Kolumbijska nacionalna jela

Arroz atollado de piangua (pacifički kolumbijski pirinač sa pianguom)

Pripremite vlažan pacifički pirinač sa pianguom, kokosovim mlekom, refritom od aćota i svežim chillangua biljem.

Kolumbijska nacionalna jela
Podeli
Široka činija pirinča s kokosom i pianguom; kašika podiže porciju.
Region Guapi, Kauka, kolumbijska pacifička obala
Kategorija Vlažan pirinač sa kokosom, pianguom i pacifičkim refritom
Vreme pripreme 30 minuta aktivnog rada
Vreme kuvanja 45 minuta
Pasivno vreme Nema
Pregled

Arroz atollado de piangua (pacifički kolumbijski pirinač sa pianguom)

Vlažno, mirisno jelo od pirinča iz Guapija

U Guapiju, u departmanu Kauka, piangua se kuva sa pirinčem, kokosovim mlekom i pacifičkim refritom u jelu koje ostaje vlažno i kremasto, a ne suvo i rastresito. Duž pacifičke obale postoje različiti atollado recepti: negde se koriste druge školjke ili morski plodovi, a ponegde se piangua kombinuje sa škampima. Ova verzija stavlja pianguu u prvi plan i daje precizne mere za kuvanje kod kuće.

Osnovu ukusa čine paradajz, mladi i crni luk, beli luk, zelena paprika, ulje sa aćotom i sveže začinsko bilje. Kokosovo mleko povezuje aromatičnu osnovu sa slankastim ukusom školjki. Chillangua, poznata i kao cimarrón korijander, ima snažnu, posebnu aromu; običan korijander može da posluži kao zamena, ali ukus neće biti isti. Poleo dodaje biljni miris tipičan za pacifičku kuhinju.

Ovaj kućni recept koristi očišćeno meso piangue iz proverenog prodajnog izvora, pa ne zahteva rukovanje živim školjkama. Meso se dodaje pred kraj i kuva dok najdeblji komadi ne dostignu bezbednu temperaturu. Gotov pirinač treba da bude mekan i povezan, sa dovoljno kokosove tečnosti da može da se jede kašikom, ali da zrna i komadi piangue ostanu prepoznatljivi.

Sastojci

Sastojci

Piangua i pirinač

  • 750 g svežeg mesa piangue (Anadara spp.), očišćenog i spremnog za kuvanje
  • 350 g dugozrnog belog pirinča, ispranog i oceđenog
  • 1.65 L vrele vode ili neslanog ribljeg temeljca, uz malo dodatne količine po potrebi
  • 240 ml punomasnog nezaslađenog kokosovog mleka

Pacifički refrito

  • 180 g zrelog paradajza, sitno iseckanog
  • 100 g mladog luka, tanko iseckanog
  • 100 g žutog crnog luka, sitno iseckanog
  • 100 g zelene babure, iseckane na sitne kockice
  • 12 g belog luka, sitno iseckanog
  • 20 ml neutralnog ulja sa aćotom (bija), ili neutralnog ulja uz prstohvat mlevenog aćota
  • 10 g fine soli, podeljene
  • 1 g mlevenog crnog bibera
  • 1 g mlevenog kumina

Začinsko bilje i serviranje

  • 8 g sveže chillangue (cimarrón korijandera), sitno iseckane; ili običnog korijandera ako je nema
  • 3 g svežeg polea, sitno iseckanog; ili malo origana
  • 15 ml svežeg soka limete, odnosno kriške limete za sto
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Držite pianguu na hladnom Dok pripremate povrće i pirinač, očišćeno meso piangue držite u frižideru na temperaturi do 4°C, u poklopljenoj posudi i odvojeno od namirnica koje se jedu bez kuvanja. Nemojte ispirati sirove školjke u sudoperi jer prskanje može da prenese mikroorganizme na okolne površine. Ako u pakovanju ima viška tečnosti, pažljivo je ocedite i meso osušite čistim kuhinjskim papirom.

  2. Skuvajte pacifički refrito U teškoj šerpi zapremine 5–6 L zagrejte ulje sa aćotom na srednje tihoj vatri. Dodajte mladi i crni luk, zelenu papriku i polovinu soli. Mešajte oko 6 minuta, dok povrće ne omekša i ne postane sjajno. Dodajte paradajz i beli luk pa kuvajte još 4 minuta, dok se paradajz ne raspadne u gustu, mirisnu osnovu. Umešajte kumin, biber i polovinu chillangue i polea.

  3. Obložite pirinač refritom Dodajte ispran i oceđen pirinač. Mešajte oko 2 minuta da se svako zrno obloži začinjenim uljem. Ovo kratko prženje pomaže ravnomernom kuvanju i raspoređuje ukus refrita kroz celo jelo.

