Preparate naționale poloneze

Kluski nadziewane z kapustą zasmażaną: găluște poloneze de cartofi umplute cu porc și varză murată

Aceste kluski din voievodatul Łódź au formă alungită, de fus, și sunt umplute cu carne de porc condimentată. Se servesc cu varză murată consistentă, mai întâi înăbușită, apoi călită cu bacon afumat și ceapă. Aluatul de cartofi rămâne moale, dar suficient de ferm pentru a închide umplutura; fierbeți găluștele în tranșe până când aluatul devine fraged și bine legat.

Preparate naționale poloneze
Distribuie
Cadru larg cu „Kluski nadziewane z kapustą zasmażaną: găluște poloneze de cartofi umplute cu porc și varză murată“ așezat pe masă pentru servire.
Cantitate 6 porții, aproximativ 18 găluște
O porție 3 găluște și aproximativ 150 g de varză
Pregătire aproximativ 35 de minute
Gătire aproximativ 65 de minute
Pe scurt

Kluski nadziewane z kapustą zasmażaną: găluște poloneze de cartofi umplute cu porc și varză murată

Aceste kluski din voievodatul Łódź au formă alungită, de fus, și sunt umplute cu carne de porc condimentată. Se servesc cu varză murată consistentă, mai întâi înăbușită, apoi călită cu bacon afumat și ceapă. Aluatul de cartofi rămâne moale, dar suficient de ferm pentru a închide umplutura; fierbeți găluștele în tranșe până când aluatul devine fraged și bine legat.

Preparatul regional înregistrat este asociat cu localitatea Wągry din voievodatul Łódź și se pregătea în mod tradițional în lunile reci. Combinația caracteristică include aluat din cartofi fierți și pasați cu făină de grâu și amidon de cartofi, umplutură de porc și varză murată consistentă, gătită și apoi călită cu carne, ceapă și condimente. Înregistrarea regională descrie tradiția locală, dar nu stabilește o singură formulă de casă cu cantități precise. Această variantă practică este pentru șase porții și explică modul de modelare și fierbere.

Forma alungită, de fus, le deosebește de găluștele umplute rotunde. Scurgeți bine cartofii după fierbere și pasați-i cât sunt fierbinți; adăugați făina și oul după ce piureul s-a răcorit puțin. Gătiți complet umplutura de porc și lăsați-o să se răcească înainte de a forma găluștele. Înăbușiți varza până devine fragedă și consistentă, apoi eliminați lichidul în exces. Astfel, aluatul se închide mai ușor, iar găluștele se desfac mai greu în timpul fierberii.

Ingrediente

Ingrediente

Aluatul de cartofi

  • 1 kg de cartofi făinoși, curățați și cântăriți înainte de fierbere
  • Apă pentru fierberea cartofilor, cât să-i acopere; scurgeți după fierbere
  • 100 g de făină de grâu obișnuită, plus puțin pentru modelare
  • 250 g de amidon de cartofi; adăugați cel mult încă 30 g numai dacă este nevoie
  • 1 ou mare, aproximativ 50 g
  • 5 g de sare fină

Umplutura de porc

  • 300 g de carne tocată de porc, cu aproximativ 15% grăsime
  • 100 g de ceapă galbenă, tăiată cubulețe mici
  • 1 cățel de usturoi, aproximativ 4 g, tocat
  • 15 ml de ulei de rapiță
  • 25 g de pesmet fin și uscat
  • 10 g de pătrunjel proaspăt cu frunze plate, tocat mărunt
  • 1 g de măghiran uscat
  • 3 g de sare fină, apoi ajustați după gust
  • 1 g de piper negru

Varză murată călită

  • 700 g de varză murată scursă; clătiți-o scurt numai dacă este prea sărată sau prea acră
  • 120 g de bacon afumat, tăiat cubulețe
  • 100 g de ceapă galbenă, tăiată cubulețe
  • 10 g de făină de grâu obișnuită
  • 300 ml de apă pentru înăbușirea verzei, plus puțin dacă este nevoie
  • 1 foaie de dafin
  • 3 boabe de ienibahar, ușor zdrobite
  • 10 g de miere pentru a domoli aciditatea
  • Sare fină și piper negru, după gust la final

Pentru fierberea găluștelor

  • 5 l de apă
  • 20 g de sare fină
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Fierbeți și uscați cartofiiCurățați cartofii și tăiați-i în bucăți egale de 3–4 cm. Acoperiți-i cu apă rece, aduceți la fierbere și gătiți la foc mic 15–20 de minute, până când un cuțit pătrunde ușor. Scurgeți-i bine. Puneți-i înapoi în oala caldă și încălziți-i la foc mic 1–2 minute, ca să se evapore umezeala de la suprafață. Pasați-i fin, întindeți-i într-un strat puțin adânc și lăsați-i să se răcească până rămân calzi, nu fierbinți.

