Kolumbijskie dania narodowe

Empanadas de añejo

Usmażyć chrupiące empanadas z Pasto z wołowiną, ciecierzycą i jajkiem, a potem podać gorące z kolumbijskim ají.

Kolumbijskie dania narodowe
Udostępnij
Empanadas de añejo
Region Nariño, zwłaszcza Pasto w Kolumbii
Kategoria Smażone empanadas z fermentowanej kukurydzy
Czas przygotowania 50 minut
Czas gotowania Około 1 godziny i 20 minut
Łączny czas Około 2 godzin i 35 minut, z chłodzeniem
Wprowadzenie

Empanadas de añejo

Empanadas de añejo z Pasto: smażone pierożki z fermentowanej kukurydzy z wołowiną, ciecierzycą i jajkiem

Empanadas de añejo to chrupiąca smażona przekąska z departamentu Nariño w południowych Andach Kolumbii. Jej charakterystycznym składnikiem jest añejo, ugotowane ciasto z fermentowanej żółtej kukurydzy. Rozwałkowuje się je cienko, nakłada farsz, składa w półksiężyc i smaży na złoty kolor. Fermentacja i gotowanie añejo różnią się zależnie od wytwórcy i trwają kilka dni, dlatego ten domowy przepis zakłada użycie gotowego, chłodzonego ciasta od zaufanego kolumbijskiego producenta lub sprzedawcy. Nie obejmuje niezweryfikowanej fermentacji w domu.

W Nariño udokumentowano różne farsze. Niektóre łączą wołowinę z ziemniakami i miękkim duszonym sosem cebulowym; inne zawierają ryż, wieprzowinę, groszek, ser lub jajko. Ta wersja opiera się na opisanym regionalnym przygotowaniu z miękką, drobno posiekaną wołowiną, ciecierzycą, jajkiem na twardo, szczypiorem i pietruszką. Farsz powinien być wyrazisty i zwarty, ale nie mokry, żeby podczas smażenia nie rozerwał kukurydzianego ciasta. Podawać empanadas na gorąco z ají lub curtido.

Wilgotność ciasta zależy od sposobu przygotowania i przechowywania. Wyrabiać je, aż po naciśnięciu będzie zachowywało kształt, a następnie uformować jedną próbną empanadę. Utrzymywać olej w temperaturze 170°C–180°C: zbyt chłodny sprawi, że ciasto wchłonie tłuszcz, a zbyt gorący przyrumieni je, zanim stanie się chrupiące. Termometr i smażenie małymi partiami ułatwiają kontrolę.

Składniki

Składniki

Ciasto añejo

  • 500 g chłodzonej, gotowej do użycia masy de añejo od zaufanego producenta
  • 8 g miękkiego smalcu
  • 2 g drobnej soli
  • Woda, po 5 ml, tylko jeśli ciasto jest suche

Farsz z wołowiny, ciecierzycy i jajka

  • 250 g oczyszczonej wołowej łopatki
  • 750 ml wody do gotowania wołowiny
  • 60 g ugotowanej i odsączonej ciecierzycy
  • 2 duże jajka
  • 1 dymka, drobno posiekana
  • 8 g świeżej pietruszki, drobno posiekanej
  • 7 g smalcu
  • 3 g drobnej soli
  • 1 g mielonego czarnego pieprzu
  • 60 ml zachowanego wywaru wołowego, w razie potrzeby

Do smażenia

  • 800 ml neutralnego oleju lub tyle, by w garnku utworzyć warstwę o głębokości 5 cm
Przygotowanie

Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Ugotować wołowinę i jajka Włożyć wołowinę i 750 ml wody do garnka. Doprowadzić do łagodnego wrzenia, w razie potrzeby zebrać pianę, przykryć częściowo i gotować na małym ogniu około 60–75 minut, aż mięso będzie miękkie pod widelcem. Przełożyć je na czysty talerz i zachować 60 ml wywaru. Jajka gotować 10 minut we wrzątku, schłodzić w zimnej wodzie, obrać i drobno posiekać. Oddzielać produkty ugotowane od surowych.

  2. Przygotować zwarty farsz Drobno posiekać wołowinę. Rozgrzać 7 g smalcu na patelni na średnim ogniu, dodać dymkę i smażyć około 2 minut, aż zmięknie. Dodać mięso, ciecierzycę, pietruszkę, 3 g soli i pieprz. Dolewać zachowany wywar po łyżce, tylko tyle, by farsz się połączył, ale pozostał suchy. Wmieszać jajka, spróbować i rozłożyć farsz na płytkim talerzu do ostygnięcia. Jeśli będzie czekał ponad 2 godziny, wstawić go do lodówki.

  3. Zmiękczyć ciasto Gotowe añejo trzymać w lodówce do chwili formowania. Wyrobić z 8 g smalcu i 2 g soli, aż będzie gładkie i elastyczne. Jeśli brzegi pękają przy nacisku, dodawać wodę po 5 ml. Przykryć miskę czystą, wilgotną ściereczką, by ciasto nie wyschło.

  4. Podzielić i rozpłaszczyć Podzielić ciasto na 10 równych części i uformować kulki. Jedną umieścić między dwoma arkuszami folii spożywczej albo na lekko wilgotnym liściu bananowca. Rozpłaszczyć na cienki placek o średnicy około 12 cm. Środek zostawić odrobinę grubszy niż brzegi, aby farsz nie przebił ciasta.

