Piatti nazionali colombiani

Cocido campesino di Nemocón

Prepara il cocido campesino di Nemocón con patate sabanera e criolla, tuberi andini, piselli e un chorriado cremoso al formaggio.

Piatti nazionali colombiani
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Cocido campesino di Nemocón con patate andine, tuberi, piselli, fave e chorriado cremoso.
Regione Nemocón, Cundinamarca, Ande colombiane
Categoria Piatto principale di tuberi e legumi con chorriado
Porzioni 10
Preparazione Circa 35 minuti, più l’ammollo notturno
Tempo attivo Circa 35 minuti
Panoramica

Cocido campesino di Nemocón

Patate, tuberi andini e legumi cuociono lentamente e vengono serviti con un chorriado caldo di latte e formaggio.

A Nemocón, nel dipartimento di Cundinamarca, il cocido campesino raccoglie prodotti dell’altopiano andino: patate, chuguas, hibias, cubios e legumi, accompagnati da un chorriado abbondante. L’inventario nazionale delle ricette lo registra come piatto principale quotidiano di Nemocón, tradizionalmente cotto in una pentola di terracotta. La ricetta dettagliata del libro non contiene carne e prevede una salsa cremosa a parte.

Nomi simili possono indicare piatti diversi. Il cocido di Subachoque e altre versioni boyacensi possono includere manzo, maiale, salsiccia o mais. Questa ricetta segue la versione di Nemocón: due tipi di patata, tre tuberi andini, piselli e fave, con latte, formaggio bianco fresco, sedano e cipolle nella salsa.

I piselli secchi vanno lasciati in ammollo per una notte, quindi organizzatevi in anticipo. Cuocete prima i tuberi piccoli e i legumi, poi unite la papa sabanera a fette e infine la papa criolla, più delicata. Preparate il chorriado a fuoco dolce, così il formaggio si scioglie nel latte senza attaccarsi. Scolate le verdure, tenete da parte il brodo e versate la salsa calda sul piatto poco prima di servire.

Ingredienti

Ingredienti

Ingredienti

  • 2,84 l di acqua
  • 1000 g di patate papa sabanera, sbucciate e tagliate a rondelle
  • 1000 g di patate papa criolla, sbucciate e tagliate a rondelle
  • 250 g di chuguas (rubas), spazzolate
  • 250 g di hibias (ibias), spazzolate
  • 250 g di cubios, spazzolati
  • 500 g di piselli verdi secchi interi, peso prima dell’ammollo
  • 250 g di fave fresche sgranate
  • 10 g di sale fino per la pentola
  • 480 ml di latte intero
  • 16 g di farina fine di mais
  • 250 g di formaggio bianco fresco e delicato, sbriciolato
  • 80 g di sedano, tritato finemente
  • 300 g di cipolla dorata, tritata finemente
  • 120 g di cipollotti, tritati finemente
  • 125 g di burro
  • 2 g di achiote macinato o colorante colombiano
  • 2 g di sale fino per il chorriado
Procedimento

Procedimento

Procedimento

  1. Ammollate i piselli e preparate gli ortaggi Coprite i piselli secchi con abbondante acqua fredda e lasciateli in ammollo per 8 ore o per tutta la notte; scolateli e sciacquateli. Spazzolate chuguas, hibias e cubios e preparate le fave. Sbucciate e tagliate entrambe le varietà di patata in rondelle regolari. Tritate sedano e cipolle e sbriciolate il formaggio. Tenete i latticini al fresco fino al momento di preparare la salsa.

  2. Cuocete i tuberi piccoli e i legumi Mettete in una pentola capiente l’acqua misurata, chuguas, hibias, cubios, piselli scolati, fave e il sale per la pentola. Portate a ebollizione, poi abbassate il fuoco per mantenere un sobbollore regolare. Cuocete per circa 45 minuti, finché i piselli sono quasi teneri e i tuberi iniziano ad ammorbidirsi. Tenete gli ingredienti coperti dal liquido; se serve, aggiungete poca acqua calda.

