Travel S HelperŚwiat kuchniKuchnia włoskaPesto alla genovese
Włochy · Genua / Liguria

Pesto alla genovese

Tradycyjne siedmioskładnikowe pesto Genovese z bazylii, oliwy extra vergine, Parmigiano, Pecorino, orzeszków piniowych, czosnku i grubej soli.

Tradycyjny włoski przepisSos / dodatek do makaronu
Udostępnij
Makaron pokryty pesto alla genovese ze świeżymi liśćmi bazylii
Przygotowanie25 minut
Smaż0 minut
Łącznie25 minut
PorcjeOkoło 250 g pesto, wystarczająco do 600 g makaronu
Danie

O Pesto alla genovese

Pesto Genovese jest surowym sosem, więc nie ma etapu gotowania, który pozwoliłby naprawić błędy. Smak zależy bezpośrednio od świeżej bazylii, wyważonej ilości czosnku, dobrej oliwy i sposobu rozcierania składników. Nadmierne ciepło lub długie mechaniczne siekanie przytępia zielony kolor i może nadać bazylii ostry smak.

Consorzio del Pesto Genovese wskazuje siedem tradycyjnych składników: Basilico Genovese DOP, oliwę extra vergine, Parmigiano Reggiano lub Grana Padano, Pecorino DOP takie jak Fiore Sardo, orzeszki piniowe, czosnek i grubą sól. Opublikowana ilość jest przeznaczona do doprawienia około 600 g makaronu.

Tradycyjnym narzędziem jest marmurowy moździerz z drewnianym tłuczkiem. Najpierw rozciera się czosnek z solą, następnie orzeszki piniowe. Bazylię dodaje się stopniowo i rozciera ruchem obrotowym o ściankę moździerza, zamiast ubijać pionowo w gorącą pastę.

Ser dodaje się po rozdrobnieniu bazylii, a oliwę wmiesza się na końcu. Taka kolejność zachowuje teksturę sosu zamiast czynić go oleistym i skraca czas, przez jaki bazylia pozostaje pod naciskiem.

Pesto nie powinno być podgrzewane na patelni. Przy doprawianiu makaronu rozluźnij je odrobiną ciepłej niesolonej wody z makaronu z dala od bezpośredniego ciepła. Sos powinien oblepiać makaron, zachowując świeży aromat bazylii.

Technika

Trzy rzeczy, które mają znaczenie

  • Pracuj chłodno i szybko. Ciepło jest wrogiem świeżego aromatu i koloru bazylii. Utrzymuj moździerz chłodny i nie rozcieraj dłużej niż to konieczne.
  • Rozcieraj w tradycyjnej kolejności. Najpierw czosnek i sól, następnie orzeszki piniowe, bazylia, sery i na końcu oliwa. Ta kolejność tworzy stabilną pastę z teksturą.
  • Nigdy nie smaż gotowego pesto. Rozluźniaj je ciepłą wodą z makaronu poza ogniem zamiast gotować sos.
Przygotuj danie

Składniki

Wszystko, czego potrzeba do przygotowania dania, ułożone tak, aby można było szybko przejrzeć składniki i sprzęt przed gotowaniem.

Pesto

  • 50 gliście Basilico Genovese DOPmłode, małe liście, jeśli dostępne
  • 120 mloliwa extra virginnajlepiej liguryjska
  • 60 gParmigiano Reggianodrobno starte; Grana Padano jest akceptowanym wariantem w formule konsorcjum
  • 20 gPecorino Fiore Sardo lub inne odpowiednie Pecorino DOPdrobno starty
  • 2małe ząbki czosnku
  • 15 gorzeszki pinioweokoło 1 łyżka stołowa
  • 3 ggruba sól morskakilka kryształków, następnie ostrożnie skoryguj
Krok po kroku

Metoda

Przygotować bazylię

  1. Umyć i osuszyć liście. Krótko opłukać bazylię w zimnej wodzie i całkowicie osuszyć bez zgniatania liści. Pozostała woda rozcieńcza pesto i przyspiesza obijanie bazylii.

  2. W razie potrzeby schłodzić narzędzia. Jeśli w kuchni jest gorąco, opłukać moździerz zimną wodą i dokładnie osuszyć przed rozpoczęciem.

Przygotować pesto w moździerzu

  1. Rozetrzeć czosnek i sól. Włożyć czosnek i grubą sól do moździerza i ucierać, aż powstanie gładka pasta.

  2. Dodać orzeszki piniowe. Rozetrzeć orzeszki piniowe w paście czosnkowej do kremowej konsystencji.

  3. Stopniowo ucierać bazylię. Dodawać liście bazylii małymi garściami. Obracać tłuczek przy ściance moździerza, dociskając i kręcąc, aż liście rozpadną się w pachnącą zieloną pastę.

