Preparate naționale peruane

Thimpo de carachi

Peștele carachi se gătește blând într-o zeamă parfumată cu muña, apoi se servește cu cartofi, chuño pregătit anterior și un sos de ají amarillo.

Preparate naționale peruane
Distribuie
Thimpo de carachi — pește carachi în zeamă cu muña, din Puno
Thimpo de carachi — pește carachi în zeamă cu muña, din Puno
Cantitate obținută 4 porții consistente
Timp de pregătire 20 de minute
Timp de gătire 60 de minute
Timp pasiv 0 minute
Timp total 80 de minute
Prezentare generală

Thimpo de carachi — pește carachi în zeamă cu muña, din Puno

Thimpo de carachi este asociat zonei Puno și lacurilor andine, unde peștele carachi este servit cu zeamă aromatică și tuberculi. În această preparare, peștele întreg se poșează într-un lichid delicat cu ceapă, usturoi și muña. Muña este o plantă aromatică andină, folosită sub formă de crenguțe în zeamă.

Cartofii și chuño deja înmuiat se fierb într-o cratiță separată. Chuño reprezintă cartof andin uscat prin îngheț și deshidratare; în acest caz trebuie să fie deja hidratat, curățat și scurs înainte de începerea celor 80 de minute de preparare. Acest timp nu include o eventuală hidratare inițială din produs uscat.

Peștii mici se pot rupe dacă lichidul fierbe prea tare, de aceea trebuie păstrat un clocot foarte blând. Centrul fiecărui pește trebuie să atingă 63 °C. Carachi are oase mici: scoateți oasele cu grijă și avertizați persoanele care mănâncă, mai ales când este servit copiilor. Zeama strecurată se servește separat, iar sosul din ají și limetă rămâne alături.

Ingrediente

Ingrediente

Ingrediente

  • 720 g pești carachi proaspeți întregi, eviscerați, curățați și fără solzi dacă este necesar, aproximativ 4–6 pești mici
  • 500 g cartofi albi, curățați, tăiați în jumătăți
  • 220 g chuño negru deja înmuiat, curățat și scurs, pregătit pentru fierbere
  • 1200 ml apă pentru cartofi și chuño
  • 1200 ml apă pentru zeama de pește
  • 90 g ceapă roșie, tăiată felii subțiri
  • 12 g usturoi, zdrobit
  • 12 g crenguțe curate de muña proaspătă, plantă aromatică andină
  • 2 g chimion măcinat
  • 6 g sare, împărțită în 3 g și 3 g
  • 30 g ají amarillo, tocat fin, pentru sosul de alături
  • 20 g ceapă roșie, tocată mărunt, pentru sosul de alături
  • 15 ml suc de limetă, pentru sosul de alături
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Fierbeți cartofii și chuño.Puneți cartofii și chuño deja înmuiat într-o cratiță cu 1200 ml apă și 3 g sare. Fierbeți blând aproximativ 28 de minute, scurgeți și acoperiți. Cartofii se străpung ușor cu furculița, iar chuño nu mai are miez tare.

  2. Pregătiți zeama cu plante aromatice.Așezați crenguțele de muña pe fundul celei de-a doua cratițe. Adăugați 1200 ml apă, cele 90 g ceapă felii, usturoiul, chimionul și restul de 3 g sare. Aduceți la clocot abia perceptibil aproximativ 7 minute. Apar bule mici, iar muña parfumează lichidul fără fierbere violentă.

  3. Poșați peștele.Coborâți cu atenție peștii carachi curățați într-un singur strat în zeama fierbinte. Fierbeți la foc mic aproximativ 20 de minute, până când partea cea mai groasă a fiecărui pește ajunge la minimum 63 °C. Ridicați-i fără să-i rupeți. Carnea se desprinde ușor de șira spinării, iar termometrul arată 63 °C. Oasele rămân un pericol de înec și trebuie îndepărtate atent.

  4. Amestecați sosul cu ardei.Cât se poșează peștele, amestecați cele 30 g ají amarillo tocat cu 20 g ceapă tocată mărunt și 15 ml suc de limetă; alocați circa 5 minute, simultan cu gătirea peștelui. Păstrați sosul la rece până la servire. Ardeiul și ceapa sunt acoperite uniform de suc.

  5. Strecurați și serviți.Îndepărtați crenguțele de muña și treceți zeama prin sita fină. Așezați câte o porție de pește cu cartofi și chuño pe farfurii, oferind zeama limpede în boluri separate și puțin sos de ardei alături; alocați aproximativ 5 minute. Fiecare porție are pește întreg, cu oase care trebuie identificate și scoase, tuberculi moi și zeamă clară. Controlați atent oasele, mai ales pentru copii.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

Puncte-cheie pentru reușită

Poșați carachi fără clocot puternic și măsurați 63 °C în pește; serviți cartofii și chuño separat de zeama strecurată.

Servire, păstrare și înlocuiri

Serviți carachi cu cartofi și chuño pe farfurie, zeama în bol separat și sosul de ardei lângă pește. Nu ascundeți eventualele oase sub garnituri. Peștele este cel mai bun imediat. Răciți rapid resturile, păstrați la maximum 4 °C timp de cel mult 3–4 zile, reîncălziți la 74 °C și verificați încă o dată fiecare porție pentru oase. În preparări înrudite apar păstrăv sau mauri, dar acestea sunt specii diferite, cu timpi de gătire diferiți; nu mai reprezintă carachi.

Puncte de control

Puncte de control

  • Peștele se rupe în oalălichidul clocotește prea tare — reduceți focul și ridicați peștii cu paleta.
  • Chuño rămâne tarea intrat insuficient hidratat — folosiți chuño deja înmuiat și fierbeți până dispare miezul dur.
Valori nutriționale per porție (estimare)

Valori nutriționale per porție (estimare)

  • Mărimea porției1 din 4 porții
  • Calorii250 kcal
  • Carbohidrați37 g
  • Proteine20 g
  • Grăsimi2 g
  • Fibre4 g
  • Sodiu760 mg
Alergeni și siguranța alimentară

Alergeni și siguranța alimentară

Alergen: pește. Peștii carachi întregi au oase mici; scoateți-le atent înainte de înghițire și supravegheați servirea copiilor. Gătiți peștele la minimum 63 °C în partea cea mai groasă; nu folosiți doar aspectul cărnii ca dovadă de siguranță.

Încheiere

Încheiere

Pește carachi poșat cu muña, cartofi și chuño, cu zeamă limpede servită separat. Fierberea blândă și verificarea oaselor sunt esențiale pentru o porție reușită și sigură.