Polskie dania narodowe

Kluski nadziewane z kapustą zasmażaną: łódzkie kluski ziemniaczane z wieprzowym farszem

Te kluski z województwa łódzkiego mają wydłużony, wrzecionowaty kształt i są nadziewane doprawioną wieprzowiną. Podaje się je z gęstą kapustą kiszoną, najpierw duszoną, a potem zasmażaną z wędzonym boczkiem i cebulą. Ciasto ziemniaczane pozostaje miękkie, ale na tyle zwarte, by szczelnie otulić farsz. Kluski gotuje się partiami, aż ciasto będzie miękkie i dobrze ścięte.

Polskie dania narodowe
Udostępnij
Szerszy kadr dania „Kluski nadziewane z kapustą zasmażaną: łódzkie kluski ziemniaczane z wieprzowym farszem“ podanego na stole.
Liczba porcji 6, około 18 klusek
Porcja 3 kluski i około 150 g kapusty
Przygotowanie około 35 minut
Gotowanie około 65 minut
W skrócie

Kluski nadziewane z kapustą zasmażaną: łódzkie kluski ziemniaczane z wieprzowym farszem

Te kluski z województwa łódzkiego mają wydłużony, wrzecionowaty kształt i są nadziewane doprawioną wieprzowiną. Podaje się je z gęstą kapustą kiszoną, najpierw duszoną, a potem zasmażaną z wędzonym boczkiem i cebulą. Ciasto ziemniaczane pozostaje miękkie, ale na tyle zwarte, by szczelnie otulić farsz. Kluski gotuje się partiami, aż ciasto będzie miękkie i dobrze ścięte.

To wpisane na listę produktów tradycyjnych danie jest związane z Wągrami w województwie łódzkim i tradycyjnie przygotowywano je w chłodniejszych miesiącach. Charakterystyczne połączenie obejmuje ugotowane i przeciśnięte ziemniaki z mąką pszenną i skrobią ziemniaczaną, farsz wieprzowy oraz gęstą kapustę kiszoną duszoną i zasmażaną z mięsem, cebulą i przyprawami. Opis regionalny dokumentuje miejscową tradycję, ale nie podaje jednej obowiązującej receptury domowej z dokładnymi proporcjami. Poniższa wersja ma praktyczne ilości na sześć porcji i prowadzi przez formowanie oraz gotowanie.

Wydłużony, wrzecionowaty kształt odróżnia te kluski od okrągłych nadziewanych pulpetów czy pierogów. Po ugotowaniu dokładnie odcedźcie ziemniaki i przeciśnijcie je, gdy są jeszcze gorące; mąkę i jajko dodajcie dopiero po lekkim przestudzeniu. Farsz wieprzowy trzeba całkowicie usmażyć i ostudzić przed nadziewaniem. Kapustę duście do miękkości i gęstości, a nadmiar płynu odlejcie. Dzięki temu łatwiej będzie szczelnie zamknąć ciasto, a kluski rzadziej popękają w garnku.

Składniki

Składniki

Ciasto ziemniaczane

  • 1 kg ziemniaków mączystych, obranych i zważonych przed gotowaniem
  • Woda do ugotowania ziemniaków, tyle, by je przykryć; po ugotowaniu odlać
  • 100 g mąki pszennej i trochę więcej do formowania
  • 250 g skrobi ziemniaczanej; w razie potrzeby najwyżej 30 g dodatkowo
  • 1 duże jajko, około 50 g
  • 5 g drobnej soli

Farsz wieprzowy

  • 300 g mielonej wieprzowiny o zawartości tłuszczu około 15%
  • 100 g żółtej cebuli, drobno pokrojonej w kostkę
  • 1 ząbek czosnku, około 4 g, posiekany
  • 15 ml oleju rzepakowego
  • 25 g drobnej, suchej bułki tartej
  • 10 g świeżej natki pietruszki, drobno posiekanej
  • 1 g suszonego majeranku
  • 3 g drobnej soli, a później do smaku
  • 1 g czarnego pieprzu