    Przestań, gdy tylko bazylia będzie całkowicie roztarta; długie ucieranie ją ogrzewa i przyciemnia.
  4. Dodać sery. Wcierać Parmigiano i Pecorino, aż rozłożą się równomiernie.

  5. Zemulgować oliwą. Stopniowo wlewać oliwę, mieszając i delikatnie dociskając, aż sos stanie się spójny, ale nadal zachowa teksturę.

Używać bez gotowania

  1. Rozluźnić do podania z makaronem. Do makaronu wymieszać pesto z niewielką ilością ciepłej wody z makaronu poza ogniem, a następnie połączyć z odcedzonym makaronem. Nie smażyć ani nie gotować pesto.

Wskazówki praktyczne

Wskazówki praktyczne

Adaptacja z blenderem

Blender jest wygodny, ale nie daje identycznego efektu jak moździerz. Jeśli go używasz, schłodź kielich i ostrze, miksuj bardzo krótkimi pulsami i zatrzymaj, zanim masa się ogrzeje.

Wybór bazylii

Młode małe liście bazylii genueńskiej są delikatniejsze i mniej miętowe niż wiele dużolistnych odmian supermarketowych.

Przechowywanie

Pokryj pesto cienką warstwą oliwy, szczelnie przykryj i przechowuj w lodówce. Świeże pesto jest najlepsze w ciągu 1–2 dni.

Mrożenie

Jeśli potrzebujesz dłuższego przechowywania, szybko zamroź małe porcje. Rozmrażaj w lodówce i wymieszaj przed użyciem; po rozmrożeniu nie gotuj.

Rozwiązywanie problemów

Rozwiązywanie problemów

  • Pesto ciemnieje. Bazylię obijano zbyt długo, narzędzia były ciepłe albo liście mokre. Następnym razem pracuj chłodniej i szybciej.
  • Czosnek dominuje. Ząbki były zbyt duże lub mocne. Używaj małych łagodnych ząbków, zachowując tradycyjną obecność czosnku.
  • Sos jest oleisty i rozwarstwiony. Oliwę dodano zbyt szybko albo sucha pasta nie została wystarczająco wyrobiona. Dodawaj oliwę stopniowo dopiero po pełnym połączeniu bazylii i serów.
  • Pesto smakuje gorzko. Przegrzana bazylia, agresywne miksowanie na wysokich obrotach lub bardzo gorzka oliwa mogą się do tego przyczynić. Utrzymuj proces chłodny i używaj zrównoważonej oliwy.
Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Wielkość porcji: około 40 g pesto
  • Kalorie: około 250 kcal
  • Węglowodany: 2 g
  • Białko: 6 g
  • Tłuszcz: 25 g
  • Błonnik: 1 g
  • Sód: około 260 mg

Szacunek dla mniej więcej jednej szóstej porcji, bez makaronu.

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Zawiera mleko i orzeszki piniowe; zależnie od lokalnych przepisów mogą mieć zastosowanie deklaracje alergenów związanych z orzechami.

Bazylię i gotowe pesto przechowuj w lodówce, gdy nie są używane od razu.

Używaj czystych, suchych przyborów, aby ograniczyć zanieczyszczenie, ponieważ sos po przygotowaniu nie jest gotowany.

Najczęstsze pytania

Najczęstsze pytania

Jakie są siedem tradycyjnych składników pesto?

Bazylia genueńska, oliwa extra vergine, Parmigiano lub Grana Padano, Pecorino DOP, orzeszki piniowe, czosnek i gruba sól.

Czy malakser jest autentyczny?

Tradycyjna metoda konsorcjum określa marmurowy moździerz i drewniany tłuczek. Malakser jest praktyczną adaptacją.

Czy pesto należy podgrzewać?

Nie. Rozluźnij je poza ogniem odrobiną wody z makaronu i wymieszaj z gorącym makaronem.

Dlaczego używa się dwóch serów?

Parmigiano daje słodycz i strukturę, a Pecorino wnosi ostrzejszą słoność i charakter mleka owczego; połączenie jest częścią formuły konsorcjum.

Na zakończenie

Co jest najważniejsze

  • Rezultat: Pachnący zielony sos z wyraźną teksturą, w którym bazylia pozostaje świeża, czosnek wyczuwalny, lecz kontrolowany, a dwa sery zaokrąglają smak oliwy.
  • Klucz: Utrzymuj wszystko chłodne, przestrzegaj kolejności ucierania w moździerzu i nigdy nie gotuj gotowego pesto.