Kolumbijska nacionalna jela

Tamales Tamareños: kukuruzni tamalesi sa svinjetinom iz Kasanaresa

Pripremite tamales Tamareños iz Tamare sa kukuruznim testom, svinjetinom, kolumbijskim čorizom, graškom i krompirom u listu banane.

Kolumbijska nacionalna jela
Podeli
Otvoreni tamales tamareño od kukuruznog testa sa svinjetinom, kolumbijskim čorizom, graškom i krompirom, uz list banane i kuvanu juku.
Količina 10 velikih tamalesa, uz juku
Aktivna priprema 1 sat i 30 minuta
Pasivno vreme 20 minuta
Vreme kuvanja Oko 2 sata i 30 minuta
Ukupno vreme Oko 4 sata i 20 minuta
Pregled

Tamales Tamareños: kukuruzni tamalesi sa svinjetinom iz Kasanaresa

Paketići u listu banane iz Tamare, sa svinjetinom, čorizom, graškom i krompirom

Tamales Tamareños vezuju se za opštinu Támara u departmanu Casanare, u kolumbijskoj Orinoquiji. Kulturni inventar opisuje kukuruzno testo sa svinjetinom, graškom, lukom, čorizom i krompirom, umotano u listove banane, vezano i kuvano na pari, uz juku. Ovaj kućni recept prati taj sastav i tehniku, uz količine prilagođene savremenoj kuhinji.

Fil se potpuno skuva pre umotavanja. Tako svinjetina omekša, a čorizo začini grašak i krompir bez sirovog mesa u sredini debelog paketića. Meko kukuruzno testo obavija vlažan, slan fil; listovi banane čuvaju vlagu dok se tamalesi kuvaju na pari. Uz njih se služi kuvana juka, kako je zabeleženo u lokalnom opisu.

Inventar ne navodi tačne kućne mere ni vreme kuvanja. Količine i raspored ispod predstavljaju praktičnu, ponovljivu adaptaciju, a ne jedini recept neke porodice. Termometar za hranu je koristan jer veličina paketića, broj slojeva lista i raspored u pari utiču na zagrevanje sredine.

Sastojci

Sastojci

Fil od svinjetine, čoriza i povrća

  • 600 g svinjske plećke bez kosti, isečene na kocke od 2 cm
  • 250 g svežeg kolumbijskog čoriza, bez creva
  • 150 g žutog luka, sitno iseckanog
  • 200 g svežeg ili zamrznutog zelenog graška
  • 300 g krompira, oljuštenog i isečenog na kocke od 1,5 cm
  • 10 g belog luka (oko 3 čena), usitnjenog
  • 20 ml neutralnog ulja
  • 300 ml vode, uz malo ključale vode po potrebi
  • 8 g sitne soli, pa dodatno po ukusu

Kukuruzno testo

  • 700 g finog žutog kukuruznog brašna ili običnog masa harina za tamales
  • 1,1 l tople vode ili neslanog soka od kuvanja svinjetine, dodavati postepeno
  • 90 ml neutralnog ulja
  • 10 g sitne soli

Umotavanje i serviranje

  • 10 velikih komada lista banane, oko 30 × 35 cm, i još 10 manjih komada
  • Kuhinjski kanap za vezivanje
  • 1 kg juke, oljuštene, sa uklonjenim drvenastim središtem i isečene na komade
  • Oko 3 l vode za kuvanje na pari i juke
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Pripremite listove i krompir Obrišite listove banane. Kratko ih zagrejte iznad blagog plamena ili u suvom, zagrejanom tiganju, dok ne omekšaju i mogu da se saviju bez pucanja. Nemojte ih paliti. Pokrijte čistom krpom. Stavite krompir u šerpu, prelijte vodom i kuvajte 5–7 minuta, tek dok kocke ne omekšaju na površini. Ocedite.

  2. Skuvajte svinjetinu i čorizo Zagrejte ulje u teškom tiganju. Zapecite svinjetinu u nekoliko tura, pa vratite sve u tiganj sa lukom, belim lukom, solju i 300 ml vode. Poklopite i tiho kuvajte oko 45–55 minuta, povremeno mešajući, dok meso ne omekša i potpuno se skuva. Ako se tečnost prebrzo ukuva, dodajte malo ključale vode. U drugom tiganju ispecite čorizo dok ne porumeni i bude potpuno pečen; izmrvite ga. Pribor koji je dodirnuo sirovu svinjetinu držite odvojeno.

