Ana sayfa›Yemek dünyası›Gürcü ulusal yemekleri›Tatara (თათარა)
Gürcistan

Tatara (თათარა)

Üzüm suyunu buğday unuyla koyulaştırıp tabakta soğutarak Gürcü tatara hazırlayın.

Gürcü usulü ev tarifiGürcü yemeği
Paylaş
Üzüm tatara, salkım üzüm ve cevizle Kaheti hasat sofrası
Porsiyon6 porsiyon
Porsiyon başıyaklaşık 155 g
Zorlukkolay; sürekli karıştırma gerekir
Beslenmevejetaryen; buğday, ceviz isteğe bağlı
Yemek

Yemek hakkında Tatara (თათარა)

Tatara: Kaheti usulü üzümlü buğday pudingi

Üzüm suyu buğday unuyla koyulaştırılıp tabağa yayılır ve soğutulur; Kaheti tatara böyle hazırlanır.

Tatara, Gürcistan’ın Kaheti bölgesinde üzüm şırası ve buğday unuyla yapılan bir tatlıdır. Sığ bir tabağa yayıldıktan sonra soğuyup yumuşak, yoğun ve dilimlenebilir hale gelir.

Bu ev tipi tarifte şekersiz kırmızı üzüm suyu önce badagi kıvamına gelene kadar azaltılır, ardından un eklenir. Böylece üzüm tadı yoğunlaşır ve tatlı soğuyunca şeklini korur.

Tatlı olarak sunulan tatara, churchkhela kaplamasında kullanılan karışımdan daha yumuşak ve incedir. Batı Gürcistan’ın pelamuşisi de üzümle yapılır ama mısır unuyla koyulaştırılır.

Yemeği hazırlayın

Malzemeler

Tatara: Kaheti usulü üzümlü buğday pudingi

Tatara

  • 1
  • 5 lşekersiz kırmızı üzüm suyu, tercihen pastörize
  • 150 gelenmiş sade buğday unu
  • 30 gince kıyılmış ceviz, isteğe bağlı
Yapılışı

Yapılışı

  1. Yaklaşık 20 cm çapındaki sığ tabağı suyla çalkalayıp ocağın yanına koyun. Unu eleyin; kullanacaksanız cevizi ince kıyın.

  2. Üzüm suyunu kalın tabanlı tencereye dökün. Hafifçe kaynatın ve kapağı açık olarak 1,5 litreden 750 ml’ye düşene kadar yaklaşık 35 dakika pişirin. Oluşan köpüğü alın.

  3. Azaltılmış sudan yaklaşık 150 ml alıp ılımaya bırakın. Unu içine çırparak pürüzsüz, topaksız bir karışım yapın.

  4. Kalan suyu tekrar hafifçe kaynatın. Un karışımını yavaşça ekleyin; orta-kısık ateşte yaklaşık 15 dakika sürekli karıştırıp tabanı ve köşeleri sıyırarak pişirin.

  5. Tatara parlak ve koyu kıvam aldığında, çiğ un kokusu kaybolduğunda hazırdır. Hemen durulanmış tabağa yayın; isterseniz kıyılmış ceviz serpin.

  6. Oda sıcaklığında en fazla 2 saat soğutun, sonra üzerini kapatıp buzdolabında en az 2 saat bekletin. Altı porsiyona kesin veya kaşıkla bölün; soğuk ya da oda sıcaklığında servis edin.

Pratik bilgiler

Pratik bilgiler

Unu ekledikten sonra sürekli karıştırın; koyu tatlı tencerenin dibine tutabilir. Yalnızca süreye güvenmeyip azaltılmış suyun miktarını ölçün. Pastörize meyve suyu kullanın. Piştikten sonraki 2 saat içinde üzerini kapatıp 4°C veya altında soğutun ve 3 gün içinde tüketin.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına tahmini besin değerleri

  • Porsiyon miktarı: ~155 g
  • Enerji: ~280 kcal
  • Karbonhidrat: 57 g
  • Protein: 4 g
  • Yağ: 4 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: ~13 mg

USDA FoodData Central’ın üzüm suyu, buğday unu ve ceviz için genel verilerine göre 6 porsiyon için yuvarlanmış tahmindir. Ürünlerin içeriği değişir; laboratuvar analizi değildir.

Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Buğday (glüten) içerir; ceviz yalnızca isteğe bağlı üst malzeme kullanılırsa içerir. Üzerini kapatıp 2 saat içinde, 4°C veya altında soğutun ve 3 gün içinde tüketin.

Servis önerileri

Servis önerileri

  • Oda sıcaklığında en fazla 2 saat soğutun, sonra üzerini kapatıp buzdolabında en az 2 saat bekletin. Altı porsiyona kesin veya kaşıkla bölün; soğuk ya da oda sıcaklığında servis edin.
  • Unu ekledikten sonra sürekli karıştırın; koyu tatlı tencerenin dibine tutabilir. Yalnızca süreye güvenmeyip azaltılmış suyun miktarını ölçün. Pastörize meyve suyu kullanın. Piştikten sonraki 2 saat içinde üzerini kapatıp 4°C veya altında soğutun ve 3 gün içinde tüketin.