  3. Aggiungete le patate in due tempi Unite le rondelle di papa sabanera e cuocete a fuoco dolce per 20 minuti. Aggiungete poi la papa criolla e cuocete per altri 20 minuti. Verificate il centro con la punta di un coltello: deve essere tenero, ma le rondelle devono mantenere la forma. Mescolate con delicatezza.

  4. Preparate il chorriado Mentre le verdure cuociono, fate fondere il burro in un pentolino a fuoco medio-basso. Unite sedano e cipolle e cuocete 10 minuti senza farli rosolare. Aggiungete achiote, sale per la salsa e farina di mais; mescolate per 2 minuti. Versate il latte a filo mescolando, unite il formaggio e lasciate sobbollire dolcemente per 15 minuti. Mescolate spesso e abbassate il fuoco se il fondo tende ad attaccarsi.

  5. Scolate, condite e servite Assaggiate un pisello e un po’ di salsa; regolate il sale solo se necessario. Scolate le verdure tenendo da parte il brodo. Disponetele su un vassoio tiepido e versatevi sopra il chorriado caldo. Servite subito. Un po’ di brodo può ammorbidire la salsa o essere servito a parte.

Consigli pratici

Pratico

Valori nutrizionali per porzione

Stima arrotondata basata sugli ingredienti. La sapidità del formaggio fresco, le varietà di tubero e la quantità di brodo trattenuta possono modificare questi valori.

Consigli pratici

1. Tagliate le due patate in rondelle dello stesso spessore. Lasciate interi i tuberi piccoli e dividete quelli più grandi, così cuoceranno in modo uniforme. 2. Pesate i piselli da secchi, prima dell’ammollo. Se sono ancora duri dopo la prima fase, prolungate la cottura prima di aggiungere la papa sabanera. 3. La papa sabanera mantiene meglio la forma; la papa criolla cuoce più in fretta e contribuisce a una consistenza cremosa. Per questo entrano in pentola in momenti diversi. 4. Chuguas, hibias e cubios hanno sapori distinti, terrosi, dolci o lievemente pepati. Rape e patate comuni non ne riproducono esattamente il gusto. 5. Una pentola di terracotta riprende il metodo documentato, ma va bene anche una casseruola pesante in acciaio o smaltata. Usate solo recipienti in terracotta adatti alla cottura. 6. Attrezzatura: Pentola capiente dal fondo spesso, casseruola media, scolapasta, tagliere, coltello, misurino, bilancia, cucchiaio di legno e vassoio da portata tiepido. 7. Mantenete il chorriado a fuoco dolce: un bollore forte può far attaccare il latte e rendere duro il formaggio fresco. 8. Il liquido di cottura non è la salsa: scolate le verdure e versate il chorriado separatamente. Conservate il brodo per una zuppa o per ammorbidire gli avanzi. 9. Per organizzare i tempi, lasciate i piselli in ammollo in frigorifero. Sciacquateli e cuoceteli completamente finché sono teneri. 10. Conservate gli avanzi in contenitori bassi in frigorifero entro 2 ore e riscaldateli a 74°C in ogni punto. Aggiungete un po’ di brodo se la salsa si addensa raffreddandosi.

Allergeni e sicurezza alimentare

Contiene latte nel latte, nel formaggio e nel burro. Controllate l’etichetta del formaggio per eventuali altri allergeni dichiarati. Questa versione di Nemocón non contiene carne, ma non è priva di latticini. Lasciate i piselli in ammollo in frigorifero o in acqua potabile fredda e sciacquateli prima di cuocerli. Refrigerate il cocido in contenitori bassi entro 2 ore e riscaldatelo a almeno 74°C; eliminate gli alimenti deperibili lasciati a temperatura ambiente per più di 2 ore.

Note finali

1: Il cocido di Nemocón unisce patate sabanera e criolla, chuguas, hibias, cubios, piselli e fave sotto un chorriado cremoso. 2: Questa versione regionale non contiene carne; altri cocidos colombiani possono includere carni e salsicce.

Valori nutrizionali per porzione

Valori nutrizionali per porzione

  • Base della porzione: 1 di 10 porzioni
  • Calorie: 610 kcal
  • Carboidrati: 82 g
  • Proteine: 26 g
  • Grassi: 19 g
  • Fibre: 24 g
  • Sodio: 820 mg