Piatti nazionali polacchi

Zuppa polacca di pomodoro con riso

La zuppa polacca di pomodoro con riso unisce un brodo al pomodoro liscio e delicato, pollo tenero, verdure a radice e riso bianco sgranato. Questa versione parte da un leggero brodo di pollo; i pomodori maturi vi cuociono finché diventano morbidi, poi la zuppa viene frullata e completata con panna stemperata. Cuoci il riso a parte così i chicchi restano teneri e la zuppa si conserva meglio.

Piatti nazionali polacchi
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Vista ampia di „Zuppa polacca di pomodoro con riso“ disposto in tavola per essere servito.
Porzioni 6, circa 400 ml di zuppa più riso ciascuna
Difficoltà media
Categoria zuppa polacca di pomodoro e pollo con riso
Preparazione circa 25 minuti
In breve

Zuppa polacca di pomodoro con riso

La zuppa polacca di pomodoro con riso unisce un brodo al pomodoro liscio e delicato, pollo tenero, verdure a radice e riso bianco sgranato. Questa versione parte da un leggero brodo di pollo; i pomodori maturi vi cuociono finché diventano morbidi, poi la zuppa viene frullata e completata con panna stemperata. Cuoci il riso a parte così i chicchi restano teneri e la zuppa si conserva meglio.

La zuppa di pomodoro è comune nella cucina casalinga polacca, ma si prepara in più modi. La base può essere fatta con pomodori freschi o concentrato e si può servire con riso oppure pasta. Questa ricetta sceglie i pomodori freschi e il riso: è una versione pratica, non una formula nazionale unica.

Carota, radice di prezzemolo, porro e sedano rapa insaporiscono il brodo senza appesantirlo. Il pollo dà sostanza e, una volta sfilacciato, può tornare nella pentola. Frullare i pomodori rende la consistenza vellutata, mentre poca panna ne attenua l’acidità. Aggiungi zucchero solo se i pomodori sono particolarmente aspri.

La ricetta serve sei scodelle, ciascuna con circa 400 ml di zuppa e una porzione di riso. Conserva il riso separatamente dagli avanzi di zuppa: manterrà la sua consistenza e si raffredderà più facilmente. Completa con prezzemolo fresco e servi ben caldo.

Consigli per una zuppa liscia ed equilibrata

Consigli per una zuppa liscia ed equilibrata

  • Tieni il pollo crudo e il suo tagliere separati dalle verdure; lava mani e utensili dopo averlo maneggiato.
  • Porta il pollo a un leggero sobbollire ed elimina la schiuma; un bollore forte può rendere torbido il brodo.
  • Scegli pomodori maturi. Sbollentarli e pelarli aiuta a ottenere una zuppa frullata liscia.
  • Filtra aromi e spezie intere prima di frullare; rimuovi pimento e alloro.
  • Controlla la temperatura nella parte più spessa del pollo, senza toccare l’osso: deve raggiungere 74 °C.
  • Cuoci il riso in un pentolino a parte e segui il rapporto acqua-riso indicato sulla confezione se diverso.
  • Stempera gradualmente la panna con il brodo caldo e non far bollire la zuppa dopo averla aggiunta, per evitare che si separi.
  • Assaggia prima di aggiungere zucchero; i pomodori maturi potrebbero non averne bisogno.
Ingredienti

Ingredienti

Brodo e zuppa

  • 700 g di sovracosce di pollo con osso e pelle
  • 2 l di acqua fredda
  • 120 g di carota, pelata e tagliata a pezzi
  • 80 g di radice di prezzemolo, pelata e tagliata a pezzi
  • 80 g di porro lavato e affettato
  • 60 g di sedano rapa pelato e tagliato a dadini
  • 100 g di cipolla dorata tagliata a metà
  • 900 g di pomodori maturi, privati del picciolo e tritati grossolanamente
  • 2 spicchi d’aglio (circa 8 g), leggermente schiacciati
  • 4 bacche di pimento
  • 1 foglia di alloro
  • 6 g di sale fino, da dividere, più altro a piacere
  • Pepe nero a piacere
  • 5 g di zucchero semolato, facoltativo, solo se i pomodori sono molto aspri

Riso

  • 150 g di riso bianco a grana lunga
  • 300 ml di acqua, o la quantità indicata per il metodo ad assorbimento in confezione
  • 2 g di sale fino

Per finire

  • 150 ml di panna da cucina al 18 % di grassi
  • 10 g di prezzemolo a foglia liscia, tritato finemente
Procedimento

Procedimento

Preparazione

  1. Avvia un brodo delicato di polloTieni il pollo e il suo tagliere separati dalle verdure. Metti 700 g di sovracosce e 2 l di acqua fredda in una pentola capiente. Porta lentamente a sobbollire a fuoco medio, eliminando la schiuma in superficie. Copri parzialmente e cuoci per 25 minuti senza far bollire energicamente.

