Platos nacionales colombianos

Asado huilense

Prepara asado huilense con paleta de cerdo marinada en naranja agria, cerveza, cebolla larga y hierbas, y hornéala hasta que quede tierna.

Platos nacionales colombianos
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Asado huilense
Región Huila, Colombia
Categoría Cerdo marinado y horneado lentamente
Tiempo de marinado Mínimo 24 horas, refrigerado
Preparación 35 minutos
Cocción Aproximadamente 3 horas y 40 minutos
Resumen

Asado huilense

Asado huilense: cerdo horneado lentamente al estilo del Huila

El asado huilense es una preparación festiva de cerdo del departamento del Huila, asociada con las celebraciones de San Pedro y San Juan. Los trozos gruesos de carne se adoban con cebolla larga, ajo, hierbas y especias, y luego se marinan con naranja agria, vinagre y cerveza antes de un horneado prolongado y tapado. La carne queda tierna y bien sazonada, con jugos aromáticos para servir.

La preparación tradicional en grandes cantidades se hace en horno de leña y recipiente de barro. Las recetas huilenses publicadas cambian en las hierbas, las especias, los cortes de cerdo y los acompañamientos. Esta versión casera conserva la familia de sabores documentada y el horneado tapado, pero está ajustada para ocho porciones y un horno doméstico. Una olla de hierro con tapa o una refractaria cubierta funcionan si no tienes vasija de barro. Es una versión práctica de estilo regional, no una receta única que represente a todos los hogares.

Planea con tiempo: el cerdo debe marinarse en la nevera por lo menos 24 horas y el horneado toma varias horas. La carne se corta en trozos gruesos para que el adobo cubra la superficie y el centro conserve sus jugos. La naranja agria aporta un sabor ácido característico; puedes reemplazarla con una mezcla de naranja y limón. Si quieres completar la mesa huilense, sirve con insulso, arepas delgadas, yuca cocida, plátano maduro u oreja de perro.

Ingredientes

Ingredientes

Cerdo y adobo

  • 1,8 kg de paleta de cerdo deshuesada, limpia pero con una capa fina de grasa, cortada en 8 trozos gruesos
  • 350 ml de cerveza rubia o lager
  • 60 ml de vinagre de vino blanco
  • 60 ml de jugo de naranja agria, o 45 ml de jugo de naranja más 15 ml de jugo de limón verde
  • 150 ml de agua
  • 120 g de cebolla larga, picada finamente
  • 24 g de dientes de ajo (unos 6), machacados
  • 16 g de sal fina
  • 4 g de comino molido
  • 2 g de pimienta negra molida
  • 2 g de guayabita o pimienta de Jamaica molida
  • 1 g de nuez moscada molida
  • 2 g de orégano seco
  • 2 g de hojas frescas de tomillo
  • 3 g de yerbabuena fresca, picada finamente
  • 2 hojas de laurel

Para hornear y servir

  • 15 ml de aceite neutro para la olla
  • Hasta 250 ml de agua tibia, si hace falta durante la cocción
  • Insulso, arepas delgadas, yuca cocida, plátano maduro u oreja de perro, opcionales
Preparación

Preparación

Preparación

  1. Mezcla el adobo En un recipiente grande, bate la cerveza, el vinagre, el jugo de naranja agria y los 150 ml de agua. Incorpora la cebolla larga, el ajo, la sal, el comino, la pimienta, la guayabita, la nuez moscada, el orégano, el tomillo y la yerbabuena. Aplasta una vez las hojas de laurel con los dedos y agrégalas. Prueba una pequeña cantidad del líquido antes de que toque el cerdo crudo; debe ser bien sazonado, ácido y aromático.

