Peru ulusal yemekleri

Tortilla de raya

Lambayeque ile ilişkilendirilen tortilla de raya için tuzlu kurutulmuş vatoz soğukta ıslatılır, haşlanıp didiklenir ve yumurta, soğan ile ají panca karışımına katılarak küçük omletler hazırlanır.

Peru ulusal yemekleri
Paylaş
Tortilla de raya — Kurutulmuş tuzlu vatozlu Lambayeque omleti
Tortilla de raya — Kurutulmuş tuzlu vatozlu Lambayeque omleti
Elde edilen miktar 4 doyurucu porsiyon
Hazırlık süresi 25 dakika
Pişirme süresi 50 dakika
Pasif süre 490 dakika
Toplam süre 565 dakika
Genel bakış

Tortilla de raya — Kurutulmuş tuzlu vatozlu Lambayeque omleti

Tortilla de raya, Peru'nun kuzeyinde tuzlanıp kurutulmuş vatozun önce yumuşatılıp pişirildiği, lif lif ayrıldıktan sonra yumurtayla birleştirildiği omlettir. Özellikle Lambayeque ile ilişkilendirilir. Bu yemek sıradan bir omlete eklenmiş taze balık filetosu değildir; muhafaza edilmiş vatozun lifli yapısı yemeğin ayırt edici unsurudur.

Tuzlu kuru vatozu buzdolabında ıslatmak sertliğini giderir ve tuzunun bir bölümünü azaltır. Ardından ayrı suda haşlayarak didiklenebilir hâle getirin; deri ve kıkırdak parçalarını dikkatle ayırın. Kurutulmuş balığın tuzluluğu ürüne göre değişeceğinden malzeme listesine ilave tuz konulmaz.

Didiklenmiş balık çırpılmış yumurta, kırmızı soğan, taze soğan, sarımsak ve ají panca ile karıştırılır. Dört küçük omleti çevirmek büyük tek bir diskten daha kolaydır. Düşük-orta ateş, yumurtanın ortası güvenli iç sıcaklığa ulaşmadan dışının yanmasını önler.

Malzemeler

Malzemeler

Malzemeler

  • 300 g tuzlanmış kurutulmuş vatoz (raya seca), gıdaya uygun, kılçık ve kıkırdak açısından kontrol edilmiş
  • 1600 ml soğuk su, buzdolabında ıslatmak için, sonra dökülecek
  • 1400 ml temiz su, vatozu haşlamak için
  • 6 adet büyük yumurta, her birinin yenebilir bölümü yaklaşık 50 g
  • 130 g kırmızı soğan, küçük küp doğranmış
  • 65 g taze soğan, ince dilimlenmiş
  • 12 g sarımsak, ezilmiş
  • 25 g ají panca biber ezmesi
  • 25 g sade buğday unu
  • 35 ml bitkisel yağ
  • 2 g öğütülmüş karabiber
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Hazırlanışı

  1. Kurutulmuş vatozun tuzunu azaltın.Balığı kapaklı kapta 1600 ml soğuk suya koyup buzdolabında 8 saat (480 dakika) bekletin. Suyu dökün, balığı yeniden durulayın. Lifler kırılmadan bükülebilmeli ve yüzeydeki tuz azalmış olmalıdır. Ilık tezgahta değil, mutlaka buzdolabında ıslatın.

  2. Vatozu haşlayıp didikleyin.Yumuşamış balığı 1400 ml temiz suda yaklaşık 20 dakika yavaşça haşlayın. Süzüp maşayla kontrol edin; kısa bir soğutmanın ardından derisini ve gevşek kıkırdakları çıkarıp çatalla didikleyin. Lifler kolay ayrılmalı, sert kıkırdak kalmamalıdır. Tuzlama balığı pişmiş yapmaz; iyice pişirin ve bütün sert parçaları çıkarın.

