Mâncăruri naționale columbiene

Hornado nariñense

Coace spata de porc cu ceapă, usturoi, chimion și achiote, apoi servește-o cu mote, cartofi și salată crocantă.

Mâncăruri naționale columbiene
Distribuie
Hornado nariñense
Regiune Nariño, mai ales Pasto, Columbia
Categorie Porc condimentat, copt lent
Pregătire 50 de minute
Coacere Aproximativ 5 ore și 30 de minute
Durată totală Cel puțin 18 ore și 50 de minute, cu marinare și odihnă
Prezentare generală

Hornado nariñense

Hornado nariñense: porc din Nariño, copt lent, cu șorici crocant, mote și cartofi

Hornado nariñense este o friptură festivă din departamentul columbian Nariño, asociată mai ales cu zona orașului Pasto. Descrierile tradiționale menționează un porc întreg, asezonat cu ceapă, usturoi, chimion, piper negru și achiote, apoi copt multe ore într-un cuptor cu lemne. Pentru cuptorul de acasă, această variantă folosește o spată de porc cu os și șorici, păstrând profilul condimentelor și oferind un control mai bun al gătirii.

Carnea se servește cu mote, porumb decorticat și fiert, cartofi mici și o salată proaspătă de salată verde și roșii. În funcție de casă sau de locul unde se vinde, pot apărea și arepa de porumb, chicha, avocado sau un sos local numit ají. Garniturile diferă; aici, salata cu lime aduce prospețime lângă carnea bogată.

Începe cu o zi înainte: carnea are nevoie de cel puțin 12 ore la frigider pentru a absorbi marinada și pentru ca șoriciul să se usuce. Durata coacerii depinde de forma spetei și de cuptor. Pentru siguranță, carnea de porc trebuie să atingă cel puțin 63°C și să se odihnească 3 minute. Pentru o spată fragedă, care se desface ușor cu furculița, continuă până la 90–95°C.

Ingrediente

Ingrediente

Porc și marinadă

  • 2 kg spată de porc cu os și șorici
  • 2 cepe galbene mari (aproximativ 300 g), tocate mare
  • 6 căței de usturoi (aproximativ 18 g)
  • 8 g chimion măcinat (2 lingurițe)
  • 6 g achiote măcinat (2 lingurițe)
  • 2 g piper negru măcinat
  • 18 g sare fină, împărțită
  • 30 ml ulei neutru
  • 60 ml apă pentru mixarea marinadei
  • 190 ml apă pentru tava de friptură

Cartofi și mote

  • 1.2 kg cartofi mici, cu miez ferm, spălați
  • 500 g mote fiert, scurs
  • 1.5 litri apă pentru cartofi și mote

Salată verde cu roșii

  • 1 căpățână de salată crocantă (aproximativ 250 g), ruptă bucăți
  • 2 roșii coapte (aproximativ 300 g), tăiate felii
  • 1 ceapă roșie mică (aproximativ 100 g), feliată subțire
  • 2 lime
  • 15 g coriandru proaspăt, tocat
  • 15 ml ulei neutru
  • 2 g sare fină
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Usucă și crestează șoriciul Tamponează foarte bine șoriciul cu prosoape de hârtie. Cu un cuțit ascuțit, crestează-l în romburi la distanțe de aproximativ 2 cm, tăind șoriciul și stratul de grăsime, dar nu carnea. Dacă poți, ridică atent o margine a șoriciului, ca să asezonezi și carnea de dedesubt. Ține porcul la frigider cât pregătești marinada.

  2. Mixează și aplică marinada Mixează ceapa, usturoiul, chimionul, achiote, piperul, 13 g de sare, uleiul și 60 ml de apă până obții o pastă groasă. Întinde-o peste carne și sub șoriciul ridicat, păstrând exteriorul cât mai curat. Usucă din nou șoriciul și freacă-l cu cele 5 g de sare rămase. Așază porcul pe un grătar deasupra tăvii și lasă-l neacoperit la frigider cel puțin 12 ore și cel mult 18 ore.

  3. Pregătește cuptorul și tava Scoate carnea din frigider în timp ce cuptorul se încălzește la 150°C. Pune grătarul în tavă și așază porcul cu șoriciul în sus. Toarnă 190 ml de apă în tavă, sub grătar, nu peste carne. Șoriciul trebuie să rămână expus și uscat.