  2. Gătiți și răciți umplutura de porcÎncălziți uleiul de rapiță într-o tigaie. Adăugați ceapa și gătiți-o aproximativ 5 minute, până se înmoaie. Puneți carnea tocată și desfaceți-o în bucăți mici pe măsură ce se gătește. Verificați cu un termometru alimentar ca temperatura din centru să ajungă la cel puțin 71,1 °C. Adăugați usturoiul, măghiranul, sarea și piperul și gătiți încă 1 minut. Întindeți carnea într-un strat puțin adânc pe o tavă și lăsați-o să se răcească. Când nu mai este fierbinte, încorporați pătrunjelul și pesmetul. Dacă nu folosiți umplutura imediat, acoperiți-o și puneți-o la frigider în cel mult 2 ore, la 4 °C sau mai rece.

  3. Înăbușiți și căliți varzaGustați varza; clătiți-o scurt numai dacă este prea sărată sau prea acră. Puneți-o într-o oală cu 300 ml de apă, foaia de dafin și ienibaharul. Înăbușiți-o la foc mic 25–30 de minute, până devine fragedă. Scurgeți-o și păstrați aproximativ 60 ml din lichidul de gătire. Într-o tigaie, gătiți baconul până lasă puțină grăsime; adăugați a doua ceapă și înmuiați-o. Încorporați făina și gătiți 1 minut. Adăugați varza și mierea, apoi doar atât lichid păstrat cât este nevoie pentru o garnitură groasă și legată. Gătiți încă 8–10 minute, potriviți de sare și piper și păstrați la cald.

  4. Amestecați aluatul de cartofiAdăugați făina de grâu, amidonul de cartofi, oul și 5 g de sare peste cartofii încă ușor calzi. Amestecați doar până obțineți un aluat moale și legat; nu-l frământați mult. Dacă o gălușcă mică de probă se desface în apa care fierbe ușor, încorporați puțin din amidonul suplimentar păstrat și testați din nou.

  5. Umpleți și modelați gălușteleÎmpărțiți aluatul în 18 bucăți. Presărați puțină făină pe mâini, aplatizați fiecare bucată și puneți în centru aproximativ 20 g de umplutură de porc gătită. Acoperiți complet umplutura cu aluat și sigilați îmbinarea. Rulați ușor fiecare bucată până obțineți un fus uniform, de circa 10 cm lungime și 3–4 cm lățime. Acoperiți găluștele formate ca să nu li se usuce suprafața.

  6. Fierbeți găluștele în tranșeAduceți la fierbere ușoară 5 l de apă cu 20 g de sare într-o oală mare. Adăugați găluștele în tranșe, fără să aglomerați oala, și amestecați-le cu grijă o singură dată ca să nu se lipească. După ce se ridică la suprafață, fierbeți-le încă aproximativ 3–4 minute, până când aluatul de cartofi devine fraged și legat, iar centrul este fierbinte. Scoateți-le cu o spumieră și scurgeți-le. Serviți-le fierbinți cu varza murată călită și consistentă.

Servire, păstrare și pregătire în avans

Sfaturi practice

Servire, păstrare și pregătire în avans

Serviți câte 3 găluște cu aproximativ 150 g de varză pentru fiecare porție. Preparatul este sățios și nu are nevoie de alt sos. Dacă pregătiți din timp, păstrați umplutura de porc gătită și acoperită la frigider până la modelarea găluștelor. Puneți resturile repede în recipiente puțin adânci și refrigerați-le în cel mult 2 ore, la 4 °C sau mai rece. Consumați-le în 3–4 zile sau congelați-le imediat. Decongelați porțiile în frigider și reîncălziți resturile până la 74 °C.

Valori nutriționale estimate per porție

Valori nutriționale estimate per porție

  • Porție3 găluște și aproximativ 150 g de varză
  • Energieaproximativ 630 kcal
  • Carbohidrațiaproximativ 90 g
  • Proteineaproximativ 24 g
  • Grăsimiaproximativ 22 g
  • Fibreaproximativ 8 g
  • Sodiuaproximativ 1.700 mg

Valorile sunt estimări rotunjite pentru găluște și partea aferentă de varză. Sodiul variază mult în funcție de saramura verzei, de sarea din bacon și de cantitatea absorbită din apa de fierbere. Umiditatea cartofilor, proporția de grăsime a cărnii de porc, amidonul suplimentar și cantitatea de umplutură sau grăsime rămasă în tigaie influențează și ele valorile. Estimarea nu include uleiul sau sosul adăugat la servire.

Alergeni și siguranță alimentară

Alergeni și siguranță alimentară

Rețeta conține grâu (gluten) și ou. Gătiți carnea tocată de porc până când centrul atinge cel puțin 71,1 °C, verificat cu un termometru alimentar, înainte de răcire și folosire în umplutură. Țineți ustensilele și sucurile cărnii crude separate de cartofii fierți și de alimentele gata de consum; apoi spălați-vă pe mâini și curățați echipamentele și suprafețele. Făina și oul rămân crude până când găluștele sunt fierte, așa că nu gustați aluatul crud. Fierbeți găluștele până când aluatul este fraged și legat, iar centrul fierbinte. Răciți repede resturile în recipiente puțin adânci și refrigerați-le în cel mult 2 ore, la 4 °C sau mai rece; consumați-le în 3–4 zile sau congelați-le. Reîncălziți resturile la 74 °C.