  4. Kuvajte pirinač dok skoro ne omekša Sipajte 1.65 L vrele vode ili temeljca i dodajte preostalu so. Pustite da provri, jednom promešajte da se pirinač odvoji od dna, pa smanjite vatru i poklopite. Krčkajte oko 18 minuta. Jednom ili dvaput kratko podignite poklopac i promešajte po dnu. Vatra treba da bude dovoljno tiha da pirinač ne zagori dok tečnost isparava.

  5. Dodajte kokosovo mleko i postignite vlažnu teksturu Umešajte kokosovo mleko i kuvajte otklopljeno 5–8 minuta, nežno mešajući svakog minuta. Pirinač treba da omekša, a između zrna treba da ostane vidljiva kremasta tečnost. Ako se jelo zgusne pre nego što pirinač omekša, dodajte vrelu vodu u koracima od 50 ml. Cilj je sočna, kašikom jestiva tekstura, a ne suv pirinač.

  6. Dobro termički obradite pianguu Umešajte hladno meso piangue. Održavajte blago krčkanje i pažljivo mešajte da zrna ostanu cela. Najdeblje komade zagrejte na 63°C i održavajte tu temperaturu najmanje 15 sekundi; sitnim komadima obično su potrebna 3–5 minuta. Nemojte jako kuvati niti dugo ostavljati školjke na vatri jer mogu da postanu žilave. Sklonite šerpu sa ringle i umešajte preostalo bilje.

  7. Poslužite toplo i brzo ohladite ostatke Probajte i dodajte još soli samo ako je potrebno. Poslužite atollado dok je topao, uz limetu. Jelo koje čeka na serviranje držite iznad 60°C. Ostatke rasporedite u plitke posude i što pre stavite u frižider, najbolje u roku od 1 sata, a obavezno u roku od 2 sata; čuvajte na temperaturi do 4°C. Pojedite ih u roku od 24 sata i podgrejte samo jednom, dok ne budu vreli i u sredini, na 74°C.

Praktični saveti

Praktično

Praktični saveti

Kupujte pianguu iz dozvoljenog i pouzdanog izvora. Piangua je školjka vezana za mangrove, a lokalna pravila sakupljanja i privremene zabrane mogu da se razlikuju. Ovaj recept koristi komercijalno očišćeno meso i ne daje uputstva za sakupljanje školjki niti procenu da li je živa školjka bezbedna. Održavajte hladni lanac od kupovine do kuvanja. Odaberite pirinač koji zadržava oblik. Dugozrni beli pirinač ostaje prepoznatljiv, a oslobađa dovoljno skroba da zgusne kokosovu tečnost. Ispiranje uklanja rastresiti skrob i nečistoće sa površine. Dobro ga ocedite da dodatna voda ne promeni odnos tečnosti u receptu. Ako koristite drugu vrstu pirinča, dodajte tečnost postepeno jer upija drugačije. Prilagodite bilje onome što možete da nabavite. Chillangua ima snažnu, karakterističnu aromu. Korijander daje svežinu ako chillangue nema, ali je ne može potpuno zameniti. Umesto polea upotrebite malo origana. Nežno bilje dodajte pri kraju da mu miris ostane izražen. Povremeno promešajte dno šerpe. Teška šerpa i tiha vatra smanjuju mogućnost da se kokosovo mleko i pirinač zalepe dok se jelo zgušnjavaju. Mešajte od dna širokom kašikom; kada pirinač omekša, pažljivo ga preklapajte umesto da ga gnječite. Ako jelo odstoji pre serviranja i postane pregusto, razredite ga sa malo vrele vode. Pažljivo čuvajte skuvani pirinač. U pirinču mogu da se razmnože bakterije ako dugo ostane topao na sobnoj temperaturi. Gotovo jelo držite vrućim dok se služi, ostatke brzo ohladite u plitkim posudama i odmah stavite u frižider. Podgrevanje ne može da učini pirinač bezbednim ako je predugo stajao na sobnoj temperaturi.

Završne napomene

Alergeni: Sadrži mekušce. Proverite sastav ribljeg temeljca i deklaracije kokosovog mleka zbog drugih sastojaka ili upozorenja o unakrsnom kontaktu. Bezbednost hrane: Sirovu pianguu držite na temperaturi do 4°C; najdeblje komade kuvajte na 63°C najmanje 15 sekundi; skuvani pirinač brzo ohladite, stavite u frižider u roku od 2 sata i podgrejte jednom na 74°C.

Nutritivne vrednosti po porciji

Nutritivne vrednosti po porciji

  • Veličina porcije: 1 od 8 porcija
  • Energija: 340 kcal
  • Ugljeni hidrati: 44 g
  • Proteini: 18 g
  • Masti: 10 g
  • Vlakna: 2 g
  • Natrijum: Oko 1.100 mg