Carne asada - tungos
تُشوى شرائح رقيقة من لحم البقر متبلة بالملح وحده، وتُقدّم فوق أوراق الموز مع تونغوس ساخنة من الأرز والجبن الطازج على طريقة ميتا.
يجمع طبق carne asada - tungos في إقليم ميتا بين لحم البقر المشوي البسيط والتونغوس، وهي قطع صغيرة من دقيق الأرز والجبن الرائب الطازج تُلف في أوراق وتُطهى على البخار. يُقطّع اللحم إلى شرائح رقيقة ويُملّح ثم يُشوى، ويُقدّم على أوراق الموز مع التونغوس. تحافظ هذه النسخة المنزلية على التتبيل البسيط وطريقة التقديم، مع مقادير مناسبة لثماني حصص.
تتبع التونغوس أسلوب سان مارتين في ميتا: دقيق الأرز والـcuajada الطازجة بكميتين متساويتين، تُلف في أوراق وتُطهى على البخار. يُطلق على ورق اللف التقليدي اسم lengua de vaca. وقد يدل هذا الاسم على أنواع مختلفة من الأوراق، لذلك لا تجمع ورقة مجهولة اعتماداً على الاسم وحده. تستخدم هذه الوصفة أوراق موز نظيفة مخصصة للطهي، وهي سهلة التوفر وتناسب طريقة اللف والطهي نفسها. استبدل الـcuajada بجبن طازج مبستر معتدل أو queso fresco مبستر.
لا يحتاج عجين الأرز إلا إلى ماء دافئ يكفي ليتماسك بعد فترة راحة قصيرة. ابدأ بالكمية المحددة، ولا تضف من الماء الاحتياطي إلا إذا بقي دقيق جاف. أبقِ العجين المرطب والجبن في الثلاجة أثناء إعداد اللفائف. قطّع اللحم إلى شرائح رقيقة ومتساوية عكس اتجاه الألياف حتى ينضج سريعاً؛ ويُؤكَّد الأمان بمقياس الحرارة وفترة الراحة، لا بلون السطح وحده.