  2. Cuoci pollo e verdureAggiungi carota, radice di prezzemolo, porro, sedano rapa, cipolla, aglio, pimento, alloro e 4 g di sale. Fai sobbollire parzialmente coperto per 20 minuti, finché le verdure sono morbide e la parte più spessa del pollo raggiunge 74 °C. Togli pollo e verdure con pinze o schiumarola. Filtra il brodo in una ciotola resistente al calore. Elimina cipolla, alloro e bacche; tieni da parte carota e radici se preferisci una zuppa meno liscia. Rimuovi e scarta pelle e ossa, sfilaccia la carne, coprila e mettila da parte. Durante questi 20 minuti di cottura delle verdure, inizia a cuocere il riso a parte come indicato al passaggio 3.

  3. Cuoci il riso separatamenteSciacqua 150 g di riso in acqua fredda finché l’acqua non risulta quasi limpida. Mettilo in un pentolino con 300 ml di acqua e 2 g di sale. Porta a ebollizione, copri e cuoci a fuoco basso secondo le istruzioni in confezione, di solito 12–15 minuti, finché è tenero e l’acqua è assorbita. Lascia riposare coperto per 5 minuti, poi sgrana con una forchetta. Se la confezione indica un altro rapporto d’acqua, seguilo.

  4. Sbollenta e fai cuocere i pomodoriIncidi leggermente la buccia di ogni pomodoro a croce. Immergili in acqua bollente per 30–45 secondi, poi trasferiscili in acqua fredda. Pela i pomodori, elimina il picciolo e trita grossolanamente la polpa. Rimetti il brodo filtrato nella pentola, aggiungi i pomodori e fai sobbollire scoperto per 15–20 minuti, finché sono completamente morbidi.

  5. Frulla e condisci la zuppaTogli la pentola dal fuoco e frulla la zuppa con un frullatore a immersione fino a renderla liscia; mantieni la lama immersa per evitare schizzi. Se vuoi qualche pezzo, rimetti la carota o la radice di prezzemolo tenuta da parte. Aggiungi il sale restante e pepe nero. Assaggia e unisci lo zucchero facoltativo solo se i pomodori sono molto aspri. Riporta la zuppa a un leggero sobbollire.

  6. Stempera la panna e completaSbatti 150 ml di panna in una ciotola resistente al calore. Incorpora lentamente circa 250 ml di zuppa calda, un mestolo alla volta, continuando a sbattere. Abbassa la fiamma al minimo e versa la panna stemperata nella pentola. Scalda delicatamente per 2–3 minuti senza far bollire. Aggiungi il pollo sfilacciato e scaldalo finché la zuppa è ben calda e fumante.

  7. Servi con riso e prezzemoloDividi il riso cotto tra sei fondine, circa 75 g di riso cotto per porzione, poi versa circa 400 ml di zuppa in ciascuna. In alternativa servi il riso a parte, così ognuno può aggiungerlo a piacere. Completa con prezzemolo tritato e servi caldo.

In breve

In breve

  • Porzioni6, circa 400 ml di zuppa più riso ciascuna
  • Difficoltàmedia
  • Categoriazuppa polacca di pomodoro e pollo con riso
  • Preparazionecirca 25 minuti
  • Cotturacirca 70 minuti
  • Tempo aggiuntivonessuno
  • Tempo totalecirca 95 minuti
Allergeni e sicurezza alimentare

Allergeni e sicurezza alimentare

La ricetta contiene latte nella panna e sedano nel sedano rapa. Controlla le etichette degli ingredienti confezionati e del brodo se sostituisci l’acqua, per individuare altri allergeni o possibili contaminazioni crociate. Tieni il pollame crudo separato dagli alimenti pronti da mangiare, lava mani e utensili dopo averlo maneggiato e non sciacquare il pollo crudo. Cuocilo fino a 74 °C nella parte più spessa, senza che il termometro tocchi l’osso. Raffredda zuppa e riso e refrigerali entro 2 ore, a 4 °C o meno; riscalda gli avanzi fino a 74 °C.