Kolombiya'nın ulusal yemekleri

Arroz con calamares en su tinta: Tumaco usulü mürekkepli kalamar pilavı

Yumuşak kalamar, soğan, taze soğan, sarımsak ve yeşil biberle Tumaco usulü kalamar mürekkepli pilav hazırlayın.

Kolombiya'nın ulusal yemekleri
Paylaş
Tumaco tarzı rustik bir sofrada yumuşak kalamar ve aromatik sebzelerle geniş tabakta mürekkepli pilav.
Bölge Tumaco, Nariño, Kolombiya Pasifik kıyısı
Kategori Ana yemek; kalamar ve pirinç
Porsiyon Ana yemek olarak 4 porsiyon
Hazırlık Yaklaşık 25 dakika
Aktif süre Yaklaşık 25 dakika
Genel bakış

Arroz con calamares en su tinta: Tumaco usulü mürekkepli kalamar pilavı

Kolombiya’nın Pasifik kıyısından, kalamar parçaları ve kendi mürekkebiyle hazırlanan yoğun lezzetli bir pilav.

Kolombiya’nın Pasifik kıyısındaki Nariño bölgesinin Tumaco kentinde bu pilav günlük sofralarda yer alır. Pişmenin sonuna doğru eklenen kalamar mürekkebi yemeğe koyu rengini ve denizden gelen derin aromasını verir. Kalamar önce haşlanır, küçük parçalara kesilir ve beyaz pirinç, soğan, taze soğan, sarımsak ve yeşil tatlı biberle birlikte pişirilir. Pilavın taneleri yumuşak ve ayrı kalmalı, yemek hafif nemli olmalı; lapa ya da sulu bir kıvam almamalıdır.

Bölgesel tarifte mürekkep keselerinin delinmeden çıkarılması, daha sonra açılıp içindekilerin pilava karıştırılması önerilir. Bu ev tipi uyarlama yöntemi korur ve sekiz-on kişilik ölçüleri dört porsiyona indirir. Hazırlığı kolaylaştırmak için temizlenmiş kalamar ve az miktarda gıda amaçlı kalamar mürekkebi kullanabilirsiniz. Bütün kalamar alırsanız balıkçıdan mürekkep keselerini sağlam bırakmasını isteyin.

Kalamar mürekkebi yoğun ve tuzludur; bu nedenle suyu başlangıçta az tuzlayın ve mürekkebi ekledikten sonra yeniden tatmadan tuz ilave etmeyin. Soğan, taze soğan, sarımsak ve yeşil biber yağda yavaşça yumuşayıp kalamarın tadını bastırmayan aromatik bir taban oluşturmalı. Pişirme sırasında elinizin altında biraz sıcak su bulundurun ve gerekirse azar azar ekleyin. Pilavın sonunda hafif nem kalmalıdır.

Malzemeler

Malzemeler

Kalamar ve pirinç

  • 375 g temizlenmiş kalamar gövdesi ve kolları, soğukta tutulmuş ve küçük parçalara kesilmiş
  • 4 g gıda amaçlı kalamar mürekkebi, yaklaşık 1 çay kaşığı; veya kalamardan çıkarılmış sağlam mürekkep keseleri
  • 185 g beyaz uzun taneli pirinç, yaklaşık 1 su bardağı, yıkanmış ve süzülmüş
  • 540 ml içme suyu, yaklaşık 2¼ su bardağı
  • 2 g ince tuz, bölüştürülerek eklenir ve sonradan damak tadına göre ayarlanır
  • 0,5 g öğütülmüş karabiber

Aromatik sebzeler

  • 150 g sarı veya beyaz soğan, yaklaşık 1 orta boy, ince doğranmış
  • 25 g taze soğan, yaklaşık 1 sap, ince doğranmış
  • 3 g sarımsak, yaklaşık 1 diş, kıyılmış
  • 75 g yeşil tatlı biber, yaklaşık ½ orta boy, ince doğranmış
  • 22 ml nötr bitkisel yağ, yaklaşık 1½ yemek kaşığı
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Hazırlanışı

