Hidangan nasional Peru

Inchicapi de gallina loretano

Sup kental khas Loreto dari ayam betina, kacang tanah, tepung jagung, yuca, dan sacha culantro yang dimasak perlahan.

Hidangan nasional Peru
Bagikan
Inchicapi de gallina loretano — panduan memasak
Inchicapi de gallina loretano — panduan memasak
Hasil 6 porsi
Persiapan 35 menit
Memasak 130 menit
Waktu pasif 0 menit
Waktu total 165 menit
Gambaran umum

Inchicapi de gallina loretano — panduan memasak

Inchicapi de gallina adalah sup Amazon Peru yang kental karena kacang tanah dan tepung jagung yang dimasak dalam kaldu ayam betina. Rasanya kaya kacang dan herba, bukan kuah ayam bening; satu mangkuk dapat menjadi makanan utama yang mengenyangkan.

Loreto merupakan salah satu kawasan yang berkaitan dengan inchicapi. Yuca atau singkong harus dimasak sampai matang seluruhnya. Sacha culantro, herba berdaun lebar dari kawasan hutan, memiliki aroma lebih kuat daripada daun ketumbar biasa.

Kunci kekentalan adalah pengolahan bahan pengental. Haluskan kacang tanah yang baik, campur tepung jagung dengan air dingin terlebih dahulu, lalu tuangkan perlahan sambil terus mengaduk kaldu yang mendidih ringan. Dengan begitu sup mengental tanpa gumpalan atau dasar panci yang hangus.

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Bahan-bahan

  • 1500 g ayam betina dewasa bertulang, potong enam bagian penyajian
  • 220 g kacang tanah mentah kupas tanpa garam, bersih dan tidak berjamur
  • 105 g tepung jagung kuning halus, mentah dan kering
  • 620 g singkong (yuca), kupas, buang inti, potong besar
  • 200 g labu atau labu kuning, kupas dan potong dadu
  • 150 g bawang bombai merah, potong dadu
  • 80 g paprika manis ringan khas Amazon, buang biji dan cincang
  • 20 g bawang putih, tumbuk
  • 35 g sacha culantro, cincang halus
  • 3 g oregano kering, remas
  • 11 g garam halus, ditimbang
  • 2800 ml air untuk sup dan campuran pengental
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Mulai merebus kaldu ayam.Masukkan 1500 g ayam betina, 200 g labu, dan 2500 ml dari total 2800 ml air terukur ke panci besar. Didihkan perlahan, buang buih lalu masak selama 90 menit. Daging mulai longgar di sekitar sendi dan kaldu harum. Bagian ayam yang paling tebal harus mencapai 74 °C sebelum disajikan.

  2. Siapkan pengental kacang tanah.Haluskan 220 g kacang tanah mentah yang bersih sampai menjadi pasta lembut. Blender bersama 105 g tepung jagung, 150 g bawang, 80 g paprika manis, 20 g bawang putih, 35 g sacha culantro, dan sisa 300 ml air dingin. Campuran dapat dituang tanpa tepung kering atau potongan kacang besar. Gunakan kacang tanpa tanda jamur dan pisahkan alat dari ayam mentah.

  3. Rebus singkong dalam kaldu.Masukkan seluruh 620 g singkong tanpa inti keras ke kaldu ayam dan rebus pelan selama 20 menit. Bagian tengah singkong mudah ditusuk dan tidak menyisakan inti keras bertepung. Singkong harus matang sepenuhnya; buang serat tengahnya.

  4. Kentalkan dengan kacang dan jagung.Tuangkan campuran kacang-jagung dingin sedikit demi sedikit ke sup yang mendidih ringan, sambil diaduk. Masak selama 15 menit dan sering aduk dasar panci. Sup mengental cukup untuk melapisi sendok secara ringan tanpa rasa tepung mentah. Pastikan kacang serta tepung benar-benar panas dan jangan biarkan dasar panci hangus.

  5. Akhiri dengan oregano dan garam.Masukkan 3 g oregano dan 11 g garam, aduk, lalu masak lagi 5 menit. Kaldu cukup halus untuk disendok tetapi masih berisi potongan ayam dan singkong.

  6. Bagikan sup kental.Bagi ayam dan singkong merata ke enam mangkuk lalu tuangkan sup kacang panas. Setiap mangkuk berisi satu porsi ayam dan kuah yang kental namun tetap mengalir. Ingatkan bahwa ayam masih memiliki tulang.

Kiat praktis

Kiat praktis

Panduan praktis

Penyajian. Pertahankan tekstur sebagai sup kental yang bisa dituangkan, bukan pasta kacang. Sajikan panas di sekitar ayam dan singkong. Pemilihan kacang. Pilih kacang tanah bersih berkualitas baik, tanpa bau lembap, perubahan warna, atau jamur; buang kacang yang meragukan. Penyimpanan. Segera dinginkan dalam wadah dangkal dan simpan pada suhu 4 °C atau lebih rendah selama 3–4 hari. Panaskan kembali hingga 74 °C sambil diaduk karena tepung jagung mudah melekat. Batas penggantian bahan. Daun ketumbar biasa menghasilkan aroma herba lebih ringan bila sacha culantro tidak tersedia; penggantian ini mengurangi aroma khas Amazon.

Hal yang perlu diperhatikan

Hal yang perlu diperhatikan

  • Sup menggumpalTepung jagung kering langsung dimasukkan ke kaldu panas. Campurkan terlebih dahulu dengan air dingin terukur, lalu tuang sedikit demi sedikit.
  • Dasar panci hangusKacang halus dan tepung jagung mengendap saat mengental. Gunakan api kecil dan aduk dasar panci dengan spatula datar.
Informasi gizi per porsi (perkiraan)

Informasi gizi per porsi (perkiraan)

  • Takaran saji1 dari 6 porsi besar
  • Kalori760 kkal
  • Karbohidrat62 g
  • Protein52 g
  • Lemak35 g
  • Serat8 g
  • Natrium890 mg
Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Mengandung kacang tanah dan unggas. Alergi kacang tanah dapat bersifat berat; ayam harus mencapai 74 °C dan singkong harus matang sepenuhnya. Pisahkan ayam mentah dari bahan siap santap dan cuci tangan serta semua alat setelah digunakan. Sup sisa harus segera didinginkan di wadah dangkal, dimasukkan ke lemari es bersuhu 4 °C atau lebih rendah dalam 2 jam, dikonsumsi dalam 3–4 hari, lalu dipanaskan ulang hingga 74 °C.

Penutup

Penutup

  • Hasil akhir: Inchicapi matang memiliki rasa kacang, tekstur kental tetapi masih mengalir, dengan ayam empuk dan singkong matang.
  • Kunci keberhasilan: Campurkan kacang serta tepung jagung dengan cairan dingin, lalu panaskan perlahan sambil diaduk agar tidak menggumpal atau hangus.