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Georgia

Pelamushi

Prepara il pelamushi georgiano con succo d’uva e farina fine di mais. Il dolce del raccolto si raffredda fino a diventare sodo.

Ricetta georgiana casalingapiatto georgiano
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Tavola georgiana della vendemmia con piatti di pelamushi, uva e noci
Porzioni6
Porzione~198 g
DifficoltàFacile
Alimentazionevegetariano; noci facoltative
Il piatto

Informazioni Pelamushi

Pelamushi: budino georgiano all’uva e mais

Succo d’uva non zuccherato e farina fine di mais cuociono in un pelamushi lucido, da servire freddo a fette.

Il pelamushi è un dolce del raccolto tipico della Georgia occidentale. Si cuoce lentamente il succo d’uva con farina bianca di mais fine, fino a ottenere una crema lucida che si rassoda raffreddandosi.

In Guria, Agiaria, Samegrelo e Imereti, il pelamushi è legato alla vendemmia. Il tatara della Georgia orientale si addensa invece con farina di frumento. La farina di mais fine dà una consistenza compatta e affettabile; la polenta grossa resta granulosa.

Prepara il piatto

Ingredienti

Pelamushi: budino georgiano all’uva e mais

Pelamushi

  • 1 ldi succo d’uva rossa senza zuccheri aggiunti, preferibilmente pastorizzato
  • 160 gdi farina bianca di mais fine (non amido di mais)
  • 30 gdi gherigli di noce, facoltativi per servire
Procedimento

Procedimento

  1. Sciacqua con acqua fredda una pirofila bassa di circa 20 cm e tienila accanto ai fornelli. Pesa la farina e le noci, se le usi.

  2. Versa il succo freddo in una casseruola dal fondo spesso. Incorpora gradualmente la farina con una frusta, finché è distribuita in modo uniforme e senza sacche asciutte.

  3. Scalda a fuoco medio mescolando continuamente con un cucchiaio di legno e raschiando fondo e angoli. Porta a un’ebollizione regolare.

  4. Abbassa la fiamma e cuoci a leggero bollore per 25–30 minuti, mescolando spesso. È pronto quando sparisce l’odore di mais crudo, il composto è lucido e denso e lascia una pellicola sottile sulla parete della casseruola.

  5. Versa subito nella pirofila sciacquata e livella. Lascia intiepidire a temperatura ambiente per non più di 2 ore, poi copri e metti in frigorifero per almeno 2 ore, finché è freddo e sodo.

  6. Taglia in sei porzioni. Servi freddo, con qualche noce a parte se gradita.

Consigli pratici

Consigli pratici

Scegli farina bianca di mais fine, non amido né polenta grossa. Mescola regolarmente per non far attaccare il fondo. Questa versione tradizionale non aggiunge zucchero. Refrigerala entro 2 ore e conservala coperta per un massimo di 3 giorni.

Valori nutrizionali per porzione

Valori nutrizionali stimati per porzione

  • Porzione: ~198 g
  • Energia: ~230 kcal
  • Carboidrati: 44 g
  • Proteine: 3 g
  • Grassi: 4 g
  • Fibre: 2 g
  • Sodio: ~5 mg

Stima arrotondata della ricetta divisa per 6, basata su dati generici USDA FoodData Central. Il succo varia; non è un’analisi di laboratorio.

Allergeni e sicurezza alimentare

Allergeni e sicurezza alimentare

Contiene noci solo se si usa la guarnizione facoltativa. Scegli succo pastorizzato. Copri e refrigera entro 2 ore a 4 °C o meno; consuma entro 3 giorni.

Come servire

Come servire

  • Taglia in sei porzioni. Servi freddo, con qualche noce a parte se gradita.
  • Scegli farina bianca di mais fine, non amido né polenta grossa. Mescola regolarmente per non far attaccare il fondo. Questa versione tradizionale non aggiunge zucchero. Refrigerala entro 2 ore e conservala coperta per un massimo di 3 giorni.