Hidangan nasional Peru

Patarashca de gamitana

Steik gamitana bertulang dibalut bumbu charapita dan sacha culantro dalam daun bijao, dipanggang lalu disajikan dengan singkong.

Hidangan nasional Peru
Bagikan
Patarashca de gamitana — panduan memasak
Patarashca de gamitana — panduan memasak
Hasil 4 porsi
Persiapan 30 menit
Memasak 60 menit
Waktu pasif 0 menit
Waktu total 90 menit
Gambaran umum

Patarashca de gamitana — panduan memasak

Gamitana adalah ikan air tawar Amazon bernama ilmiah Colossoma macropomum, bukan nama lain untuk doncella. Potongannya lebih tebal dan bertulang, sehingga cocok dibungkus dengan bumbu herba sebelum dipanaskan sampai bagian tengah matang.

Teknik patarashca memadukan ikan, sayuran cincang, dan sacha culantro dalam daun bijao yang dilenturkan. Potongan gamitana dengan tulang memerlukan waktu masak lebih lama daripada fillet doncella yang lebih ramping.

Pemanggangan di atas bara api lazim dilakukan dalam teknik ini. Oven membuat bungkusan lebih mudah disiapkan di rumah tetapi menghasilkan aroma asap yang lebih ringan. Sajikan bersama yuca rebus dan perhatikan semburan uap saat membuka daun panas.

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Bahan-bahan

  • 1000 g steik ikan gamitana berkulit, empat potong @250 g, tulang diperiksa
  • 8 lembar daun bijao besar aman pangan, bersih dan dilenturkan
  • 180 g bawang bombai merah, cincang halus
  • 190 g tomat matang, potong dadu dan tiriskan
  • 30 g sacha culantro, iris halus
  • 15 g bawang putih, tumbuk
  • 12 g ají charapita, cincang
  • 40 ml air jeruk nipis segar
  • 8 g garam halus, ditimbang
  • 25 ml minyak sayur untuk bumbu ikan
  • 650 g singkong (yuca), kupas dan buang inti keras
  • 1800 ml air untuk merebus singkong
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Bumbui steik gamitana.Periksa tulang pada 1000 g steik gamitana. Balur ikan dengan 8 g garam dan 40 ml air jeruk nipis, lalu campur 180 g bawang, 190 g tomat, 30 g sacha culantro, 15 g bawang putih, 12 g charapita, dan 25 ml minyak dalam mangkuk. Permukaan ikan berbumbu ringan dan campuran herba tetap lembap. Simpan ikan mentah dalam lemari es sampai dipakai; pisahkan pisau dan talenan mentah.

  2. Lenturkan daun bijao.Hangatkan delapan daun bijao bersih dan aman pangan satu per satu di atas wajan kering berapi kecil selama total 5 menit. Daun dapat dilipat tanpa robek atau membentuk lubang hitam. Jangan menempelkan daun dekoratif tak dikenal pada makanan.

  3. Buat paket steik.Silangkan dua daun untuk setiap paket, letakkan satu steik gamitana dan seperempat adonan sayur, lalu lipat rapat dan ikat kuat. Bungkusan pas membalut ikan dan tidak ada daging yang menonjol.

  4. Panggang ikan terbungkus daun.Taruh paket di loyang dan panggang pada 200 °C selama 30 menit. Bungkusan menegang berisi uap dan daging gamitana terpisah menjadi serpihan lembap. Ukur bagian daging paling tebal jauh dari tulang hingga 63 °C; warna daun tidak menunjukkan keamanan ikan.

  5. Rebus singkong.Didihkan perlahan 1800 ml air bersama seluruh 650 g yuca yang telah dikupas dan dibuang inti kerasnya selama 25 menit, lalu tiriskan. Semua potongan lunak sampai bagian terdalam. Jangan makan singkong setengah matang.

  6. Sajikan dengan hati-hati.Taruh satu paket panas dan singkong pada tiap piring, buka daun menjauh dari wajah, dan ingatkan bahwa ikan mungkin bertulang. Daging ikan yang tebal lembap dan bumbu di dalamnya panas merata. Bungkusan daun melepaskan uap sangat panas; steik gamitana dapat menyimpan duri halus.

Kiat praktis

Kiat praktis

Panduan praktis

Penyajian. Berikan satu steik berbungkus daun dan singkong rebus per orang; ingatkan bahwa gamitana mungkin memiliki tulang. Persiapan awal. Cincang sayur tidak terlalu lama sebelum membungkus, dan jaga ikan tetap dingin hingga langsung masuk oven. Penyimpanan. Simpan dalam lemari es dalam waktu 2 jam pada 4 °C atau lebih rendah hingga 3–4 hari. Panaskan kembali ikan hingga 74 °C; jauhkan daging ikan yang dimakan dari daun bekas bungkus. Adaptasi. Daun pisang aman pangan dapat digunakan jika bijao tidak tersedia, tetapi aromanya berbeda. Ikan yang dinamai dalam hidangan ini tetap gamitana.

Hal yang perlu diperhatikan

Hal yang perlu diperhatikan

  • Daging dekat tulang masih dinginSteik tebal dikeluarkan terlalu awal. Panggang kembali dalam bungkus dan ukur daging menjauh dari tulang sampai 63 °C.
  • Isian bocor dari daunDaun terlalu kecil atau lipatannya longgar. Silangkan dua lembar besar yang lentur dan lipat ujungnya ke dalam.
Informasi gizi per porsi (perkiraan)

Informasi gizi per porsi (perkiraan)

  • Takaran saji1 dari 4 porsi besar
  • Kalori690 kkal
  • Karbohidrat66 g
  • Protein46 g
  • Lemak28 g
  • Serat5 g
  • Natrium970 mg
Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Mengandung ikan. Steik gamitana dapat bertulang. Masak bagian daging paling tebal hingga 63 °C dan rebus singkong sampai benar-benar empuk. Waspadai uap panas dari daun. Jaga area ikan mentah terpisah dari bahan siap santap, lalu cuci tangan dan semua peralatannya. Sisa gamitana harus segera didinginkan di wadah dangkal dan disimpan dalam lemari es 4 °C atau lebih rendah paling lambat 2 jam; konsumsi dalam 3–4 hari, panaskan kembali hingga 74 °C.

Penutup

Penutup

  • Hasil akhir: Gamitana matang akan mudah terurai tetapi tetap lembap di dalam bungkusan daun beraroma.
  • Kunci keberhasilan: Pastikan ikatan daun bijao rapat dan ukur suhu steik tebal; jangan menggunakan warna daun sebagai tanda kematangan.