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Geórgia

Khavitsi

Faça khavitsi georgiano, um mingau de trigo e milho servido quente com manteiga clarificada.

Receita georgiana caseiraprato georgiano
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Khavitsi com manteiga e pão diante de um vilarejo do Cáucaso
Rendimento6 porções
Porção1/6 da receita, cerca de 268 g pronta
DificuldadeFácil; acrescente a farinha aos poucos e mexa sempre
DietaVegetariana; contém trigo e manteiga clarificada
O prato

Sobre o prato Khavitsi

Khavitsi: mingau serrano de Mtianeti com manteiga clarificada

Khavitsi é um prato quente e substancioso das montanhas da Geórgia, preparado de diferentes maneiras em cada região. Esta versão caseira ligada a Mtianeti combina farinha de trigo, farinha fina de milho, água, sal e manteiga clarificada.

As farinhas são tostadas de leve e incorporadas aos poucos à água fervente com sal, até formar um mingau espesso e liso. Sirva quente, com uma pequena cavidade no centro cheia de manteiga clarificada.

Os ingredientes e as proporções variam entre regiões e famílias. Esta receita segue uma fórmula comum; as versões com queijo, doces e outras variações regionais são diferentes.

Khavitsi é o nome de uma família de pratos georgianos, não de uma receita única. Mtianeti e a vizinha região montanhosa de Mtiuleti estão ligadas às versões feitas com farinha; em outros lugares, há preparos com coalhada, resíduos da manteiga clarificada ou ingredientes doces.

Esta versão mistura partes iguais de farinha de trigo e farinha fina de milho. Tostar em fogo baixo traz um leve aroma de castanhas; depois, a mistura engrossa na água salgada e é servida com manteiga clarificada.

Mantenha as farinhas claras durante a tostagem. Despeje-as em fio na água fervente enquanto bate sem parar para evitar grumos. Quando engrossar, mexa o fundo da panela com uma colher de madeira.

Prepare o prato

Ingredientes

Khavitsi: mingau serrano de Mtianeti com manteiga clarificada

Mingau

  • 150 gde farinha de trigo
  • 150 gde farinha fina de milho
  • 1 Lde água
  • 8 gde sal fino

Para servir

  • 300 gde manteiga clarificada georgiana (erbo), derretida e mantida morna. Divida nas tigelas, formando uma pequena cavidade no centro
Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Misture e toste as farinhas. Junte as duas farinhas. Toste em uma panela pesada e seca, em fogo baixo, por 15–20 minutos, mexendo com frequência, até ficarem claras e levemente aromáticas. Não deixe dourar nem queimar.

  2. Ferva a água. Enquanto isso, ferva 1 L de água com o sal.

  3. Incorpore a farinha. Abaixe o fogo. Acrescente a mistura morna aos poucos à água fervente, batendo continuamente; cuidado com respingos.

  4. Engrosse o mingau. Cozinhe em fogo baixo por 8–10 minutos, mexendo o fundo com uma colher de madeira, até ficar liso, espesso, sem gosto de farinha crua e capaz de manter um montinho macio.

  5. Aqueça a manteiga. Derreta a manteiga clarificada devagar, sem deixar fumegar.

  6. Sirva. Coloque o khavitsi quente em tigelas rasas aquecidas, faça uma pequena cavidade no centro e adicione a manteiga morna.

Dicas práticas

Dicas práticas

Misture as farinhas antes de tostá-las para aquecer por igual. Se formar grumos, bata em fogo baixo; passe os mais resistentes por uma peneira. Não acrescente farinha seca diretamente ao mingau pronto. Uma variação regional pode usar 300 g apenas de farinha de trigo ou apenas de milho fino, com sabor e textura diferentes. Prepare perto da hora de servir, pois engrossa ao descansar.

Refrigere as sobras em recipiente raso e fechado em até 2 horas, a no máximo 4 °C, e consuma em 3–4 dias. Aqueça devagar com um pouco de água, mexendo, até o centro chegar a 74 °C. Não é recomendado congelar, pois a textura pode ficar granulada ou se separar.

Informações nutricionais por porção

Nutrição estimada por porção

  • Porção: 1/6 da receita, cerca de 268 g
  • Calorias: cerca de 632 kcal
  • Carboidratos: 38 g
  • Proteínas: 6 g
  • Gorduras: 51 g
  • Fibras: 3 g
  • Sódio: cerca de 525 mg

Estimativa baseada em valores genéricos de farinha de trigo, farinha de milho e manteiga clarificada; inclui o sal. Marcas e composição variam.

Alergênicos e segurança alimentar

Alergênicos e segurança alimentar

Contém trigo (glúten). A manteiga clarificada pode conservar traços de proteína do leite e não é adequada para alergia a leite. Refrigere as sobras em até 2 horas, consuma em 3–4 dias e reaqueça a 74 °C.

Como saber que ficou bom

Como saber que ficou bom

  • O mingau fica liso e espesso, mantém um montinho macio e não tem gosto de farinha crua.
  • Sirva quente com um poço brilhante de manteiga clarificada no centro; pão simples é opcional.