Peruwiańskie dania narodowe

Jalea de pescado

Jalea de pescado to peruwiańskie kawałki ryby smażone na chrupko, podawane z ugotowanym, a następnie usmażonym maniokiem i świeżą salsą cebulowo-limonkową.

Peruwiańskie dania narodowe
Udostępnij
Jalea de pescado — chrupiąca ryba z maniokiem i salsa criolla
Jalea de pescado — chrupiąca ryba z maniokiem i salsa criolla
Liczba porcji 4 porcje
Przygotowanie 35 minut
Gotowanie 55 minut
Czas bierny 0 minut
Łącznie 90 minut
Wprowadzenie

Jalea de pescado — chrupiąca ryba z maniokiem i salsa criolla

Mimo nazwy jalea de pescado nie jest słodką galaretką. To wytrawne danie z peruwiańskiego wybrzeża, w tym z Limy: jędrne kawałki ryby pokrywa się cienką warstwą mąki i skrobi, po czym smaży w głębokim tłuszczu. Celem jest chrupka powierzchnia i soczysty środek.

Ważnym dodatkiem jest yuca, czyli maniok. Należy go najpierw dokładnie ugotować, a dopiero później dosmażyć na złoto. Obok podaje się salsa criolla z czerwonej cebuli, pomidorów, ají amarillo i limonki, która równoważy smak smażonych składników.

Istnieją też jalee z mieszaną rybą i owocami morza, jednak tutaj smaży się wyłącznie rybę. Pracować w małych partiach: wrzucenie wszystkiego naraz obniży temperaturę oleju, a lekka otoczka nasiąknie tłuszczem.

Składniki

Składniki

Składniki

  • 800 g jędrnych filetów z białej ryby bez ości, osuszonych, pokrojonych na kawałki o boku 4 cm
  • 650 g świeżego manioku (yuca), obranego, bez zdrewniałego środka, pokrojonego w słupki
  • 150 g zwykłej mąki pszennej do obtaczania
  • 80 g skrobi ziemniaczanej do obtaczania
  • 20 g czosnku, drobno startego
  • 9 g drobnej soli, podzielonej: 5 g do ryby i 4 g do salsy
  • 2 g mielonego czarnego pieprzu do ryby
  • 900 ml neutralnego oleju do głębokiego smażenia; szacunkowo 70 ml pozostaje w daniu
  • 1800 ml wody do ugotowania manioku
  • 220 g czerwonej cebuli, pokrojonej w cienkie piórka
  • 180 g pomidorów bez pestek, pokrojonych w kostkę
  • 30 g ají amarillo, bez pestek, drobno posiekanej
  • 80 ml świeżego soku z limonki do salsy
  • 15 g świeżych liści kolendry, posiekanych
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Ugotować maniok.Umieścić 650 g obranego manioku bez zdrewniałego rdzenia w garnku z 1800 ml wody. Gotować na średnim ogniu 20 minut i dobrze odcedzić. Widelec ma bez oporu wchodzić w środek, a słupki wciąż zachowywać kształt. Nie podawać surowego ani niedogotowanego manioku.

  2. Wymieszać salsa criolla.W czystej misce połączyć 220 g cebuli, 180 g pomidorów, 30 g ají amarillo, 80 ml soku z limonki, 15 g kolendry i 4 g soli. Cebula ma się lekko błyszczeć, a warzywa być równomiernie pokryte sokiem. Salsę przygotowywać z dala od surowej ryby i używanych do niej narzędzi.

  3. Doprawić i obtoczyć rybę.Osuszyć 800 g ryby, natrzeć 20 g czosnku, 5 g soli i 2 g pieprzu, a następnie obtoczyć w mieszaninie 150 g mąki i 80 g skrobi ziemniaczanej. Powinna powstać cienka, równomierna, sypka warstwa bez mokrych grudek.

  4. Rozgrzać tłuszcz.Wlać 900 ml oleju do głębokiej, ciężkiej patelni, wypełniając ją olejem w mniej niż połowie objętości. Rozgrzać do 175 °C i kontrolować termometrem. Tłuszcz ma być gorący, bez domieszek wody; nie dopuszczać dzieci, wilgotnych przyborów ani rozprysków wody w pobliże patelni.

  5. Usmażyć rybę w dwóch partiach.Ostrożnie wkładać połowę kawałków do oleju na 6 minut; przełożyć na ruszt, po czym smażyć drugą połowę kolejne 6 minut. Otoczka ma być chrupka, lekko złota i łatwo odchodzić od rusztu. Najgrubsze kawałki ryby muszą osiągnąć w środku 63 °C.

  6. Podsmażyć ugotowany maniok.Dobrze odsączony maniok smażyć osobno, w dwóch partiach po 8 minut. Następnie wyłączyć palnik. Brzegi mają stać się chrupiące, a wnętrze pozostać miękkie. Nie wkładać mokrego manioku do oleju ani nie wylewać gorącego tłuszczu.

  7. Od razu ułożyć na półmisku.Na półmisku umieścić gorący maniok, na nim chrupiące kawałki ryby, a salsę dołożyć obok tuż przed jedzeniem. Panierka ma pozostać sucha i chrupiąca, a warzywa świeże.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Podanie. Trzymać salsę cebulową osobno aż do jedzenia, aby nie rozmoczyła chrupiącej ryby. Przygotowanie manioku. Dokładnie obrać korzeń i usunąć twarde włókno ze środka. Przed smażeniem ugotować; nie robić frytek z surowego manioku. Resztki. Rybę i maniok szybko schłodzić, przechowywać w 4 °C lub niższej do 3–4 dni; rybę podgrzać do 74 °C. Panierka po odgrzaniu straci chrupkość. Wariant. Jalea mixta zawiera także skorupiaki lub mięczaki. Wymagałaby innych ilości, informacji o alergenach i zasad gotowania, dlatego nie należy ich automatycznie dodawać do wersji rybnej.

Punkty kontrolne

Punkty kontrolne

  • Otoczka odpadaMokra ryba utrudnia przywieranie suchej mąki. Przed obtaczaniem dokładnie osuszyć kawałki.
  • Olej gwałtownie się pieniDo tłuszczu włożono zbyt dużo wilgotnego jedzenia. Przerwać dokładanie, pilnować bezpiecznego poziomu oleju i smażyć mniejsze partie.
Wartości odżywcze na porcję (szacunkowe)

Wartości odżywcze na porcję (szacunkowe)

  • Wielkość porcji1 z 4 dużych porcji
  • Kalorie880 kcal
  • Węglowodany113 g
  • Białko51 g
  • Tłuszcz25 g
  • Błonnik6 g
  • Sód1050 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Zawiera rybę i pszenicę (gluten). Ryba musi osiągnąć 63 °C w środku, a maniok należy całkowicie ugotować. Gorący olej może spowodować ciężkie oparzenia. Unikać kontaktu surowej ryby z gotowym jedzeniem; myć ręce i przybory po obróbce. Resztki szybko podzielić do płytkich pojemników, w ciągu 2 godzin schłodzić w lodówce do maksymalnie 4 °C, zużyć w ciągu 3–4 dni i podgrzać do 74 °C.

Podsumowanie

Podsumowanie

  • Efekt: Chrupiąca ryba na gorącym manioku, obok świeża salsa z czerwonej cebuli i limonki.
  • Najważniejsza zasada: Dobrze osuszona ryba, olej o właściwej temperaturze i smażenie niewielkimi partiami.