Polonya’nın ulusal yemekleri

Szmórowónô kapùsta — Kaşubya usulü füme baconlu lahana turşusu

Szmórowónô kapùsta, lahana turşusunun füme bacon ve soğanla ağır ağır pişirildiği bir Kaşubya yemeğidir. Lahana yumuşak ve bütünleşmiş olur; hafif fermantasyon ekşiliğini korur. Defne yaprağı ve yenibahar sıcak bir aroma verir.

Polonya’nın ulusal yemekleri
Paylaş
Rustik ahşap masa üzerinde füme bacon ve soğanlı, açık altın renkli lahana turşusu dolu bir servis kâsesi.
Porsiyon 6
Kişi başı yaklaşık 350 g
Hazırlık 20 dakika
Pişirme yaklaşık 70 dakika
Kısaca

Szmórowónô kapùsta — Kaşubya usulü füme baconlu lahana turşusu

Szmórowónô kapùsta, lahana turşusunun füme bacon ve soğanla ağır ağır pişirildiği bir Kaşubya yemeğidir. Lahana yumuşak ve bütünleşmiş olur; hafif fermantasyon ekşiliğini korur. Defne yaprağı ve yenibahar sıcak bir aroma verir.

Polonya Geleneksel Ürünler Listesi, Pomeranya bölgesine ait bu yemeği kaydeder ve basit yöntemini anlatır: lahana pişirilir, füme domuz eti soğanla kavrulur, ardından hepsi birleştirilip tatlandırılır. Un ve domuz yağıyla hazırlanan bir bağlayıcı da geleneksel seçeneklerden biridir.

Ölçüleri belirlenmiş bu ev usulü tarif altı kişiliktir. Füme bacon, lahana turşusu ve az miktarda un yumuşak, hafif koyu bir doku sağlar. Patates ya da et yanında doyurucu bir garnitür olarak veya ekmekle sade bir öğün şeklinde sıcak servis edin.

İyi sonuç için ipuçları

İyi sonuç için ipuçları

  • Temiz ve hoş bir ekşi kokusu olan, yabancı kokusu bulunmayan lahana turşusu seçin.
  • Damlamayacak ama nemini koruyacak kadar süzün; yalnızca fazla tuzlu veya keskinse yıkayın.
  • Uzun lahana şeritlerini servis etmeyi kolaylaştıracak şekilde kısaltın.
  • Önce belirtilen miktarda suyu kullanın; lahana yumuşamadan tencere kuruyorsa az miktarda daha ekleyin.
  • İlk 10 dakika lahanayı kapaksız pişirin, ardından buharlaşmayı azaltıp yumuşatmak için kapağı kapatın.
  • Füme baconu eşit büyüklükte küpler halinde kesin; böylece eşit kızarır ve yağını bırakır.
  • Soğanı baconun çıkan yağında yakmadan, yumuşayıp hafifçe altın rengi olana kadar kavurun.
  • Tuz eklemeden önce lahana ve baconu birlikte tadın; ikisi de tuzlu olabilir.
  • Defne yapraklarını bütün bırakın ve servis öncesi çıkarın; daha belirgin koku için yenibahar tanelerini hafifçe ezin.
  • Unu sıcak tavaya eklemeden önce soğuk veya ılık pişirme suyuyla pürüzsüzce karıştırın; topaklanmayı önler.
  • Koyulaştırdıktan sonra unun pişmesi için en az 3 dakika kaynatın.
  • Lahana yumuşayıp bütünleştiğinde ama lifleri hâlâ seçildiğinde pişirmeyi bitirin.
Malzemeler

Malzemeler

Lahana yemeği

  • Hafifçe süzülmüş 1,2 kg lahana turşusu
  • 750 ml su
  • Küçük küpler halinde doğranmış 250 g füme bacon
  • İnce doğranmış 150 g soğan
  • 2 defne yaprağı
  • 4 yenibahar tanesi
  • 0,5 g öğütülmüş karabiber
  • Tadına baktıktan sonra eklenecek en fazla 2 g ince tuz

Unlu bağlayıcı

  • 20 g buğday unu
  • En fazla 150 ml sıcak lahana pişirme suyu
Yapılışı

Yapılışı

Hazırlanışı

  1. Lahanayı hazırlayın.Lahana turşusunun tadına bakın. Olağandışı derecede tuzlu ya da keskinse kısaca yıkayıp iyice süzün; değilse yıkamadan hafifçe süzün. Uzun şeritleri kısaltıp 750 ml suyla birlikte kalın tabanlı tencereye alın.

