Polonya’nın ulusal yemekleri

Naleśniki z serem: tatlı twaróg dolgulu Polonya krepleri

İnce ve yumuşak krepler, hafif tatlandırılmış Polonya twaróg peynirli harçla doldurulur ve tereyağında kısa süre kızartılarak altın rengi alır.

Polonya’nın ulusal yemekleri
Paylaş
Servis için masaya yerleştirilmiş „TARİF 53“ yemeğinin geniş kadrajı.
Porsiyon 8 dolgulu krep
Porsiyon büyüklüğü 1 krep, hazırlandığında yaklaşık 165 g
Zorluk orta
Kategori Polonya usulü tatlı krepler; buğday, yumurta ve süt içerir
Kısaca

Naleśniki z serem: tatlı twaróg dolgulu Polonya krepleri

İnce ve yumuşak krepler, hafif tatlandırılmış Polonya twaróg peynirli harçla doldurulur ve tereyağında kısa süre kızartılarak altın rengi alır.

Naleśniki z serem, tatlandırılmış twaróg ile doldurulan ince Polonya krepleridir. Twaróg, hafif ekşimsi tada sahip yumuşak bir taze lor peyniridir. Krepler esnek kalır, harcın etrafına katlanır ve çoğu zaman tavada ya da fırında yeniden ısıtılır. Bu tarifte bohça şeklinde katlanıp tereyağında kısa süre kızartılır.

Yemeğin merkezinde peynir vardır. Yarı yağlı twaróg; az miktarda şeker, ekşi krema ve vanilyayla ezilir. Harç kolayca sürülebilmeli, ancak krebin içinden akmayacak kadar koyu kalmalıdır. Hamuru pişirmeden önce dinlendirmek, tavaya ince ve eşit biçimde yayılmasını sağlar.

Polonya evlerinde hamur, tatlılık, katlama ve son pişirme yöntemi değişebilir. Ayrı olarak tescil edilmiş Mazovya usulü naleśniki starokornickie, vanilya ve tarçınlı yerel bir peynir bohçasıdır; bu sade ev tarifi o bölgesel adı kullanma iddiası taşımaz. Doldurulmuş krepleri tatlı bir öğün ya da tatlı olarak ılık servis edin.

İyi sonuç için ipuçları

İyi sonuç için ipuçları

  • Hamuru tam 20 dakika dinlendirin, sonra unu eşit dağıtmak için yeniden çırpın.
  • Hamuru akışkan tutun; ısınmış tavaya döküp ince ve eşit bir tabaka oluşturmak için tavayı hemen eğin.
  • Üst yüzeyin ıslak parlaklığı kaybolup kenar kolayca kalkınca çevirin. İkinci yüzü kısa süre pişirmek yeterlidir.
  • Twaróg peynirini iyice ezin; ekşi kremayı azar azar ekleyin. Harç sürülebilir olmalı, sulanmamalıdır.
  • Önce yan kenarları içe, ardından üst ve alt kenarları peynirin üzerine katlayın. Her krebi birleşme yeri alta gelecek şekilde tavaya koyun.
  • Tereyağının fazla kararmaması için orta-kısık ateş kullanın.
Malzemeler

Malzemeler

Krepler

  • 200 g buğday unu
  • 2 büyük yumurta, kabuksuz yaklaşık 100 g
  • %2 yağlı 400 ml süt
  • 150 ml su
  • 2 g ince tuz
  • Tavada kullanmak için 20 ml nötr kanola yağı

Twaróg dolgusu

  • Pastörize edilmiş 500 g yarı yağlı Polonya twaróg peyniri
  • 40 g toz şeker
  • %12 yağlı 30 g pastörize ekşi krema
  • 5 ml vanilya özütü

Son kızartma için

  • 20 g tuzsuz tereyağı
Yapılışı

Yapılışı

Hazırlanışı

  1. Hamuru karıştırıp dinlendirinBüyük bir kasede unla tuzu karıştırın. Başka bir kasede yumurta, süt ve suyu çırpın. Sıvıyı una azar azar ekleyerek pürüzsüz ve akışkan bir hamur elde edene kadar çırpın. Üzerini kapatıp 20 dakika dinlendirin, ardından yeniden çırpın.

