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Italia · Genova / Liguria

Pesto alla genovese

Pesto genovese tradizionale a sette ingredienti preparato con basilico, olio extravergine d’oliva, Parmigiano, Pecorino, pinoli, aglio e sale grosso.

Ricetta italiana tradizionaleSalsa / condimento per pasta
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Pasta con pesto alla genovese e foglie di basilico fresco
Preparazione25 minuti
Cottura0 minuti
Totale25 minuti
ResaCirca 250 g di pesto, sufficienti per 600 g di pasta
Il piatto

Informazioni sul pesto alla genovese

Il pesto genovese è una salsa cruda, quindi non esiste una fase di cottura in cui correggere gli errori. Il sapore dipende direttamente dal basilico fresco, dall’equilibrio dell’aglio, dalla qualità dell’olio d’oliva e dal modo in cui gli ingredienti vengono pestati. Calore eccessivo o taglio meccanico prolungato spengono il verde e possono rendere il basilico aspro.

Il Consorzio del Pesto Genovese identifica sette ingredienti tradizionali: Basilico Genovese DOP, olio extravergine d’oliva, Parmigiano Reggiano o Grana Padano, Pecorino DOP come il Fiore Sardo, pinoli, aglio e sale grosso. La quantità pubblicata è pensata per condire circa 600 g di pasta.

Lo strumento tradizionale è un mortaio di marmo con pestello di legno. Si pestano prima aglio e sale, poi i pinoli. Il basilico viene aggiunto gradualmente e lavorato con un movimento rotatorio contro la parete del mortaio, invece di essere battuto verticalmente fino a diventare una pasta calda.

I formaggi entrano dopo che il basilico è stato pestato e l’olio d’oliva viene incorporato per ultimo. Questo ordine mantiene la salsa strutturata anziché oleosa e riduce il tempo in cui il basilico resta sotto pressione.

Il pesto non va scaldato in padella. Per condire la pasta, allungarlo lontano dal calore diretto con poca acqua di cottura tiepida e non salata. La salsa deve rivestire la pasta conservando il profumo fresco del basilico.

Tecnica

Tre aspetti importanti

  • Lavorare a freddo e rapidamente. Il calore è nemico del profumo e del colore del basilico fresco. Mantenere il mortaio fresco e non pestare più del necessario.
  • Pestare nella sequenza tradizionale. Prima aglio e sale, poi pinoli, basilico, formaggi e infine olio. L’ordine crea una pasta strutturata e stabile.
  • Non friggere mai il pesto finito. Allungarlo fuori dal fuoco con acqua calda della pasta invece di cuocere la salsa.
Preparare il piatto

Ingredienti

Tutto ciò che serve per preparare il piatto, organizzato per una consultazione rapida prima di cucinare.

Pesto

  • 50 gfoglie di Basilico Genovese DOPfoglie giovani e piccole, se disponibili
  • 120 mlolio extravergine d’olivapreferibilmente ligure
  • 60 gParmigiano Reggianograttugiato finemente; il Grana Padano è una variante ammessa nella formula del consorzio
  • 20 gPecorino Fiore Sardo o altro Pecorino DOP adattograttugiato finemente
  • 2spicchi d’aglio piccoli
  • 15 gpinolicirca 1 cucchiaio
  • 3 gsale marino grossopochi grani, poi regolare con cautela
Passo dopo passo

Preparazione

Preparare il basilico

  1. Lavare e asciugare le foglie. Sciacquare brevemente il basilico in acqua fredda e asciugarlo completamente senza schiacciare le foglie. L’acqua residua diluisce il pesto e accelera l’ammaccatura.

  2. Raffreddare gli strumenti se necessario. Se la cucina è calda, sciacquare il mortaio con acqua fredda e asciugarlo accuratamente prima di iniziare.

Preparare il pesto nel mortaio

  1. Pestare aglio e sale. Mettere aglio e sale grosso nel mortaio e pestare fino a ottenere una pasta liscia.

  2. Aggiungere i pinoli. Pestare i pinoli nella pasta d’aglio fino a ottenere una consistenza cremosa.

  3. Incorporare il basilico gradualmente. Aggiungere le foglie di basilico a piccole manciate. Ruotare il pestello contro la parete del mortaio, premendo e girando finché le foglie diventano una pasta verde e profumata.

