Preparate naționale peruane

Jalea de pescado

Bucăți de pește în crustă crocantă, cu yuca fiartă și prăjită și o salată proaspătă de ceapă, roșii și limetă.

Preparate naționale peruane
Distribuie
Jalea de pescado — rețetă explicată pas cu pas
Jalea de pescado — rețetă explicată pas cu pas
Cantitate obținută 4 porții
Timp de pregătire 35 minute
Timp de gătire 55 minute
Timp pasiv 0 minute
Timp total 90 minute
Prezentare generală

Jalea de pescado — rețetă explicată pas cu pas

Jalea de pescado este o specialitate de pește prăjit din bucătăria de coastă a Peruului. Peștele se taie în bucăți, se condimentează și se acoperă cu făină și amidon de cartof pentru o crustă subțire, crocantă. Spre deosebire de jalea mixta, aici nu se adaugă crustacee sau moluște.

Garnitura de yuca are propriul traseu de gătire: maniocul se curăță de miezul fibros, se fierbe complet, se scurge și abia apoi se prăjește. Astfel, bucățile rămân moi la interior și capătă margini crocante. Maniocul crud sau insuficient preparat nu se consumă.

Salsa de ceapă roșie, roșii, ají amarillo, coriandru și limetă aduce contrastul acid și proaspăt. Puneți-o lângă pește numai în momentul servirii, altfel umezeala înmoaie crusta. Prăjiți în tranșe mici, monitorizând uleiul la 175 °C și temperatura internă a peștelui la 63 °C.

Ingrediente

Ingrediente

Ingrediente

  • 800 g fileuri ferme de pește alb, fără oase, tăiate în bucăți
  • 650 g manioc proaspăt (yuca), curățat și fără miezul fibros
  • 150 g făină albă de grâu
  • 80 g amidon de cartof
  • 20 g usturoi zdrobit
  • 9 g sare fină, împărțită între pește și salsa
  • 2 g piper negru măcinat
  • 900 ml ulei neutru pentru prăjit, din care o parte se reține în aliment
  • 1800 ml apă pentru fierberea maniocului
  • 220 g ceapă roșie, tăiată subțire
  • 180 g roșii, tăiate pentru salsa
  • 30 g ají amarillo proaspăt, tăiat mărunt
  • 80 ml suc proaspăt de limetă
  • 15 g frunze proaspete de coriandru, tocate
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Fierbeți maniocul.Puneți 650 g yuca curățată, fără miezul fibros, într-o cratiță cu 1 800 ml apă. Fierbeți la foc mediu aproximativ 20 de minute, apoi scurgeți bine. Furculița trebuie să intre ușor în centru, însă bucățile să nu se sfărâme. Maniocul trebuie să fie complet gătit înainte de consum.

  2. Pregătiți salsa.Într-un bol curat, amestecați 220 g ceapă roșie, 180 g roșii, 30 g ají amarillo, 80 ml suc de limetă, 15 g coriandru și 4 g din sare. Lăsați aproximativ 10 minute pentru pregătire: ceapa va deveni lucioasă, iar sucul citric va acoperi legumele într-un strat subțire.

  3. Îmbrăcați peștele în crustă.Uscați cu șervete cele 800 g de pește, frecați cu 20 g usturoi, restul de 5 g sare și 2 g piper. Amestecați 150 g făină cu 80 g amidon de cartof și treceți bucățile de pește prin această combinație. În aproximativ 15 minute trebuie să obțineți un strat uniform, făinos, fără cocoloașe umede.

  4. Încingeți uleiul.Turnați cei 900 ml de ulei într-un vas adânc și greu, fără să îl umpleți peste jumătate. Încălziți până la 175 °C, aproximativ 7 minute, și verificați cu un termometru. Uleiul trebuie să fie fierbinte, nu să fumege; evitați introducerea apei în el.

  5. Prăjiți peștele în două tranșe.Coborâți cu atenție jumătate din pește în ulei pentru 6 minute, apoi mutați bucățile pe un grătar. Repetați încă 6 minute cu restul de pește. Crusta trebuie să fie crocantă și ușor aurie, fără să se lipească de grătar; peștele trebuie să atingă 63 °C în centru.

  6. Prăjiți yuca.Puneți yuca fiartă și bine scursă în ulei, în două tranșe separate a câte 8 minute. Opriți sursa de căldură la final. Marginile trebuie să fie crocante, iar mijlocul în continuare fraged. Introduceți bucățile cu grijă pentru a evita stropirea cu ulei încins.

  7. Montați preparatul.În aproximativ 10 minute, așezați yuca prăjită pe platou, puneți peștele deasupra și aduceți salsa separat, chiar înainte de servire. Crusta peștelui trebuie să rămână uscată și crocantă, iar salsa proaspătă.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

Sfaturi practice

Servire. Așezați salsa lângă pește, nu peste el cu mult timp înainte. Serviți imediat după prăjire, când diferența dintre crustă și legume este evidentă. Organizare. Puteți pregăti legumele pentru salsa înainte, dar acoperiți peștele cu făină abia înainte de prăjire. Yuca trebuie fiartă complet și bine scursă. Păstrare. Răciți și refrigerați resturile în maximum 2 ore la 4 °C sau mai puțin; consumați în 3–4 zile și reîncălziți la 74 °C. Crusta poate pierde din crocant. Variație. Jalea mixta poate conține fructe de mare, dar acestea au alte cantități, alergeni și temperaturi de gătire. Nu le adăugați automat în această jalea numai cu pește.

Puncte de control

Puncte de control

  • Crusta se înmoaiePeștele a fost lăsat pe șervete ude sau acoperit devreme cu salsa. Scurgeți pe grătar și serviți componentele separat.
  • Uleiul stropește excesivPeștele ori maniocul erau umezi. Uscați-le bine și prăjiți în tranșe mici, fără să umpleți prea mult vasul.
Valori nutriționale per porție (estimate)

Valori nutriționale per porție (estimate)

  • Mărimea porției1 din 1 porții generoase
  • Calorii880 kcal
  • Carbohidrați113 g
  • Proteine51 g
  • Grăsimi25 g
  • Fibre6 g
  • Sodiu1050 mg
Alergeni și siguranța alimentară

Alergeni și siguranța alimentară

Conține pește și grâu (gluten). Peștele trebuie să atingă 63 °C în centru. Uleiul la 175 °C poate produce arsuri grave; nu umpleți recipientul mai mult de jumătate și nu adăugați alimente ude. Curățați, îndepărtați miezul fibros și fierbeți complet maniocul înainte de consum. Evitați contaminarea cu pește crud; puneți resturile la frigider în 2 ore, la 4 °C sau mai puțin, consumați în 3–4 zile și reîncălziți la 74 °C.

Încheiere

Încheiere

  • Rezultat: Peștele are crustă fragilă și crocantă, iar maniocul este moale în centru, cu margini rumenite.
  • Aspect decisiv: Fierbeți yuca înainte de prăjire și păstrați salsa separat până la servire; monitorizați uleiul și temperatura peștelui.