  2. Pişirmeye başlayın.Lahana ve suyu yavaşça hafif kaynama noktasına getirin. Dibine tutmaması için bir iki kez karıştırarak kapağı açık şekilde yaklaşık 10 dakika pişirin.

  3. Yumuşayana kadar pişirin.Tencerenin kapağını kapatıp kısık ateşte yaklaşık 40–50 dakika pişirin; ara sıra karıştırın. Lahana yumuşayıp bütünleşmeye başladığında hazırdır. Tencere kuruyorsa biraz su ekleyin.

  4. Bacon ve soğanı kavurun.Lahana pişerken baconu büyük tavada orta ateşte kızarıp yağını bırakana kadar kavurun. Soğanı ekleyip yumuşayana ve hafifçe altın rengi olana kadar pişirin.

  5. Birleştirip tatlandırın.Baconu, soğanı, defneyi, yenibaharı ve karabiberi yumuşayan lahanaya ekleyin. Bacon iyice ısınıp tatlar birleşsin diye en az 10 dakika birlikte pişirin. Tuz eklemeden önce tadına bakın.

  6. Koyulaştırıp servis edin.Unu en fazla 150 ml sıcak lahana pişirme suyuyla pürüzsüz olana kadar çırpın. Tavada kalan bacon yağına karıştırıp bu karışımı tencereye geri ekleyin. Yemek hafifçe koyulaşıp bütünleşene kadar karıştırarak en az 3 dakika pişirin. Defne yapraklarını çıkarıp sıcak servis edin.

Servis, saklama ve önceden hazırlık

Pratik öneriler

Önceden hazırlık ve artanlar

Lahana bir gün önceden pişirilebilir; az miktarda su ekleyip kısık ateşte nazikçe ısıtın. Artanları sığ kaplara bölün ve 2 saat içinde, 4°C veya altında buzdolabına kaldırın. 3 gün içinde tüketin. 74°C'ye kadar veya yemeğin her yeri buhar çıkaracak kadar sıcak olana dek yeniden ısıtın; eşit ısınması için karıştırın.

Değişiklikler

Resmî bölgesel açıklama füme domuz yağına veya bacon kullanımına izin verir. Bu ölçülü tarif füme bacon kullanır; füme domuz yağına geçerseniz tuzu yalnızca tadına baktıktan sonra ekleyin. Bazı bölgesel sürümlerde unlu bağlayıcı bulunmaz, ancak burada verilen besin tahmini unu içerir. Daha sulu bir lahana için unu ve pişirme suyunu çıkarın; doku ve besin değerleri değişir.

Besin değerleri ve gıda güvenliği

Besin değerleri ve gıda güvenliği

  • Porsiyonyaklaşık 350 g, tarifin altıda biri
  • Enerjiyaklaşık 300 kcal
  • Karbonhidratyaklaşık 14 g
  • Proteinyaklaşık 14 g
  • Yağyaklaşık 20 g
  • Lifyaklaşık 5 g
  • Sodyumyaklaşık 1.300 mg

Bunlar lahana turşusu, füme bacon, soğan ve buğday unu için yuvarlanmış tahminlerdir; marka, süzme veya yıkama biçimi, bacon yağı ve tuz değerleri değiştirir. Buğday/gluten içerir. Diğer içerik veya alerjenler için bacon etiketini kontrol edin. Çiğ baconu tüketime hazır yiyeceklerden ayrı tutun; elinizi, bıçağı, kesme tahtasını ve çalışma yüzeyini sonrasında yıkayın. Baconu kızartın, ardından lahanayla en az 10 dakika pişirin. Artanları 2 saat içinde sığ kaplara bölün, 4°C veya altında en fazla 3 gün saklayın ve 74°C'ye ya da tamamı buhar çıkaracak kadar sıcak olana dek yeniden ısıtın.