    Fermarsi non appena il basilico è completamente pestato; una lavorazione prolungata lo scalda e lo scurisce.
  4. Aggiungere i formaggi. Incorporare Parmigiano e Pecorino fino a distribuirli uniformemente.

  5. Emulsionare con l’olio d’oliva. Versare gradualmente l’olio d’oliva, mescolando e premendo delicatamente finché la salsa è coesa ma ancora strutturata.

Usare senza cuocere

  1. Allungare per condire la pasta. Per la pasta, mescolare il pesto fuori dal fuoco con una piccola quantità di acqua di cottura tiepida, quindi mantecare con la pasta scolata. Non friggere né far sobbollire il pesto.

Guida pratica

Guida pratica

Adattamento con frullatore

Il frullatore è pratico ma non equivale al lavoro nel mortaio. Se lo si usa, raffreddare bicchiere e lama, azionare a impulsi molto brevi e fermarsi prima che il composto si scaldi.

Scelta del basilico

Le foglie giovani e piccole di basilico genovese sono più delicate e meno mentolate di molte varietà a foglia grande da supermercato.

Conservazione

Stendere un velo sottile di olio d’oliva sul pesto, coprire bene e refrigerare. Il pesto fresco dà il meglio entro 1–2 giorni.

Congelazione

Se serve una conservazione più lunga, congelare rapidamente piccole porzioni. Scongelare in frigorifero e mescolare prima dell’uso; non far bollire dopo lo scongelamento.

Risoluzione dei problemi

Risoluzione dei problemi

  • Il pesto diventa scuro. Il basilico è stato lavorato troppo a lungo, gli strumenti erano caldi oppure le foglie erano bagnate. La prossima volta lavorare più freddo e più rapidamente.
  • L’aglio domina. Gli spicchi erano troppo grandi o forti. Usare spicchi piccoli e delicati mantenendo comunque la presenza tradizionale dell’aglio.
  • La salsa appare oleosa e separata. L’olio è stato aggiunto troppo rapidamente oppure la pasta asciutta non era sufficientemente sviluppata. Aggiungere l’olio gradualmente dopo aver incorporato completamente basilico e formaggi.
  • Il pesto è amaro. Basilico surriscaldato, frullatura aggressiva ad alta velocità o un olio d’oliva molto amaro possono contribuire. Mantenere la lavorazione fredda e usare un olio equilibrato.
Valori nutrizionali per porzione

Valori nutrizionali per porzione

  • Porzione: circa 40 g di pesto
  • Calorie: circa 250 kcal
  • Carboidrati: 2 g
  • Proteine: 6 g
  • Grassi: 25 g
  • Fibre: 1 g
  • Sodio: circa 260 mg

Stima per circa un sesto della quantità, esclusa la pasta.

Allergeni e sicurezza alimentare

Allergeni e sicurezza alimentare

Contiene latte e pinoli; a seconda delle regole locali di etichettatura possono applicarsi dichiarazioni relative alla frutta a guscio.

Conservare in frigorifero basilico e pesto finito quando non vengono usati immediatamente.

Usare utensili puliti e asciutti per ridurre la contaminazione, poiché la salsa non viene cotta dopo la preparazione.

FAQ

FAQ

Quali sono i sette ingredienti tradizionali del pesto?

Basilico genovese, olio extravergine d’oliva, Parmigiano o Grana Padano, Pecorino DOP, pinoli, aglio e sale grosso.

Il robot da cucina è autentico?

Il metodo tradizionale del consorzio prevede mortaio di marmo e pestello di legno. Il robot da cucina è un adattamento pratico.

Il pesto va scaldato?

No. Allungarlo fuori dal fuoco con poca acqua della pasta e mantecarlo con la pasta calda.

Perché usare due formaggi?

Il Parmigiano apporta dolcezza e corpo, mentre il Pecorino aggiunge una sapidità più netta e il carattere del latte ovino; la combinazione fa parte della formula del consorzio.

Nota finale

Cosa conta di più

  • Risultato: Una salsa verde profumata e strutturata in cui il basilico resta fresco, l’aglio è presente ma controllato e i due formaggi arrotondano l’olio d’oliva.
  • Punto chiave: Mantenere tutto fresco, seguire la sequenza del mortaio e non cuocere mai il pesto finito.