  2. Adoba y refrigera el cerdo Con una brocheta limpia, pincha cada trozo de cerdo por todas partes, haciendo orificios poco profundos en vez de cortes hondos. Pon el cerdo en el adobo y gira cada pieza hasta cubrirla. Tapa el recipiente o cierra una bolsa apta para alimentos; déjala dentro de una bandeja para contener posibles derrames y refrigera por lo menos 24 horas. Voltea los trozos cada 6–8 horas para que el adobo llegue a todos los lados. Mantén el cerdo a 4°C o menos durante el marinado.

  3. Prepara el horno y la olla Saca el cerdo de la nevera mientras se calienta el horno, pero mantenlo tapado y no lo dejes afuera más de unos 30 minutos. Calienta un horno convencional a 150°C. Engrasa ligeramente el interior de una olla de barro con tapa o una olla de hierro. Saca los trozos del adobo y acomódalos de manera compacta, dejando los más magros o gruesos hacia el fondo cuando sea posible. Vierte encima el adobo con sus hierbas y cebolla. El líquido debe llegar aproximadamente a entre un tercio y la mitad de la carne; añade un poco de agua tibia si hace falta. Tapa bien. Si la fuente no tiene tapa, sella con papel de aluminio.

  4. Hornea el cerdo lentamente Pon la olla tapada en la rejilla central y hornea aproximadamente de 3 a 4 horas. Voltea los trozos una vez, después de unas 2 horas, y vuelve a tapar. Revisa el líquido; si la olla empieza a secarse, agrega pequeñas cantidades de agua tibia. Empieza a revisar el punto después de 3 horas. Introduce un termómetro de lectura instantánea en el centro del trozo más grueso. El cerdo debe alcanzar por lo menos 63°C y reposar 3 minutos; para la textura de cocción lenta, sigue horneando hasta que se deshaga con facilidad al presionarlo con un tenedor, normalmente alrededor de 90–95°C. El tiempo depende del tamaño de los trozos y del horno.

  5. Dora la superficie si quieres Cuando el cerdo esté tierno al tenedor, quita la tapa. Para darle más color, vuelve a meter la olla destapada de 15 a 20 minutos y vigila que los bordes expuestos no se resequen. La carne debe tener partes doradas y seguir jugosa. Si los jugos se redujeron demasiado, agrega un poco de agua tibia y revuelve antes de continuar.

  6. Deja reposar y termina los jugos Pasa el cerdo a una fuente limpia y déjalo reposar 10 minutos. Retira el exceso de grasa de la superficie de los jugos. Saca las hojas de laurel y prueba el líquido; añade una cucharada de agua tibia si está demasiado concentrado. No pruebes ni sirvas adobo que no se haya cocinado por completo. Si reservaste adobo crudo, llévalo a hervor fuerte y déjalo hervir antes de servirlo.

  7. Sirve con los jugos del horneado Sirve uno o dos trozos de cerdo por persona y báñalos con el adobo cocido. Lleva a la mesa caliente con acompañamientos huilenses como insulso, arepas delgadas, yuca, plátano maduro asado u oreja de perro. Mantén la comida caliente hasta servir y refrigera las sobras pronto.

Consejos prácticos

Práctico

El adobo y el horneado tapado

El adobo combina cebolla larga, ajo, naranja agria, vinagre, cerveza y una mezcla de hierbas y especias. En preparaciones del Huila se documentan la guayabita (pimienta de Jamaica), la nuez moscada, el comino, el orégano, el tomillo, la yerbabuena y el laurel, aunque cada casa puede combinarlos de otra manera. La cerveza aporta profundidad al cerdo durante la cocción; el vinagre y los cítricos equilibran la grasa. Hornear el cerdo tapado en una vasija de barro o en una olla pesada retiene el vapor y protege la carne durante la cocción prolongada. Los trozos deben ser gruesos y de tamaño parecido. Dales la vuelta una vez para que se cocinen de manera uniforme en el adobo. Si el líquido se reduce demasiado, agrega un poco de agua tibia para que la vasija no se seque. La temperatura mínima protege la seguridad, pero esta pieza queda especialmente tierna después de una cocción más larga.

