Peruánská národní jídla

Seco de chabelo

Severoperuánský pokrm z Piury, v němž se rozmačkané zelené plantainy spojí s hovězím, pastou ají amarillo a koriandrem bez přebytečné omáčky.

Peruánská národní jídla
Sdílet
Seco de chabelo se zelenými plantainy a sušeným hovězím
Seco de chabelo se zelenými plantainy a sušeným hovězím
Výsledné množství 4 porce
Doba přípravy 25 minut
Doba vaření 66 minut
Pasivní čas 60 minut
Celková doba 151 minut
Přehled

Seco de chabelo se zelenými plantainy a sušeným hovězím

Seco de chabelo je spojováno s regionem Piura, mimo jiné s kuchyní měst Catacaos a Chulucanas. Název může připomínat dušené maso v omáčce, výsledkem je však poměrně suchá směs měkkých, nahrubo rozmačkaných zelených plantainů a ochuceného hovězího. Jednotlivé kousky mají zůstat oddělené.

K charakteristickým surovinám patří také sušené hovězí. Použijte výhradně komerčně připravené maso určené ke konzumaci, nejprve je namočte v lednici a důkladně povařte. Domácí sušení syrového masa není součástí tohoto postupu.

Červená cibule, česnek, rajče, ají amarillo, kvašený kukuřičný nápoj chicha de jora a čerstvý koriandr culantro vytvářejí výrazný základ. Nejdůležitější je odpařit tekutinu z rajčat a chichy před vmícháním plantainů, aby se nerozpadly v kaši.

Ingredience

Ingredience

Plantainy a hovězí

  • 800 g zelených plantainů na vaření — oloupaných, nakrájených na silnější kusy
  • 240 g potravinářsky bezpečného sušeného hovězího — komerčně připraveného, opláchnutého; máčí se v lednici
  • 45 g slunečnicového oleje — 30 g na plantainy a 15 g na zeleninový základ; v pokrmu zůstane přibližně 30 g
  • 1000 ml vody — 600 ml k namáčení masa a 400 ml na vaření; použitou tekutinu slijte

Základní ochucení

  • 180 g červené cibule — nadrobno
  • 140 g zralého rajčete — na kostičky
  • 15 g česneku — rozdrceného
  • 40 g pasty ají amarillo — čisté, bez přidané soli
  • 120 ml chichy de jora — komerčně připraveného kukuřičného nápoje vhodného na vaření
  • 25 g čerstvého culantra — nahrubo nasekaného
  • 2 g mletého římského kmínu
  • 2 g soli — přidejte až po ochutnání povařeného masa
Postup

Postup

Postup

  1. Namočte sušené hovězí.Opláchnuté maso zalijte v zakryté míse 600 ml studené vody a nechte 60 minut v lednici. Vodu slijte a vylijte. Plátky masa se nyní ohýbají, místo aby praskaly; při namáčení udržujte teplotu nejvýše 4 °C.

  2. Uvařte a natrhejte maso.Namočené maso vložte do rendlíku se zbývajícími 400 ml vody a na mírném ohni vařte 25 minut. Slijte je a dvěma vidličkami rozdělte na krátká vlákna. Maso se dá trhat, ale vlákna drží pohromadě; teploměrem ověřte 74 °C uvnitř. Samotné sušení nezaručuje odstranění všech rizik.

  3. Opečte zelené plantainy.Ve velké nepřilnavé pánvi rozehřejte 30 g oleje. Na středním stupni opékejte kusy plantainů 18 minut, opakovaně je obracejte a poté nahrubo rozmačkejte vidličkou. Vidlička pronikne středem bez odporu a okraje jsou lehce opečené.

  4. Připravte ochucený základ.Na druhé pánvi rozehřejte zbývajících 15 g oleje. Cibuli, česnek, římský kmín a pastu ají amarillo restujte 7 minut, přidejte rajče a míchejte dalších 5 minut. Cibule změkne a rajčata vytvoří hustou lesklou směs.

  5. Zredukujte chichu.Přilijte 120 ml chichy de jora, přidejte natrhané maso a 7 minut mírně vařte za míchání. Když po dně přejedete lžící, nezůstane tam kaluž tekutiny.

  6. Smíchejte s plantainy.Přidejte rozmačkané plantainy, culantro a teprve po ochutnání případně celé odměřené 2 g soli. Po dobu 4 minut lehce obracejte, aby se rozvolnily velké hrudky. Kousky plantainů zůstávají zřetelné a jsou obalené kořeněnou směsí. Podávejte horké nebo zbytky rychle zchlaďte.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady

Podávejte přímo z pánve. Po spojení surovin nepřilévejte další vývar; správná konzistence je mírně lesklá, nikoli tekutá. Pokud se na dně shromažďuje omáčka, nebyla rajčata s chichou dostatečně zredukována. Maso můžete připravit předem a skladovat při teplotě nejvýše 4 °C. Při ohřívání hotového pokrmu dosáhněte uvnitř 74 °C. Zbytky rozložte do mělkých nádob, do dvou hodin uložte do lednice a spotřebujte během 3–4 dnů. Použijte skutečně zelené plantainy na vaření. Žluté zralé plody jsou sladší a při míchání se snadněji rozpadají; výsledek by měl jinou strukturu.

Kontrolní body

Kontrolní body

  • Plantainy se lepí do kašeByly příliš mokré nebo příliš rozmačkané. Rozprostřete je v pánvi a opatrně obracejte místo dalšího mačkání.
  • Hovězí je příliš slanéVe vysušeném mase zůstalo příliš mnoho konzervační soli. Po namočení je důkladně slijte a další sůl přidávejte až po ochutnání.
Výživové hodnoty na 1 z 4 porcí

Výživové hodnoty na 1 z 4 porcí

  • Velikost porce1 z 4 porcí
  • Energie625 kcal
  • Sacharidy86 g
  • Bílkoviny23 g
  • Tuky23 g
  • Vláknina8 g
  • Sodík820 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

U komerční chichy de jora zkontrolujte deklarované alergeny, případné další obiloviny a obsah alkoholu. Namočené sušené hovězí důkladně zahřejte na 74 °C; syrové maso doma nesušte. Obsah soli v konzervovaném hovězím může výrazně kolísat. Skladujte při nejvýše 4 °C a zbytky ohřívejte na 74 °C.

Závěr

Závěr

  • Výsledek: Rozmačkané plantainy si zachovají kousky a nesou vlákna hovězího v koncentrovaném cibulovo-chilli základu.
  • Rozhodující krok: Před vmícháním plantainů odpařte rajčatovou šťávu a chichu, jinak ztratí pokrm správnou konzistenci.