  3. Dovršite i prohladite fil Umešajte pečeni čorizo, grašak i oceđeni krompir u svinjetinu. Kuvajte još 5–8 minuta, dok grašak ne omekša, a fil ostane vlažan, ali ne redak. Probajte i dosolite po potrebi. Prebacite u plitku čistu posudu da se brže hladi; pri slaganju treba da bude topao, ne vreо.

  4. Umesite i ostavite testo da odstoji Pomešajte kukuruzno brašno, 10 g soli i 90 ml ulja. Postepeno dodajte toplu vodu ili neslani sok od kuvanja svinjetine, mešajući dok testo ne postane mekano i mazivo, bez pukotina. Možda neće biti potrebna sva tečnost. Pokrijte i ostavite 20 minuta, pa ponovo promešajte. Ako se steglo, dodajte malo tople vode.

  5. Napunite i zavežite paketiće Položite jedan veliki komad lista preko manjeg ojačavajućeg komada. U sredini razmažite oko 150 g testa u pravougaonik. Dodajte oko 110 g fila, ostavljajući ivicu slobodnom. Preklopite duže strane preko fila, zatim krajeve, da nastane zatvoren paketić. Čvrsto, ali bez gnječenja, zavežite kanapom. Ponavljajte i pokrijte gotove tamalese da se listovi ne osuše.

  6. Kuvajte na pari dok sredina ne dostigne bezbednu temperaturu Sipajte vodu u veliku posudu za kuvanje na pari, tako da ostane ispod rešetke. Dovedite do stalnog, blagog ključanja. Poređajte tamalese sa spojem nagore, dobro poklopite i kuvajte oko 90 minuta. Povremeno proverite vodu i dolijte ključalu ako treba. Čistim termometrom proverite sredinu više tamalesa; testo i fil moraju dostići najmanje 73,9°C. Ako je sredina hladnija, ponovo zatvorite paketić, nastavite kuvanje i proverite ponovo.

  7. Skuvajte juku i poslužite Dok se tamalesi kuvaju, kuvajte juku u svežoj vodi oko 25–35 minuta, dok ravnomerno ne omekša i lako se probada viljuškom. Ocedite. Ostavite tamalese 10 minuta pre odvezivanja. Otvorite ih za stolom i poslužite po jedan uz juku.

Praktični saveti

Praktično

Praktični saveti

Fil treba da ostane na kašici. Ako je redak, ocedite višak tečnosti pre punjenja; previše vlage može da učini testo gnjecavim i oteža zatvaranje lista. Ako testo puca dok ga razmazujete, dodajte toplu vodu kašiku po kašiku. Tanak, ujednačen sloj kuva se pouzdanije od debele gomile. Ostavite prostor da para kruži. Ako je posuda prepuna, kuvajte u turama umesto da paketiće zbijate. Održavajte blago, neprekidno ključanje i ne dozvolite da voda ispari. Listovi se razlikuju po čvrstini: pocepano mesto prekrijte manjim listom, pa vežite dovoljno čvrsto da se preklopi ne otvore, ali bez gnječenja tamalesa. Držite sirovu svinjetinu i njen sok dalje od listova, testa, pečenog čoriza i pribora za serviranje. Operite ruke i dezinfikujte radnu površinu posle dodirivanja sirovog mesa. Kuvane tamalese stavite u frižider u roku od 2 sata, čuvajte na 4°C ili niže i pojedite u roku od 4 dana. Pri podgrevanju sredina treba da dostigne 73,9°C. Proverite deklaracije čoriza i brašna zbog pšenice, mleka, soje i mogućeg unakrsnog kontakta.

Alergeni i bezbednost hrane

Čorizo ili kukuruzno brašno iz pakovanja mogu sadržati ili biti u kontaktu sa pšenicom, mlekom ili sojom; pročitajte deklaracije. Recept sadrži svinjetinu i nije pogodan za ishranu bez svinjetine. Skuvajte fil pre umotavanja i kuvajte tamalese na pari dok sredina ne dostigne 73,9°C. Ohladite u frižideru u roku od 2 sata, pojedite u roku od 4 dana i podgrejte do 73,9°C.

Završne napomene

Serviranje: Otvorite list neposredno pre jela i poslužite tamales uz vruću kuvanu juku. Priprema unapred: Skuvajte fil dan ranije, brzo ga ohladite i čuvajte u frižideru; sledećeg dana umotajte i skuvajte tamalese na pari.

Nutritivne vrednosti po porciji

Nutritivne vrednosti po porciji

  • Veličina porcije: 1 tamales i oko 100 g kuvane juke; 1 od 10 porcija
  • Energija: 690 kcal
  • Ugljeni hidrati: 83 g
  • Proteini: 29 g
  • Masti: 27 g
  • Vlakna: 7 g
  • Natrijum: 1.060 mg