  1. Kalamara soğuk zinciri koruyarak güvenli biçimde hazırlayın Soğukta tutulmuş taze kalamar alın veya donmuş kalamarı buzdolabında çözdürün. Tüketime hazır yiyeceklerden ayrı tutun; ayrı kesme tahtası ve bıçak kullanın. Bütün kalamar kullanıyorsanız balıkçıdan mürekkep keselerini sağlam bırakmasını isteyin; keseleri soğukta tutup dikkatle taşıyın. Temizlenmiş kalamarla birlikte yalnızca gıda amaçlı satılan paketli mürekkep kullanın. Kalamara su tutup küçük parçalara kesin; çiğ ürüne değen ellerinizi ve araç gereçleri yıkayın.

  2. Kalamarı haşlayıp suyunu saklayın Tenceredeki 540 ml suyu hafifçe kaynatın. Kalamara ekleyip parçalar opak ve diri olana kadar yaklaşık 10 dakika haşlayın. Uygun olduğunda yemek termometresiyle deniz ürünlerinin 63°C’ye ulaştığını kontrol edin. Kalamarı kevgirle çıkarın ve haşlama suyunu saklayın. Suyun büyük bölümü buharlaştıysa sıcak su ekleyerek miktarı ilk 540 ml’ye yaklaştırın.

  3. Aromatik sebzeleri yumuşatın Aynı tencerede yağı orta ateşte ısıtın. Soğanı, taze soğanı, sarımsağı, yeşil biberi, tuzun bir kısmını ve karabiberi ekleyin. Sebzeler yumuşayıp koku verene kadar yaklaşık 6 dakika karıştırarak pişirin; renk almalarına izin vermeyin. Sarımsak koyulaşmaya başlarsa ateşi azaltın.

  4. Pirinç ve kalamarı ekleyin Yıkanıp süzülmüş pirinci ve pişmiş kalamarı tencereye alın. Taneler yağ ve aromatik sebzelerle kaplanana kadar 2–3 dakika karıştırın. Sıcak kalamar suyunu dökün ve yeniden düzenli, hafif kaynamaya bırakın. Kapağı açık olarak orta ateşte yaklaşık 20 dakika pişirin; ara sıra karıştırıp tencerenin dibini nazikçe sıyırın. Pirinç neredeyse yumuşamalı ve sıvı azalmalıdır.

  5. Mürekkebi karıştırıp kapağı kapatarak pişirmeyi tamamlayın Mürekkep kesesi kullanıyorsanız küçük bir fincanın üzerinde dikkatlice açıp mürekkebi toplayın; boş keseleri atın. Mürekkebi pilava eşit renk alana kadar karıştırın. Paketli mürekkep kullanıyorsanız tartılmış 4 g miktarı ekleyin. Tencerenin kapağını kapatıp kısık ateşte 8–12 dakika pişirin; sona yaklaşırken kontrol edin. Pirinç taneleri hâlâ sertse ve tencere kuru görünüyorsa biraz sıcak su ekleyip yumuşayana kadar pişirmeyi sürdürün.

  6. Kıvamı ve baharatı kontrol edin Pirinç taneleri yumuşak, ayrı ve eşit biçimde koyu renkli olmalı; aralarında biraz nem kalmalıdır. Pilav suyun içinde yüzmemelidir. Mürekkep tuzlu olabileceği için kalan tuzu eklemeden önce tadına bakın; karabiberi de ayarlayın. Yemek fazla ıslaksa kapağı açıp kısık ateşte kısa süre pişirin. Pirinç yumuşamadan kurursa her seferinde bir yemek kaşığı sıcak su ekleyin.

