Hidangan nasional Polandia

Naleśniki z serem: panekuk tipis Polandia dengan isian twaróg manis

Panekuk tipis dan lembut dibungkus dengan isian twaróg Polandia yang sedikit manis, lalu digoreng sebentar dengan mentega hingga keemasan.

Hidangan nasional Polandia
Bagikan
Tampilan lebar sajian „Naleśniki z serem: panekuk tipis Polandia dengan isian twaróg manis“ yang tertata di atas meja.
Hasil 8 panekuk isi
Takaran saji 1 panekuk, sekitar 165 g setelah dirakit
Tingkat kesulitan sedang
Kategori panekuk manis Polandia; mengandung gandum, telur, dan susu
Ringkasan

Naleśniki z serem: panekuk tipis Polandia dengan isian twaróg manis

Panekuk tipis dan lembut dibungkus dengan isian twaróg Polandia yang sedikit manis, lalu digoreng sebentar dengan mentega hingga keemasan.

Naleśniki z serem adalah panekuk tipis khas Polandia yang diisi twaróg manis, keju dadih segar dengan rasa lembut sedikit asam. Panekuknya lentur, dilipat mengelilingi isian, dan sering dihangatkan kembali di wajan atau oven. Versi ini dilipat seperti amplop lalu sebentar digoreng dengan mentega.

Keju menjadi bagian utama hidangan. Lumatkan twaróg semi-rendah lemak dengan sedikit gula, krim asam, dan vanila sampai mudah dioles tetapi cukup padat agar tidak keluar dari panekuk. Adonan didiamkan sebelum dimasak agar mudah menyebar rata di wajan.

Resep keluarga di Polandia berbeda dalam adonan, tingkat kemanisan, lipatan, dan cara penyelesaian. Sajian Mazovia yang terdaftar tersendiri, naleśniki starokornickie, adalah amplop keju lokal dengan vanila dan kayu manis; resep rumahan sederhana ini tidak mengklaim nama daerah tersebut. Sajikan selagi hangat sebagai hidangan manis atau pencuci mulut.

Tips agar hasilnya baik

Tips agar hasilnya baik

  • Diamkan adonan selama 20 menit penuh, lalu kocok lagi agar tepung tercampur merata.
  • Jaga adonan tetap encer; tuang ke wajan hangat lalu segera miringkan wajan agar terbentuk lapisan tipis merata.
  • Balik ketika permukaan tidak lagi tampak basah mengilap dan pinggirannya mudah terlepas. Sisi kedua hanya perlu dimasak sebentar.
  • Lumatkan twaróg dengan baik dan masukkan krim asam sedikit demi sedikit. Isian harus mudah dioles tetapi tidak terlalu encer.
  • Lipat sisi kiri dan kanan ke dalam sebelum melipat bagian atas dan bawah menutupi keju; letakkan setiap panekuk dengan sambungan menghadap ke bawah.
  • Gunakan api sedang-kecil supaya bagian luar kecokelatan sebelum mentega terlalu gelap.
Bahan

Bahan

Panekuk

  • 200 g tepung terigu
  • 2 telur besar, sekitar 100 g tanpa cangkang
  • 400 ml susu dengan lemak 2%
  • 150 ml air
  • 2 g garam halus
  • 20 ml minyak kanola netral untuk wajan

Isian twaróg

  • 500 g twaróg Polandia semi-rendah lemak yang dipasteurisasi
  • 40 g gula pasir
  • 30 g krim asam pasteurisasi dengan lemak 12%
  • 5 ml ekstrak vanila

Untuk penyelesaian

  • 20 g mentega tawar
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Campur dan istirahatkan adonanCampur tepung dan garam di mangkuk besar. Di mangkuk lain, kocok telur, susu, dan air. Tuangkan cairan sedikit demi sedikit ke tepung sambil dikocok hingga halus dan cukup encer untuk dituang. Tutup dan diamkan 20 menit, lalu kocok kembali.

  2. Masak panekukPanaskan wajan antilengket 24 cm dengan api sedang. Oles tipis menggunakan sebagian minyak yang sudah ditakar. Tuang sekitar 90–100 ml adonan dan segera miringkan wajan agar dasarnya tertutup lapisan tipis merata. Masak 60–90 detik sampai permukaan tidak lagi basah mengilap dan pinggirannya mudah terlepas. Balik dan masak sisi kedua 25–35 detik. Pindahkan ke piring bersih. Ulangi, oles tipis minyak bila perlu, hingga menjadi 8 panekuk.