Zasmażana kapusta kiszona

  • 700 g odsączonej kapusty kiszonej; przepłuczcie ją krótko tylko wtedy, gdy jest zbyt słona lub kwaśna
  • 120 g wędzonego boczku, pokrojonego w kostkę
  • 100 g żółtej cebuli, pokrojonej w kostkę
  • 10 g mąki pszennej
  • 300 ml wody do duszenia kapusty, w razie potrzeby trochę więcej
  • 1 l iść laurowy
  • 3 ziarna ziela angielskiego, lekko rozgniecione
  • 10 g miodu do złagodzenia kwaśnego smaku
  • Drobna sól i czarny pieprz, do smaku po ugotowaniu

Do gotowania klusek

  • 5 l wody
  • 20 g drobnej soli
Przygotowanie

Przygotowanie

Sposób przygotowania

  1. Ugotujcie i osuszcie ziemniakiObierzcie ziemniaki i pokrójcie je na równe kawałki o wielkości 3–4 cm. Zalejcie zimną wodą, doprowadźcie do wrzenia i gotujcie na małym ogniu przez 15–20 minut, aż nóż będzie łatwo wchodził w środek. Dokładnie odcedźcie. Włóżcie ziemniaki z powrotem do ciepłego garnka i podgrzewajcie na małym ogniu przez 1–2 minuty, aby odparować wilgoć z powierzchni. Przeciśnijcie je lub utłuczcie na gładko, rozłóżcie płytką warstwą i przestudźcie, aż będą ciepłe, ale nie gorące.

  2. Usmażcie i ostudźcie farsz wieprzowyRozgrzejcie olej rzepakowy na patelni. Dodajcie cebulę i smażcie około 5 minut, aż zmięknie. Dodajcie mieloną wieprzowinę i rozdrabniajcie ją na małe kawałki podczas smażenia. Termometrem kuchennym sprawdźcie, czy temperatura w środku mięsa osiągnęła co najmniej 71,1°C. Dodajcie czosnek, majeranek, sól i pieprz, po czym smażcie jeszcze 1 minutę. Rozłóżcie mięso płytko na tacce i ostudźcie. Gdy przestanie być gorące, wmieszajcie natkę pietruszki i bułkę tartą. Jeśli farsz nie będzie od razu używany, przykryjcie go i wstawcie do lodówki w ciągu 2 godzin; przechowujcie w temperaturze 4°C lub niższej.

  3. Uduście i zasmażcie kapustęSpróbujcie kapusty; przepłuczcie ją krótko tylko wtedy, gdy jest zbyt słona lub kwaśna. Włóżcie ją do garnka z 300 ml wody, liściem laurowym i zielem angielskim. Duście na małym ogniu przez 25–30 minut, aż zmięknie. Odcedźcie, zachowując około 60 ml wywaru. Na patelni wytopcie trochę tłuszczu z boczku, dodajcie drugą porcję cebuli i smażcie do miękkości. Wsypcie mąkę i smażcie przez 1 minutę. Dodajcie kapustę i miód, a następnie tylko tyle zachowanego wywaru, by uzyskać gęsty, połączony dodatek. Smażcie jeszcze 8–10 minut, doprawcie solą i pieprzem, po czym trzymajcie w cieple.

  4. Wymieszajcie ciasto ziemniaczaneDo jeszcze ciepłych ziemniaków dodajcie mąkę pszenną, skrobię ziemniaczaną, jajko i 5 g soli. Wymieszajcie tylko do uzyskania miękkiego, zwartego ciasta; nie wyrabiajcie go długo. Jeśli mała kluska próbna rozpadnie się w lekko gotującej wodzie, dodajcie trochę odłożonej skrobi i ponownie ją sprawdźcie.