  5. Napełnić i zamknąć Na środku każdego placka umieścić około 35 g schłodzonego farszu, zostawiając wolny brzeg. Złożyć ciasto w półksiężyc. Docisnąć wokół farszu, by usunąć powietrze, i mocno zlepić brzegi. Jeśli ciasto się klei, pomagać sobie folią. Uformowane empanadas przykryć czystą ściereczką, gdy kończy się pozostałe.

  6. Smażyć na chrupko Rozgrzać 800 ml oleju w głębokim, ciężkim garnku do 175°C; warstwa oleju powinna mieć co najmniej 5 cm. Smażyć po 2–3 sztuki, by utrzymać temperaturę między 170°C a 180°C. Obrócić raz i smażyć łącznie około 3–4 minut, aż będą równo złociste i chrupiące. Regulować ogień między partiami; nie zostawiać gorącego oleju bez nadzoru i nie dopuszczać do niego wody.

  7. Odsączyć i podać Przełożyć empanadas na kratkę lub ręczniki papierowe i krótko odsączać. Podawać na gorąco z ají albo curtido. Jeśli mają chwilę poczekać, trzymać je bez przykrycia na kratce w ciepłym piekarniku, żeby para nie zmiękczyła skórki. Resztki schłodzić w ciągu 2 godzin i odgrzać do 74°C, aż będą gorące także w środku.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Czym wyróżnia się añejo

añejo to nie zwykłe świeże ciasto kukurydziane. Opisy regionalne mówią o żółtej kukurydzy lub morocho, którą się fermentuje, miele i gotuje na miękką masę. Czas fermentacji i rodzinne techniki są różne. Aby bezpieczniej i przewidywalniej przygotować danie w domu, kupić ugotowaną, chłodzoną masę de añejo i stosować się do wskazówek sprzedawcy. Zwykła mąka kukurydziana lub ciasto na arepas także da się uformować, ale smak i tekstura będą inne.

Udokumentowany farsz z Nariño

Farsz łączy długo gotowaną wołowinę z ciecierzycą i jajkiem na twardo. Szczypior i pietruszka dodają aromatu, a niewielka ilość wywaru spaja składniki. Przed lepieniem całkowicie schłodzić farsz; ciepły zmiękcza ciasto i utrudnia dokładne sklejenie brzegów. Posiekać go drobno i utrzymać raczej suchy.

Wyposażenie

Ciężki garnek do gotowania wołowiny i jajek Patelnia i łyżka odporna na wysoką temperaturę Folia spożywcza lub liść bananowca do rozpłaszczania ciasta Wałek albo talerz z płaskim dnem, jeśli potrzebny Głęboki, ciężki garnek i termometr do smażenia Kratka lub ręczniki papierowe do odsączenia Łyżka cedzakowa

Praktyczne wskazówki

Wybór i przechowywanie masy de añejo Szukać masy wyraźnie opisanej jako añejo i upewnić się, że jest ugotowana oraz gotowa do użycia. Kupić ją u producenta lub w sklepie z prawidłowym chłodzeniem. Przechowywać w temperaturze 4°C lub niższej i zużyć przed wskazaną datą. Nie pozostawiać długo masy ani nadzianych empanadas w temperaturze pokojowej; jeśli lepienie zajmuje ponad 2 godziny, odłożyć czekające składniki do lodówki. Jak nie dopuścić do wyciekania farszu Farsz drobno posiekać, całkowicie schłodzić i porcjować. Wodnista masa osłabia osłonkę i może wypłynąć do oleju. Usunąć powietrze ze złożonej empanady i mocno zacisnąć szew. Jeśli próbna sztuka się otwiera, zmniejszyć porcję farszu i sprawdzić, czy ciasto jest elastyczne, a nie suche ani kruche. Kontrola oleju Używać głębokiego, ciężkiego garnka z wolną przestrzenią nad olejem, by nie wykipiał. Termometrem utrzymywać 170°C–180°C i smażyć małymi partiami. Gdy temperatura mocno spadnie, poczekać, aż wróci, zanim doda się kolejne sztuki. Odsączanie na kratce pomaga zachować chrupkość; układanie gorących empanadas jedna na drugiej zatrzymuje parę. Bezpieczeństwo żywności i resztki Gotować wołowinę do miękkości, jajka na twardo, a farsz szybko schłodzić. Po kontakcie z surowym mięsem umyć ręce i narzędzia. Utrzymywać stabilne gorące olej i nie wkładać do niego mokrych produktów. Usmażone empanadas schłodzić w ciągu 2 godzin, a resztki odgrzać do 74°C. Wyrzucić łatwo psujący się farsz pozostawiony w temperaturze pokojowej na dłużej niż 2 godziny. Szacunkowa wartość odżywcza Wartości są przybliżone dla 1 z 10 empanadas. Uwzględniają ciasto, wołowinę, ciecierzycę, jajka oraz umiarkowaną szacunkową ilość oleju wchłoniętego podczas smażenia. Wchłanianie oleju i skład kupnego ciasta są zmienne. To szacunek do planowania posiłku, a nie wynik analizy laboratoryjnej.

Na koniec

Przygotowanie wcześniej: Farsz można ugotować i posiekać do 1 dnia wcześniej; szybko schłodzić, przykryć i wstawić do lodówki, a empanadas formować z zimnego, świeżego ciasta. Pomysł na podanie: Podać empanadas zaraz po odsączeniu, z miseczką ají i świeżym, chrupiącym curtido.

Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Porcja: 1 średnia empanada
  • Kalorie: 340 kcal
  • Węglowodany: 38 g
  • Białko: 15 g
  • Tłuszcz: 15 g
  • Błonnik: 5 g
  • Sód: 520 mg