  3. Buat isian kejuLumatkan twaróg dengan garpu atau penumbuk sampai hampir halus. Aduk gula, krim asam, dan vanila. Isian seharusnya mudah dioles sambil tetap mempertahankan bentuk; jika masih bergerindil, lumatkan lagi alih-alih menambahkan cairan. Bagi rata di antara panekuk.

  4. Isi dan lipat panekukOleskan satu bagian isian di tengah setiap panekuk dan sisakan pinggiran. Lipat sisi kiri dan kanan ke atas isian, lalu lipat bagian atas dan bawah untuk membentuk amplop. Letakkan dengan sambungan menghadap ke bawah agar tidak terbuka.

  5. Goreng dengan mentega dan sajikanLelehkan sebagian mentega yang sudah ditakar di wajan dengan api sedang-kecil. Goreng panekuk secara bertahap, mulai dengan sambungan di bawah, sekitar 2–3 menit setiap sisi. Tambahkan sisa mentega bila perlu. Balik dengan hati-hati dan masak hingga kedua sisi keemasan dan isiannya panas seluruhnya. Sajikan hangat.

Penyajian, penyimpanan, pemanasan ulang, dan persiapan awal

Kiat praktis

Penyajian, penyimpanan, pemanasan ulang, dan persiapan awal

Sajikan satu panekuk hangat per orang, langsung dari wajan. Lipatan tepinya harus menahan isian keju; bagian luarnya agak keemasan dan bagian tengahnya lembut. Hidangan ini dapat dinikmati sendiri sebagai makanan manis atau pencuci mulut.

Penyajian, penyimpanan, pemanasan ulang, dan persiapan awal

Untuk persiapan awal, masak dan dinginkan panekuk serta campur isian hingga 1 hari sebelumnya. Simpan secara terpisah dalam wadah tertutup pada suhu maksimal 4 °C. Isi, lipat, dan goreng sesaat sebelum disajikan. Dinginkan sisa makanan dalam wadah dangkal tertutup dalam waktu 2 jam dan habiskan dalam 3 hari. Panaskan kembali di wajan atau oven hingga bagian tengah mencapai 74 °C. Jangan biarkan panekuk berisi produk susu pada suhu ruang lebih dari 2 jam.

Nilai gizi per porsi

Nilai gizi per porsi

  • Takaran saji1 panekuk, sekitar 165 g setelah dirakit
  • Kalorisekitar 280 kkal
  • Karbohidratsekitar 35 g
  • Proteinsekitar 19 g
  • Lemaksekitar 10 g
  • Seratsekitar 1 g
  • Natriumsekitar 260 mg

Perkiraan untuk seperdelapan resep menggunakan data komposisi pangan umum untuk tepung terigu, telur, susu 2%, twaróg semi-rendah lemak, gula, minyak, krim asam, dan mentega. Perhitungan mengasumsikan semua isian digunakan, sebagian besar minyak takaran tetap pada panekuk, serta mentega terbagi rata. Kadar air dan lemak twaróg serta banyaknya minyak yang tertinggal di wajan dapat mengubah hasil. Angka dibulatkan dan bukan analisis laboratorium.

Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Mengandung gandum/gluten, telur, dan susu. Gunakan susu, twaróg, dan krim asam yang dipasteurisasi. Masak setiap panekuk sampai adonan telur matang seluruhnya. Simpan produk susu dan isian siap pakai dalam lemari pendingin pada suhu maksimal 4 °C, dan jauhkan adonan telur mentah dari makanan siap santap. Cuci tangan, peralatan, dan permukaan kerja setelah menangani adonan. Dinginkan sisa makanan dalam wadah dangkal tertutup dalam 2 jam, habiskan dalam 3 hari, dan panaskan hingga 74 °C.

Jaga isian twaróg cukup padat untuk dioles tanpa mengalir agar amplop tetap tertutup.

Goreng dengan api sedang-kecil agar mentega mencokelatkan panekuk perlahan dan bagian tengah menghangat.