Acasă›Lumea gastronomiei›Mâncăruri naționale georgiene›Pkhali imeretian cu praz (prasiela)
Georgia · Imereti

Pkhali imeretian cu praz (prasiela)

Prepară pkhali imeretian din praz fraged, nuci, usturoi, verdețuri și condimente georgiene. Răcește-l, modelează-l și servește-l rece.

Rețetă georgiană de casăpreparat georgian
Distribuie
Mici turtițe georgiene de pkhali cu praz și nuci, cu rodie și verdețuri proaspete.
Cantitate4 porții de aperitiv
PorțieUn sfert din compoziția finală, aproximativ o porție rece generoasă
DificultateUșoară; este important să storci bine prazul fiert
RegimVegan; conține nuci (fructe cu coajă lemnoasă)
Preparatul

Despre preparat Pkhali imeretian cu praz (prasiela)

Prazul fraged, tocat mărunt, se amestecă cu o pastă acrișoară de nuci, usturoi și verdețuri în acest pkhali imeretian servit rece.

Pkhali este o familie de preparate georgiene din legume, legate cu nuci condimentate. Această variantă cu praz, numită prasiela într-o sursă culinară din Imereti, combină prazul fiert cu nuci, usturoi, coriandru verde, pătrunjel, oțet și condimente georgiene. Rețetele de familie diferă; această versiune măsurată pentru patru porții pune prazul în prim-plan și nu adaugă ulei.

Între foile prazului poate rămâne pământ, așa că despică-l pe lungime și clătește atent fiecare strat. Fierbe-l până devine foarte fraged, lasă-l să se răcească până când îl poți manevra în siguranță, apoi stoarce-l bine într-un prosop curat. Îndepărtarea apei în exces ajută pasta de nuci să se lipească, iar pkhali rămâne fraged și ușor de modelat.

Acoperă compoziția și las-o la rece cel puțin 45 de minute, ca să se întărească și să se armonizeze aromele. Servește-o rece ca aperitiv, cu pâine sau legume; câteva boabe de rodie adaugă o notă proaspătă, dacă dorești.

Prepararea felului

Ingrediente

Praz

  • 700 gde praz curățat, părțile albe și verde-deschis, despicat pe lungime și clătit între foi

Amestecul de nuci

  • 150 gde miez de nucă
  • 9 gde usturoi (aproximativ 3 căței)
  • 20 gde frunze proaspete de coriandru, tocate fin
  • 20 gde pătrunjel cu frunze plate, tocat fin
  • 30 mlde oțet de vin alb

Condimente și decor

  • 4 gde sare fină
  • 1 gde schinduf albastru măcinat (utskho suneli)
  • 1 gde coriandru măcinat
  • 0,5 gde petale uscate de gălbenele (șofran imeretian), zdrobite
  • 0,2 gde piper Cayenne măcinat sau ardei roșu georgian, opțional
  • 20 gde boabe de rodie, opționale pentru servire; excluse din estimarea nutrițională
Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Curăță și taie prazul. Despică-l pe lungime și clătește pământul dintre foi. Taie-l în bucăți de 3–4 cm.

  2. Fierbe până se frăgezește. Pune la fiert o oală mare cu apă, adaugă prazul și fierbe-l 15–20 de minute, până devine complet fraged. Scurge-l bine și lasă-l să se răcească aproximativ 30 de minute, până îl poți manevra în siguranță.

  3. Stoarce și toacă. Stoarce cu putere prazul răcit într-un prosop curat pentru a elimina apa în exces, apoi toacă-l mărunt cu cuțitul.

  4. Pregătește amestecul de nuci. Macină nucile împreună cu usturoiul până obții o pastă fină și legată. Încorporează oțetul, coriandrul verde, pătrunjelul, sarea, schinduful albastru, coriandrul măcinat, gălbenelele zdrobite și piperul opțional.

  5. Amestecă și răcește. Încorporează prazul tocat în amestecul de nuci. Gustă și ajustează cu măsură aciditatea sau sarea, fără să depășești cantitățile indicate. Acoperă și lasă la frigider cel puțin 45 de minute.

  6. Modelează și servește. Împarte în patru porții sau formează turtițe mici. Adaugă rodie dacă dorești și servește rece, cu pâine sau legume.

Sfaturi

Sfaturi

  • Clătește fiecare strat al prazului înainte de tăiere pentru a îndepărta pământul.
  • Fierbe prazul până se înmoaie, lasă-l să se răcească și stoarce-l bine; apa rămasă va subția compoziția.
  • Macină nucile fin, dar oprește-te înainte să lase ulei. Încorporează prazul tocat fără să transformi totul în piure.
Note practice

Note practice

Textura prazului. După fierbere, este important să elimini apa: stoarce-l bine, dar toacă-l în loc să mixezi totul până devine piure.

Asezonare. Oțetul de vin alb oferă aciditate; rețeta nu conține vin. Piperul și rodia sunt opționale, iar rodia nu este inclusă în valorile nutriționale.

Păstrare. Pune pkhali la frigider în cel mult 2 ore și păstrează-l la maximum 4°C. Ține-l acoperit și rece între serviri; consumă-l în 3–4 zile.

Valori nutriționale per porție

Valori nutriționale estimate per porție

  • Porție: Un sfert din rețetă; decorul opțional nu este inclus
  • Energie: Aproximativ 380 kcal
  • Carbohidrați: Aproximativ 34 g
  • Proteine: Aproximativ 9 g
  • Grăsimi: Aproximativ 25 g
  • Fibre: Aproximativ 7 g
  • Sodiu: Aproximativ 460 mg

Valori aproximative pentru patru porții. Umiditatea prazului și variația ingredientelor influențează rezultatul; rodia opțională este exclusă.

Alergeni și siguranța alimentară

Alergeni și siguranța alimentară

Rețeta conține nuci, un fruct cu coajă lemnoasă. Verifică etichetele oțetului și condimentelor pentru alergeni și posibile urme prin contaminare încrucișată. Clătește bine straturile prazului și răcește-l rapid după fierbere, înainte de amestecare. Pune pkhali la frigider în cel mult 2 ore, la maximum 4°C; păstrează-l rece între serviri și consumă-l în 3–4 zile.

Rezultatul

Rezultatul

  • Prazul fraged este legat de un amestec acrișor de nuci, usturoi, coriandru verde, pătrunjel și condimente georgiene.
  • După răcire, compoziția se modelează ușor în patru porții reci de aperitiv; rodia opțională aduce un accent zemos și ușor acrișor.