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イタリア · ローマ/ラツィオ州

Trippa alla romana

Trippa alla romanaは、guanciale入りのトマト風味のsoffrittoでトリッパをじっくり煮込み、仕上げにPecorino Romanoと新鮮なローマミントを加える、土曜のトラットリアを思わせるローマの定番料理です。

イタリアの伝統料理メイン料理/内臓の煮込み
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濃いトマトソースにトリッパを煮込んだローマ風Trippa alla romana
準備25分
調理1時間25分
合計1時間50分
出来上がり量4人分
料理について

Trippa alla romanaについて

Turismo Romaは、trippa alla romanaを、土曜の昼食とローマのquinto quarto文化に伝統的に結び付く歴史的な首都料理として紹介しています。

仕上げを特徴付けるのはPecorino Romanoとローマミントで、長時間のトマト煮込みの最初から煮込まず、最後に加えます。

品質のよい加熱済みトリッパを使うと、やわらかさの中にわずかな弾力を残す必要な食感を保ちながら、家庭でも扱いやすくなります。

仕上がりのソースは、トリッパを十分に包みパンを添えたくなる量を残し、乾いたragùのように煮詰めすぎないことが大切です。

技法

重要な3つのポイント

  • 質のよいトリッパを選ぶ。 風味の乏しい強く漂白されたものより、灰色または自然な色の加熱済みトリッパを選ぶ。
  • soffrittoをゆっくり作る。 トマトを加える前に、guancialeと野菜をやわらかくし、甘みを引き出す。
  • 火から外して仕上げる。 Pecorinoとミントは、供する直前に熱いトリッパへ加えると香りを保ちやすい。
料理を作る

材料

調理前に確認しやすいよう、必要な材料をまとめています。

トリッパとソース

  • 1kg加熱済み牛トリッパ洗って1 cm幅の細切りにしたもの
  • 80gグアンチャーレ細かい角切り
  • 400gホールの皮むきトマト手でつぶす
  • 小1個黄玉ねぎ細かい角切り
  • 1個にんじん細かい角切り
  • 1個セロリの茎細かい角切り
  • 1個にんにく細かく刻む
  • 15mlエクストラバージンオリーブオイル
  • 250ml熱い牛肉のブロードまたは水
  • 5g細粒海塩味を見て調整
  • 2g黒こしょう挽きたて

仕上げ

  • 60gペコリーノ・ロマーノ細かくすりおろす
  • 10g新鮮なミントできればmentuccia/ローマミント、刻む
手順

作り方

ローマ風のベースを作る

  1. トリッパを洗って切る。 加熱済みトリッパを冷水で洗い、十分に水気を切って均一な細切りにする。

    臭いが清潔で、十分に水気が切れ、幅がおおむねそろった状態にする。
  2. グアンチャーレの脂を溶かし出す。 鍋を中弱火で温め、guancialeとオリーブオイルを4–5分加熱する。

    脂が焦げずに半透明になり、軽く溶け出す状態にする。
  3. 野菜をしんなりさせる。 玉ねぎ、にんじん、セロリ、にんにくを加え、頻繁に混ぜながら8–10分加熱する。

    野菜がやわらかく香り立ち、色付きはごく軽い状態にする。

やわらかくなるまで煮込む

  1. トリッパを調味する。 トリッパ、塩、こしょうを加え、細切りにsoffrittoをなじませながら5分加熱する。

    トリッパにつやが出て、均一に油脂と香味野菜がまとった状態にする。
  2. トマトを加える。 つぶしたトマトと熱いストック150 mlを加えて混ぜ、穏やかに煮立たせる。

    鍋が乾いた状態ではなく、トリッパがゆるい赤いソースに包まれている状態にする。
  3. ゆっくり煮込む。 一部ふたをして55–65分、時々混ぜ、必要に応じて熱い液体を足しながら弱く煮る。

    トリッパはやわらかくしながらわずかな歯ごたえを残し、ソースは十分な量があり一体感のある状態にする。

ローマ風に仕上げる

  1. ソースの濃度を整える。 ソースがゆるすぎる場合は最後の10分はふたを外し、詰まりすぎる場合はストックを加える。

    ソースが細切りのトリッパにからみつつ、鍋底にはスプーンですくえる程度の量が残る状態にする。
  2. 短く休ませる。 火から外して5分休ませる。

    ソースを非常に熱いまま保ちつつ、沸騰がおさまる状態にする。
  3. Pecorinoとミントを加える。 温めたボウルに盛り、各人分にPecorino Romanoと刻んだミントをかける。

    チーズは触れたところから溶け始め、ミントは煮込まれた香りではなく新鮮な香りを保つ状態にする。
実践のポイント

実践のポイント

提供

皮のしっかりしたパンを添え、好みで追加のPecorinoを卓上に用意できます。

事前準備

煮込んだトリッパは前日に作ることもできます。弱く温め直し、ミントとチーズは供する直前に加えます。

食感

非常にやわらかい加熱済みトリッパを使う場合は、煮崩れるまで煮るのではなく、煮込み時間を少し短くします。

トラブルシューティング

トラブルシューティング

  • トリッパがゴムのように硬い。 十分な液体を保って穏やかな煮込みを続ける。製品によっては追加の時間が必要になる。
  • ソースの味がぼやけている。 トマトを足す前に、塩、黒こしょう、Pecorinoの量を確認する。
  • ソースが乾く。 熱いストックを少量ずつ加え、穏やかな煮立ちを保つ。
1人分の栄養情報

1人分の栄養情報

  • 1人分: 1/4
  • エネルギー: 約445 kcal
  • 炭水化物: 15g
  • たんぱく質: 42g
  • 脂質: 24g
  • 食物繊維: 3g
  • ナトリウム: 1050mg

概算値です。ナトリウム量はguanciale、トリッパ、Pecorinoによって大きく変わります。

アレルゲンと食品安全

アレルゲンと食品安全

トリッパは信頼できる販売店から購入し、冷蔵保存します。

残りを供する場合は、調理済みのトリッパ料理を少なくとも74°Cまで再加熱します。

残りは2時間以内に冷まし、3日まで冷蔵保存します。

よくある質問

よくある質問

Trippa alla romanaにはミントを入れますか?

はい。Turismo Romaは、ミントをPecorino Romanoとともにローマ風の特徴的な仕上げとして挙げています。

加熱済みトリッパを使えますか?

はい。品質のよい加熱済みトリッパは家庭で扱いやすく、長時間ソースで煮込むことでさらによい仕上がりになります。

ソースは乾くまで煮詰めますか?

いいえ。伝統的な盛り付けでは、トリッパをジューシーに保てる量のトマトソースを周囲に残します。

まとめ

最も重要なポイント

  • 仕上がり: やわらかなトリッパの細切りを濃厚なトマトソースで煮込み、guancialeのうま味、塩味のあるPecorino、新鮮なミントを重ねた一皿です。
  • 要点: 穏やかに煮込み、チーズとミントは最後にだけ加える。