Utensilios

Recipiente grande no reactivo o bolsa apta para alimentos para marinar Olla de barro tapada, Dutch oven o refractaria con tapa, de unos 5–6 l Pinzas Tazón pequeño y batidor para el adobo Termómetro de lectura instantánea Papel de aluminio si la refractaria no tiene tapa

Consejos prácticos

Escoge el corte de cerdo La paleta deshuesada tiene suficiente tejido conectivo para quedar jugosa después de un horneado largo y tapado. Pide trozos gruesos de tamaño parecido para que se cocinen al mismo ritmo. Una paleta cortada en piezas grandes es práctica; el lomo magro se puede secar durante varias horas de horno. Si usas paleta con hueso, pide al carnicero que la porcione y mide la temperatura en la parte más gruesa de la carne, sin tocar el hueso. Naranja agria y cerveza La naranja agria no es igual a la naranja dulce corriente. Si no la encuentras, mezcla jugo de naranja con limón verde como se indica. Usa una cerveza rubia o lager para que la malta no opaque las hierbas. La mayor parte del alcohol se evapora con el horneado largo, pero el sabor y el gluten proveniente de la cebada siguen siendo relevantes; elige cualquier alternativa pensando en las necesidades de quienes van a comer. Marina de forma segura Mantén el cerdo tapado en la nevera durante todo el marinado de 24 horas y voltéalo con utensilios limpios. No dejes la carne cruda sobre el mesón por mucho tiempo. El adobo usado tocó cerdo crudo: debe hervirse por completo antes de servirse como salsa. No lo viertas sobre la carne cocida sin cocinarlo antes. Maneja el horneado largo Los hornos y las vasijas de barro no calientan igual. Empieza a revisar después de 3 horas, pero usa el termómetro y las señales de textura, no solo el reloj. La temperatura mínima segura para un trozo entero de cerdo es 63°C con 3 minutos de reposo; el rango de 90–95°C busca la textura de la paleta cocida lentamente, cuyo colágeno necesita tiempo para ablandarse. Mantén la tapa puesta la mayor parte del tiempo. Agrega poca agua tibia si la olla se seca y destapa solo al final si quieres dorar los bordes. Acompañamientos huilenses El asado huilense suele acompañarse con insulso, una preparación de maíz cocida al vapor o al horno; arepa delgada; yuca cocida; plátano maduro u oreja de perro. La mesa cambia según el hogar y la ocasión. Estos acompañamientos no están incluidos en la lista de ingredientes ni en la estimación nutricional del cerdo. Una ensalada fresca puede dar contraste, pero no forma parte de la versión base medida. Alérgenos, conservación y recalentado La receta contiene cerdo y cerveza elaborada con cebada; la cerveza puede contener gluten. Revisa las etiquetas de la cerveza, el vinagre y otros productos empacados. Guarda el cerdo cocido en recipientes poco profundos y refrigéralo antes de que pasen 2 horas; la nevera debe estar a 4°C o menos. Consúmelo en 3 o 4 días. Recalienta la carne y la salsa hasta 74°C en toda la porción. Agrega un chorrito de agua para soltar los jugos. Para conservar mejor la calidad, congela porciones en recipientes herméticos hasta por 2 o 3 meses.

Notas finales

Para adelantar: Puedes mezclar el adobo y marinar el cerdo refrigerado hasta 36 horas; el mínimo es 24 horas. Hornea la carne el día que piensas servirla. Para servir: Acompaña con insulso, arepas delgadas, yuca, plátano maduro u oreja de perro; estos acompañamientos no se incluyen en el cálculo nutricional.

Información nutricional por porción

Información nutricional por porción

  • Tamaño de porción: Aproximadamente un octavo del cerdo y sus jugos
  • Calorías: 500 kcal
  • Carbohidratos: 5 g
  • Proteína: 43 g
  • Grasa: 34 g
  • Fibra: 0 g
  • Sodio: 900 mg