec. V listech nezůstává zemina ani hrubé stonky a voní svěže. Použijte jen potravinářské paico, nikdy koncentrovaný olej.

  2. Nechte cibuli změknout.V těžkém hrnci rozehřejte všech 20 ml oleje na středním plameni. Přidejte všech 140 g cibule a za míchání ji 7 minut nechte změknout bez zhnědnutí. Plátky jsou průsvitné a snadno se ohýbají.

  3. Uvařte bramborový základ.Přidejte všech 900 g brambor a 1500 ml vody, potom 5 g soli a 1 g pepře. Přiveďte k mírnému varu a vařte 22 minut, až brambory změknou, ale nerozpadají se. Vidlička projde kostkou snadno a vývar začíná být lehce zakalený.

  4. Rozdrťte zelené listy.Během varu brambor rozmělněte všechny připravené listy v hmoždíři nebo mixéru s jednou naběračkou horkého vývaru z hrnce. Vypůjčenou tekutinu i s bylinami vraťte, aby se nezměnilo původních 1500 ml vody. Vznikne výrazná jemně nasekaná zelená pasta bez hrubých vláken. U horkého mixéru umožněte odchod páry a chraňte se před rozstřikem.

  5. Zcela provařte vejce.Do mírně vroucí polévky pomalu vlijte všechna tři rozšlehaná vejce a jemně promíchejte. Zahřívejte ještě 4 minuty, až vytvoří pevně sražené pramínky bez tekutých stop. V reprezentativním shluku vajíčka ověřte nejméně 71 °C. Zbarvení není náhradou úplného provaření; míchejte čistou lžící.

  6. Přidejte byliny a sýr.Vmíchejte do hrnce veškerou zelenou pastu, ještě 2 minuty zvolna povařte a stáhněte z ohně. Všech 200 g rozdrobeného sýra rozdělte do šesti horkých misek a zalijte polévkou. Vývar je zelený a aromatický, brambory drží tvar a sýr se lehce prohřeje, aniž zmizí. Používejte pasterovaný sýr a servírujte horké.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady

Polévku podávejte horkou v hlubokých miskách. Rozdrobený sýr se prohřívá až v porci; byliny mají být nasekány najemno, nikoli ponechány v dlouhých tuhých vláknech. Zbytky do 2 hodin rozdělte do mělkých uzavřených nádob a uchovávejte při 4 °C či níže nejdéle 3–4 dny. Při ohřevu musí polévka v celé hmotě dosáhnout 74 °C. Rozměklé brambory mohou vývar při opětovném zahřátí zahustit. V některých cajamarckých popisech se objevuje také routa (ruda), ta však není součástí tohoto odměřeného postupu. Koncentrovaný éterický olej z paico není náhradou listů; nesbírejte neověřené divoké rostliny s podobným názvem.

Kontrolní body

Kontrolní body

  • Problém 1Příliš hořká polévka může obsahovat nadbytek tuhých stonků nebo byly byliny dlouho vařeny. Příště použijte jen odměřené listy a přidejte je až nakonec.
  • Problém 2Rozpadají-li se brambory, kostky byly malé nebo var příliš prudký. Krájejte je rovnoměrně a příště snižte teplotu.
Výživové hodnoty na 1 ze 6 misek

Výživové hodnoty na 1 ze 6 misek

  • Velikost porce1 miska polévky, asi 470 g
  • Energie250 kcal
  • Sacharidy35 g
  • Bílkoviny11 g
  • Tuky9 g
  • Vláknina4 g
  • Sodík465 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje mléko a vejce. Sýr musí být z pasterovaného mléka; paico používejte jako ověřené potravinářské listy, nikdy ve formě oleje. Vejce provařte na 71 °C a zbytky udržujte při 4 °C či níže.

Závěr

Závěr

  • Výsledek: Zelený bylinný vývar obsahuje měkké kousky brambor a čerstvý sýr.
  • Rozhodující kontrola: Listy přidejte až ke konci a vejce prohřejte uvnitř na alespoň 71 °C.