Bandeja paisa (platou columbian din Antioquia)
Bandeja paisa: un platou complet din Antioquia
O bandeja paisa reunește fasole din Antioquia, orez alb, vită mărunțită fin, chicharrón din piept de porc, cârnați, banană de gătit coaptă, ou, arepa (turte de porumb) și avocado pe un platou larg. Componentele rămân separate, astfel încât fiecare îmbucătură poate combina fasole cremoasă, orez pufos, porc crocant, banană dulce și avocado proaspăt.
Bandeja paisa este asociată cu Antioquia și cu bucătăria mai largă a regiunii Paisa. Componentele diferă de la o variantă la alta, dar un platou bogat poate include fasole, carne en polvo, orez, chicharrón, chorizo, morcilla, banană de gătit coaptă, ou prăjit, avocado și arepa. Această versiune folosește combinația respectivă în cantități practice pentru bucătăria de acasă.
Numele preparatului descrie felul în care se servește: un platou larg adună porții din mai multe mâncăruri, nu o singură tocăniță amestecată. Păstrați fasolea, orezul, carnea și elementele prăjite separate. Astfel, componentele crocante își păstrează textura mai mult timp, iar fiecare își poate pune cât hogao dorește peste fasole sau carne.
Platoul cere puțină planificare, fiindcă fiecare componentă necesită altă atenție. Înmuiați fasolea peste noapte la frigider; pregătiți hogao și carne en polvo cu o zi înainte, dacă vă este mai ușor. Gătiți orezul, arepas, banana, ouăle și cârnații aproape de momentul servirii, ca să-și păstreze textura.