  5. Nadziewajcie i formujcie kluskiPodzielcie ciasto na 18 części. Lekko oprószcie dłonie mąką, spłaszczcie każdą porcję i na środku ułóżcie około 20 g ugotowanego farszu wieprzowego. Całkowicie otoczcie farsz ciastem i dokładnie zlepcie. Delikatnie rolujcie, aby uzyskać równą wrzecionowatą kluskę o długości około 10 cm i szerokości 3–4 cm. Przykryjcie uformowane kluski, żeby ich powierzchnia nie obeschła.

  6. Gotujcie partiamiW dużym garnku doprowadźcie 5 l wody z 20 g soli do lekkiego wrzenia. Wkładajcie kluski partiami, nie przepełniając garnka, i raz delikatnie zamieszajcie, aby nie przywarły. Gdy wypłyną, gotujcie je jeszcze około 3–4 minut, aż ciasto ziemniaczane będzie miękkie i ścięte, a środek gorący. Wyjmijcie kluski łyżką cedzakową i odsączcie. Podawajcie gorące z gęstą zasmażaną kapustą.

Wartości odżywcze na porcję (szacunkowe)

Wartości odżywcze na porcję (szacunkowe)

  • Porcja3 kluski z około 150 g kapusty
  • Energiaokoło 630 kcal
  • Węglowodanyokoło 90 g
  • Białkookoło 24 g
  • Tłuszczokoło 22 g
  • Błonnikokoło 8 g
  • Sódokoło 1700 mg

To zaokrąglone szacunki dla klusek i przypadającej na porcję kapusty. Zawartość sodu mocno zależy od zalewy kapusty, słoności boczku i ilości soli wchłoniętej z wody podczas gotowania. Wpływają na nią także wilgotność ziemniaków, zawartość tłuszczu w wieprzowinie, dodatkowa skrobia oraz ilość farszu lub tłuszczu pozostała na patelni. Szacunek nie obejmuje oleju ani sosu dodanego przy podaniu.

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Podawanie, przechowywanie i przygotowanie z wyprzedzeniem: Na porcję podawajcie 3 kluski i około 150 g kapusty. To sycące danie, więc nie potrzebuje dodatkowego sosu. Jeśli przygotowujecie coś wcześniej, trzymajcie ugotowany farsz pod przykryciem w lodówce do czasu lepienia. Resztki szybko przełóżcie do płytkich pojemników i wstawcie do lodówki w ciągu 2 godzin; temperatura powinna wynosić 4°C lub mniej. Zjedzcie je w ciągu 3–4 dni albo od razu zamroźcie. Zamrożone porcje rozmrażajcie w lodówce, a resztki podgrzewajcie do 74°C.

Danie zawiera pszenicę (gluten) i jajko. Mieloną wieprzowinę przed chłodzeniem i użyciem do farszu usmażcie do temperatury co najmniej 71,1°C w środku; sprawdźcie ją termometrem kuchennym. Oddzielcie narzędzia i soki z surowego mięsa od ugotowanych ziemniaków oraz żywności gotowej do jedzenia, a po pracy umyjcie ręce, sprzęt i blaty. Mąka i jajko pozostają surowe do czasu ugotowania klusek, dlatego nie próbujcie surowego ciasta. Gotujcie kluski, aż ciasto będzie miękkie i ścięte, a środek gorący. Resztki szybko schłodźcie w płytkich pojemnikach, wstawcie do lodówki w ciągu 2 godzin w temperaturze 4°C lub niższej i zjedzcie w ciągu 3–4 dni albo zamroźcie. Podgrzewajcie do 74°C.

Na zakończenie

Na zakończenie

  • Miękkie ciasto ziemniaczane, doprawiona wieprzowina i kwaśna, gęsta zasmażana kapusta tworzą sycące danie z województwa łódzkiego.
  • Ostudźcie farsz przed lepieniem i dokładnie zlepiajcie ciasto, aby podłużne kluski zachowały kształt podczas gotowania.