Peruwiańskie dania narodowe

Tortilla de raya

Omlet z jajek, papryczki ají panca i poszarpanej solonej, suszonej płaszczki; rybę trzeba wcześniej odsolić w lodówce i ugotować.

Peruwiańskie dania narodowe
Udostępnij
Tortilla de raya — omlet z suszoną płaszczką
Tortilla de raya — omlet z suszoną płaszczką
Uzyskana ilość 4 obfite porcje
Przygotowanie 25 minut
Gotowanie i pieczenie 50 minut
Czas pasywny 490 minut
Łączny czas 565 minut
Wprowadzenie

Tortilla de raya — omlet z suszoną płaszczką

Tortilla de raya to potrawa północnego wybrzeża Peru, między innymi z regionu Lambayeque. Do masy jajecznej dodaje się drobno rozdzielone włókna uprzednio solonej i suszonej płaszczki oraz podsmażoną cebulę i pastę ají panca. To nie jest zwykły omlet ze świeżej ryby: charakterystyczną strukturę zapewnia właśnie odpowiednio przygotowany susz.

Soloną płaszczkę trzeba przez osiem godzin moczyć w zimnej wodzie w lodówce, następnie wypłukać i ugotować do miękkości. Po odcedzeniu należy szczegółowo usunąć skórę, chrząstki i ości. Dopiero wtedy mięso da się bezpiecznie rozdzielić widelcami na włókna i wmieszać do jaj.

Cztery małe omlety smaży się w dwóch turach. Niewielki rozmiar ułatwia przewrócenie placka z rybnym nadzieniem. Ponieważ zawierają jajka, każdy powinien osiągnąć w najgrubszym środku co najmniej 71 °C. Ilość soli nie jest dodatkowo zwiększana, gdyż suszona ryba może zachowywać jej znaczne ilości.

Składniki

Składniki

Składniki

  • 300 g solonej suszonej płaszczki (raya seca), z przeznaczeniem do spożycia, sprawdzonej pod kątem ości i chrząstek
  • 1600 ml zimnej wody do namaczania w lodówce, do wylania
  • 1400 ml świeżej wody do gotowania płaszczki
  • 6 dużych jaj, po około 50 g jadalnej masy każde
  • 130 g czerwonej cebuli, pokrojonej w drobną kostkę
  • 65 g cebulki dymki, pokrojonej w cienkie plasterki
  • 12 g czosnku, posiekanego
  • 25 g pasty ají panca
  • 25 g zwykłej mąki pszennej
  • 35 ml oleju roślinnego
  • 2 g mielonego czarnego pieprzu
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Odsolić suszoną rybę.Włożyć soloną suszoną płaszczkę do przykrytej miski, zalać 1600 ml zimnej wody i chłodzić przez 8 godzin w lodówce. Odcedzić, wylać wodę i jeszcze raz opłukać. Ryba powinna się uginać zamiast łamać, a na powierzchni mieć mniej soli. Nie namaczać w cieple.

  2. Ugotować i przygotować włókna.Namoczoną płaszczkę włożyć do rondla z 1400 ml świeżej wody i gotować na lekkim ogniu około 20 minut do miękkości. Odcedzić i obejrzeć szczypcami, usunąć skórę, ości i luźne chrząstki; później podzielić mięso widelcami na włókna. Powinny się łatwo oddzielać i nie zawierać sztywnych fragmentów. Ryba konserwowana nie jest automatycznie gotowa do spożycia.

  3. Zmiękczyć dodatki aromatyczne.Na patelni rozgrzać 10 ml oleju na średnim ogniu. Przez około 7 minut smażyć czerwoną cebulę, czosnek i pastę ají panca, aż cebula stanie się szklista, a pasta straci surową ostrość. Zdjąć patelnię z ognia.

  4. Przestudzić składniki.Ugotowaną płaszczkę i podsmażoną cebulę pozostawić osobno do lekkiego ostudzenia przez 10 minut. Następnie rozdrobnić rybę na włókna i przygotować do wmieszania z jajkami. Obie części mają dać się bezpiecznie dotknąć, bez chrząstek w rybie. Nie pozostawiać ugotowanej ryby w temperaturze pokojowej dłużej niż 2 godziny.

  5. Wymieszać masę jajeczną.W misce roztrzepać 6 jaj z 25 g mąki i 2 g pieprzu, aż nie będzie suchej mąki. Dodać poszarpaną płaszczkę, 65 g dymki i przestudzoną mieszankę cebulową. W ciągu około 8 minut wymieszać i podzielić na cztery równe części. Nie próbować surowej masy jajecznej; umyć narzędzia po pracy z jajkami.

  6. Usmażyć cztery małe omlety.Na patelnię z nieprzywierającą powłoką wlewać w sumie pozostałe 25 ml oleju. Na średnio małym ogniu usmażyć po dwa omlety na turę, przewrócić raz i powtórzyć dla dwóch kolejnych; całość około 20 minut. Każdy placek powinien się trzymać w całości, mieć lekko zrumienione powierzchnie i osiągnąć 71 °C w najgrubszym środku. Nie oceniać gotowości wyłącznie po barwie.

  7. Podzielić i podać gorące.Przenieść cztery gotowe omlety na talerze i przez około 3 minuty ponownie obejrzeć większe kawałki płaszczki pod kątem ości i chrząstek. Masa jajeczna powinna być ścięta w całym środku, bez widocznych twardych fragmentów ryby.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Najważniejsze wskazówki

Odsolić płaszczkę w lodówce, usunąć z gotowanego mięsa każdą chrząstkę i ość, a następnie usmażyć cztery nieduże omlety do 71 °C w środku.

Podanie, przechowywanie i zamienniki

Podawać po jednym omlecie na osobę, kiedy brzegi są jeszcze lekko chrupiące, a środek w pełni ścięty. Nie dosalać automatycznie: ilość soli zależy od stopnia odsolenia suszonej płaszczki. Gotowe omlety szybko schłodzić, przechowywać w lodówce w temperaturze najwyżej 4 °C przez 3–4 dni i podgrzewać do 74 °C. Namoczoną rybę należy ugotować, a nie przechowywać w cieple. Świeża ryba nie jest równoważnym zamiennikiem solonej suszonej płaszczki: ma inną wilgotność, zawartość soli i włóknistą konsystencję.

Punkty kontrolne

Punkty kontrolne

  • Omlet pęka podczas obracaniaPlacek jest za duży albo spód zbyt słabo ścięty; formować mniejsze porcje i poczekać przed przewróceniem.
  • Środek omletu pozostaje mokryPatelnia jest zbyt gorąca w stosunku do grubości placka; zmniejszyć ogień i smażyć do odczytu 71 °C.
Wartości odżywcze na porcję (szacunkowo)

Wartości odżywcze na porcję (szacunkowo)

  • Wielkość porcji1 z 4 porcji
  • Kalorie385 kcal
  • Węglowodany12 g
  • Białko46 g
  • Tłuszcz16 g
  • Błonnik2 g
  • Sód1180 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Ryby, jaja oraz pszenica (gluten). Solona suszona płaszczka może zachować dużo sodu mimo moczenia; kupować produkt spożywczy i dokładnie usuwać ości oraz chrząstki. Środek masy rybno-jajecznej podgrzać do 71 °C, a rybę moczyć w temperaturze poniżej 4 °C.

Podsumowanie

Podsumowanie

Omlet w stylu Lambayeque z miękkimi włóknami suszonej płaszczki, jajkami i ají panca. Odsolić na zimno, usunąć chrząstki i dokładnie usmażyć masę jajeczną.