  7. Sıcakken servis edin Pilavı ısıtılmış kaselere paylaştırıp hemen servis edin. Yanına çıtır yeşil salata veya dilimlenmiş avokado koyabilirsiniz; kalamarın ve mürekkebin tadı öne çıksın diye eşlikçileri ayrı sunun.

  8. Artanları hızla soğutup saklayın Artan yemeği sığ, kapaklı kaplara aktarın ve 2 saat içinde buzdolabına koyun; ortam 32°C’den sıcaksa bu süre 1 saattir. 3–4 gün içinde tüketin. Her tarafı 74°C’ye ulaşana kadar yeniden ısıtın; pilav sertleşmişse biraz su ekleyin. Çiğ kalamarı ve kullanılan gereçleri pişmiş pilavdan ve servis gereçlerinden ayrı tutun.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Porsiyon başına besin değerleri

Yuvarlanmış tahminler; çiğ kalamar, kuru beyaz pirinç, ölçülmüş yağ ve sebzeler için genel besin bileşimi verilerine ve tüm tarifteki 2 g tuza dayanır. Kalamarın türü ve temizlendikten sonraki miktarı, pirincin bileşimi, mürekkep, tencerede kalan yağ ve tuzluluk değişebilir. Hesaplama ölçülen yağın tamamının yemekte kaldığını varsayar ve eşlikçileri içermez. Bu bir tahmindir, laboratuvar analizi değildir.

Pratik öneriler

Kalamar ve mürekkep seçimi: Kalamarı güvenilir bir satıcıdan alın ve soğukta saklayın. Bütün kalamar alırken mürekkep keselerinin sağlam kalmasını isteyin. Paketli mürekkep gıda amaçlı olmalıdır; yoğunluğu ve tuzluluğu ürüne göre değişir, bu yüzden fazladan tuz eklemeden önce pilavı tadın. Kaynağı bilinmeyen mürekkebi kullanmayın. Pirinç ve sıvı: Bardak ölçüleri ve pirinç çeşitleri farklılık gösterebilir. 185 g pirinç ve 540 ml su, bölgesel oranların ev mutfağına uygun ölçülü uyarlamasıdır. Harlı kaynatmak yerine düzenli ve hafif kaynama sağlayın. Pirincin daha uzun pişmesi gerekiyorsa sıcak suyu azar azar ekleyin; bitmiş yemek hafif nemli kalmalıdır. Kesim ve yumuşaklık: Kalamarı küçük ve eşit parçalar halinde kesmek pilavın içinde daha dengeli dağılmasını ve yenmesini kolaylaştırır. Sebzeleri hazırlarken çiğ kalamarı oda sıcaklığında bekletmeyin. Önce haşlama, ardından kapağı kapatarak tamamlama bölgesel yöntemi izler; pişme göstergesi olarak etin opaklaşmasına ve mümkünse termometreye bakın. Gıda güvenliği ve alerjenler: Bu yemekte yumuşakçalar (kalamar) bulunur. Çiğ deniz ürünlerini soğukta tutun, çapraz bulaşmayı önleyin ve dokunduktan sonra ellerinizi ve gereçleri yıkayın. Pişmiş pilavı sığ kaplarda hızla soğutun, artanları 3–4 gün içinde tüketin ve 74°C’ye kadar yeniden ısıtın.

Son notlar

Pilavı kalamarın haşlama suyunda pişirin ve rengiyle deniz aromasını eşit dağıtmak, kalamarın tadını örtmemek için mürekkebi sona doğru ekleyin. Aklınızda bulunsun 1: Bütün kalamar kullanıyorsanız mürekkep keselerini sağlam tutun veya gıda amaçlı paketli mürekkep kullanın. Aklınızda bulunsun 2: Pirinç yumuşak, taneleri ayrı ve hafif nemli olmalı; artanları hızla soğutun.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon temeli: 4 porsiyonun 1’i; eşlikçi hariç
  • Kalori: 325 kcal
  • Karbonhidrat: 45 g
  • Protein: 19 g
  • Yağ: 7 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 245 mg