  3. Soğanlı baharat tabanını hazırlayın.Tavada 10 ml yağı orta ateşte ısıtın. Kırmızı soğan, sarımsak ve ají panca'yı yaklaşık 7 dakika yumuşatın, yanmadan pişince tavayı ocaktan alın. Soğan saydamlaşmalı, ezmenin çiğ tadı azalmalıdır.

  4. Pişmiş harcı soğutun.Haşlanmış balıkla soğan karışımını yan yana yaklaşık 10 dakika soğutun; kıkırdaksız balığı didiklemeyi tamamlayın. Her ikisi elle tutulabilir olmalı, pişmiş balık oda sıcaklığında 2 saatten uzun beklememelidir.

  5. Yumurtayla balığı karıştırın.Altı yumurtayı 25 g buğday unu ve 2 g karabiberle yaklaşık 8 dakika pürüzsüz olana kadar çırpın. Didiklenmiş vatozu, 65 g taze soğanı ve soğumuş baharat karışımını katın. Dört eşit porsiyon hazırlayın. Kuru un kalmamalı; çiğ yumurtalı karışımı tatmayın ve kirlenen gereçleri temizleyin.

  6. Dört küçük omleti kızartın.Yapışmaz tavada kalan 25 ml yağı orta-kısık ateşte kullanın. Her partide iki omlet pişirip bir kez çevirin; ikinci iki omlet için tekrarlayın. İki partinin toplamı yaklaşık 20 dakika sürer. Her birinin en kalın orta noktası 71 °C'ye ulaşmalıdır. Yüzey hafif kızarsın, omlet dağılmasın; renk tek başına güvenlik ölçütü değildir.

  7. Sıcakken tabağa alın.Dört omleti ayrı tabaklara aktarın; görünen iri balık parçalarını kılçık veya kıkırdak açısından son kez inceleyin. Yaklaşık 3 dakika içinde servis edin. Omletlerin merkezleri tamamen tutmuş ve sert parça kalmamış olmalıdır.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Başarı için önemli noktalar

Vatozu buzdolabında tuzundan arındırıp haşlayın; bütün kıkırdakları ayıklayın. Küçük omletleri yavaş pişirin ve orta noktada 71 °C ölçün.

Servis, saklama ve ikameler

Kişi başına bir küçük omleti, kenarları hafif kıtır ve ortası tam pişmişken sunun. Kuru balığın tuzu değişkendir; tadını bilmeden ilave tuz kullanmayın. Pişmiş omletleri gecikmeden 4 °C veya altında soğutup 3–4 gün saklayın; tekrar 74 °C'ye ısıtın. Islatılmış vatozu ılık ortamda bekletmek yerine pişirin. Taze balık, tuzlanıp kurutulmuş vatozun eşdeğeri değildir; su miktarı, tuzluluk ve didiklenmiş doku değişir.

Kontrol noktaları

Kontrol noktaları

  • Omlet çevirirken yırtıldıdisk fazla büyüktü — omletleri küçük tutun, alt yüz tutmadan çevirmeyin.
  • Omletin ortası ıslak kaldıtava kalınlığa göre fazla sıcaktı — ateşi azaltıp merkezde 71 °C ölçülene kadar pişirin.
Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon büyüklüğü4 porsiyondan 1’i
  • Kalori385 kcal
  • Karbonhidrat12 g
  • Protein46 g
  • Yağ16 g
  • Lif2 g
  • Sodyum1180 mg
Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Balık, yumurta ve buğday (gluten) alerjenleri içerir. Tuzlu kurutulmuş vatoz ıslatma sonrasında da çok sodyum içerebilir; gıdaya uygun ürün kullanıp kıkırdak ve kemikleri dikkatle temizleyin. Yumurtalı-balık karışımının merkezini 71 °C'ye kadar pişirin; ıslatılan balığı 4 °C'nin altında tutun.

Sonuç

Sonuç

Lifli kurutulmuş vatozun soğan, ají panca ve yumurtayla birleştiği dört küçük, tamamen pişmiş omlet. Başlıca kontrol, balığı soğukta ıslatıp haşladıktan sonra ayıklamak ve her omlette 71 °C'yi doğrulamaktır.