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Géorgie

Tatara

Préparez la tatara géorgienne en réduisant du jus de raisin avec de la farine de blé, puis laissez-la prendre sur une assiette.

Recette géorgienne maisonplat géorgien
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Table de récolte de Kakheti avec une assiette de tatara au raisin, des grappes et des noix
Quantité6 portions
Portionenv. 155 g
Difficultéfacile; remuer sans cesse
Régimevégétarien; blé, noix facultatives
Le plat

À propos Tatara

Tatara : pudding de Kakheti au raisin et au blé

Le jus de raisin réduit et épaissi à la farine de blé devient une tatara de Kakheti à laisser prendre sur une assiette.

La tatara est un dessert de Kakheti préparé avec du moût de raisin et de la farine de blé. Étendue sur une assiette peu profonde puis refroidie, elle prend une texture épaisse, tendre et tranchable.

Cette version familiale commence avec du jus de raisin rouge non sucré, réduit en badagi avant l’ajout de farine. La saveur reste concentrée et la préparation épaissit suffisamment pour prendre.

La tatara de dessert est plus souple et moins épaisse que celle utilisée pour enrober le churchkhela. Le pelamushi de l’ouest de la Géorgie est un dessert voisin, épaissi à la farine de maïs.

Préparer le plat

Ingrédients

Tatara : pudding de Kakheti au raisin et au blé

Tatara

  • 1
  • 5 lde jus de raisin rouge non sucré, de préférence pasteurisé
  • 150 gde farine de blé ordinaire, tamisée
  • 30 gde noix finement hachées, facultatives
Préparation

Préparation

  1. Rincez à l’eau une assiette peu profonde d’environ 20 cm et posez-la près de la cuisinière. Tamisez la farine et hachez finement les noix si vous en utilisez.

  2. Versez le jus dans une casserole à fond épais. Portez à léger frémissement et réduisez à découvert de 1,5 l à 750 ml, environ 35 minutes. Écumez si nécessaire.

  3. Prélevez environ 150 ml de jus réduit et laissez-le tiédir. Fouettez-y la farine jusqu’à obtenir une pâte lisse sans grumeaux.

  4. Ramenez le reste du jus à un léger frémissement. Incorporez peu à peu le mélange de farine, puis faites cuire environ 15 minutes à feu moyen-doux en remuant sans cesse et en raclant le fond et les angles.

  5. La tatara est prête lorsqu’elle est épaisse et brillante et que l’odeur de farine crue a disparu. Étalez-la aussitôt sur l’assiette rincée et parsemez de noix si vous le souhaitez.

  6. Laissez refroidir à température ambiante au plus 2 heures, puis couvrez et réfrigérez au moins 2 heures. Découpez ou répartissez à la cuillère en six portions ; servez frais ou à température ambiante.

Conseils pratiques

Conseils pratiques

Remuez sans arrêt dès que la farine est ajoutée : la préparation épaisse peut attacher. Mesurez le jus après réduction plutôt que de vous fier uniquement au temps. Utilisez du jus pasteurisé. Réfrigérez dans les 2 heures, couvrez, gardez à 4 °C ou moins et consommez sous 3 jours.

Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs nutritionnelles estimées par portion

  • Portion: ~155 g
  • Énergie: ~280 kcal
  • Glucides: 57 g
  • Protéines: 4 g
  • Lipides: 4 g
  • Fibres: 2 g
  • Sodium: ~13 mg

Estimation arrondie de la recette divisée en 6, d’après les données génériques USDA FoodData Central pour le jus de raisin, la farine de blé et les noix. Les produits varient ; ce n’est pas une analyse de laboratoire.

Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Contient du blé (gluten) ; des noix uniquement si la garniture facultative est utilisée. Réfrigérez dans les 2 heures, couvert à 4 °C ou moins, et consommez sous 3 jours.

Conseils de service

Conseils de service

  • Laissez refroidir à température ambiante au plus 2 heures, puis couvrez et réfrigérez au moins 2 heures. Découpez ou répartissez à la cuillère en six portions ; servez frais ou à température ambiante.
  • Remuez sans arrêt dès que la farine est ajoutée : la préparation épaisse peut attacher. Mesurez le jus après réduction plutôt que de vous fier uniquement au temps. Utilisez du jus pasteurisé. Réfrigérez dans les 2 heures, couvrez, gardez à 4 °C ou moins et consommez sous 3 jours.