  2. Krepleri pişirin24 cm yapışmaz tavayı orta ateşte ısıtın. Ölçülü yağın bir kısmıyla tavayı hafifçe yağlayın. Yaklaşık 90–100 ml hamur dökün ve tabanı ince, eşit bir tabakayla kaplamak için tavayı hemen eğin. Üst yüzeyin ıslak parlaklığı kaybolup kenar ayrılana kadar 60–90 saniye pişirin. Çevirip diğer yüzünü 25–35 saniye pişirin. Temiz bir tabağa alın. Gerektikçe tavayı hafifçe yağlayıp toplam 8 krep hazırlayın.

  3. Peynirli harcı hazırlayınTwaróg peynirini çatal veya eziciyle büyük ölçüde pürüzsüz olana kadar ezin. Şeker, ekşi krema ve vanilyayı karıştırın. Harç kolay sürülmeli ve şeklini korumalıdır; topak kalırsa sıvı eklemek yerine yeniden ezin. Harcı kreplere eşit olarak paylaştırın.

  4. Krepleri doldurup katlayınHer krebin ortasına bir porsiyon harç sürün ve kenarda boşluk bırakın. Sol ve sağ kenarları harcın üzerine katlayın; ardından üst ve alt kenarları kapatarak bohça şekli verin. Açılmamaları için birleşme yeri alta gelecek şekilde yerleştirin.

  5. Tereyağında kızartıp servis edinÖlçülü tereyağının bir kısmını tavada orta-kısık ateşte eritin. Krepleri gruplar hâlinde, önce birleşme yerleri alta gelecek biçimde, her yüzü yaklaşık 2–3 dakika kızartın. Gerektikçe kalan tereyağını ekleyin. Dikkatlice çevirip iki yüz de altın rengi alana ve harç tamamen ısınana kadar pişirin. Ilık servis edin.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon1 krep, hazırlandığında yaklaşık 165 g
  • Kaloriyaklaşık 280 kcal
  • Karbonhidratyaklaşık 35 g
  • Proteinyaklaşık 19 g
  • Yağyaklaşık 10 g
  • Lifyaklaşık 1 g
  • Sodyumyaklaşık 260 mg

Bu değerler; buğday unu, yumurta, %2 yağlı süt, yarı yağlı twaróg, şeker, yağ, ekşi krema ve tereyağı için genel besin bileşimi verileri kullanılarak tarifin sekizde biri için hesaplanmış yaklaşık tahminlerdir. Hesapta dolgunun tamamının kullanıldığı, ölçülü yağın çoğunun kreplerde kaldığı ve tereyağının eşit bölündüğü varsayılır. Twaróg peynirinin nem ve yağ oranı ile tavada kalan yağ miktarı sonucu değiştirir. Değerler yuvarlanmıştır; laboratuvar analizi değildir.

Servis, saklama, yeniden ısıtma ve ön hazırlık: Kişi başına bir ılık krebi doğrudan tavadan servis edin. Katlanmış kenarlar peynirli harcı içeride tutmalı; dışı hafif altın rengi, ortası yumuşak olmalıdır. Tek başına tatlı bir öğün veya tatlı olarak sunulabilir.

Servis, saklama, yeniden ısıtma ve ön hazırlık: Ön hazırlık için krepleri pişirip soğutun ve harcı en fazla 1 gün önceden karıştırın. İkisini ayrı, kapalı kaplarda en fazla 4 °C'de saklayın. Servisten kısa süre önce doldurup katlayın ve kızartın. Artanları 2 saat içinde sığ ve kapalı bir kaba alıp buzdolabına koyun ve 3 gün içinde tüketin. Tavada veya fırında, iç sıcaklık 74 °C'ye ulaşana kadar yeniden ısıtın. Süt ürünü içeren dolgulu krepleri oda sıcaklığında 2 saatten fazla bırakmayın.