  4. Coace lent până când carnea se frăgezește Coace aproximativ 4–5 ore. Verifică tava din când în când și adaugă puțină apă dacă se evaporă complet. După 4 ore, măsoară temperatura în mai multe locuri groase, fără să atingi osul. Pentru o spată fragedă, continuă până la aproximativ 90–95°C și verifică dacă furculița se rotește ușor în carne. Pentru siguranță, porcul trebuie să atingă cel puțin 63°C și să se odihnească 3 minute; temperatura mai mare frăgezește spata. Dacă este gata înainte ca șoriciul să devină crocant, păstrează carnea caldă cât termini șoriciul.

  5. Rumenește șoriciul și lasă carnea să se odihnească Ridică temperatura cuptorului la 230°C și mai coace 20–30 de minute, urmărind atent, până când șoriciul se umflă și devine crocant. Dacă o zonă se închide la culoare prea repede, acoper-o lejer cu folie de aluminiu. Mută porcul pe un tocător curat și lasă-l să se odihnească 30 de minute înainte de feliere sau desfacere. Nu folosi tava care a atins carnea crudă pentru preparatul gătit fără să o speli.

  6. Fierbe cartofii și încălzește mote În timp ce carnea se odihnește, adu la fierbere 1.5 litri de apă într-o oală. Adaugă cartofii; fierbe la foc mic 20–25 de minute, până când un cuțit intră ușor în mijloc. Scurge-i. Încălzește mote fiert într-o cratiță separată cu puțină apă de la cartofi, până iese abur, apoi scurge-l.

  7. Amestecă salata și servește Amestecă salata verde, roșiile, ceapa roșie și coriandrul. Stoarce sucul de la 2 lime, adaugă 15 ml de ulei și 2 g de sare, apoi amestecă chiar înainte de servire. Feliază porcul sau desfa-l în bucăți mari și servește-l cu cartofii, mote și salata. Pune ají separat. Răcește resturile în cel mult 2 ore și reîncălzește-le la 74°C.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

Marinada din Nariño

Ceapa, usturoiul, chimionul, piperul negru și achiote formează o pastă groasă și aromată, fără zahăr adăugat. Achiote dă cărnii o culoare caldă și note pământii. Unge carnea și partea de sub șorici, dar păstrează exteriorul șoriciului cât mai curat și uscat pentru a se rumeni crocant.

O friptură potrivită pentru cuptorul de acasă

Coacerea unui porc întreg cere un cuptor mare cu lemne și o echipă cu experiență. Spata cu os este mai ușor de pregătit acasă. Cere măcelarului să păstreze șoriciul și alege o bucată cu grosime cât mai uniformă. Termometrul și ușurința cu care se rotește furculița în carne sunt indicii mai bune decât un timp fix.

Echipament

Blender sau robot de bucătărie pentru marinadă Tavă de friptură cu grătar Termometru alimentar cu citire instantanee sau sondă Oală mare pentru cartofi și mote Cuțit ascuțit și tocător stabil Bol pentru salată și clește

Sfaturi practice

Pentru șorici crocant Șoriciul trebuie să fie uscat de la început. După crestare, tamponează-l, păstrează marinada sub el și lasă carnea neacoperită la frigider peste noapte. Sărează șoriciul cu puțin timp înainte de coacere. Supraveghează etapa finală la temperatură ridicată, deoarece culoarea se schimbă repede. Dacă rămâne elastic, desprinde-l după coacere și rumenește-l puțin sub grill, protejând carnea. Cum verifici spata Spata cu os are formă neregulată, așa că timpul este orientativ. Începe să măsori spre capătul mai scurt al intervalului și verifică mai multe zone groase. Pentru o bucată întreagă de porc, 63°C urmat de 3 minute de odihnă este minimul sigur. Pentru textura moale a acestei rețete, continuă până la 90–95°C și verifică și cu furculița. Mote și cartofi Mote este porumb decorticat și deja fiert. Mote gata preparat sau porumb din conservă, scurs, sunt practice acasă; urmează instrucțiunile de păstrare și încălzește-l până iese abur. Folosește cartofi pastusa din Nariño dacă îi găsești; cartofii mici și fermi își păstrează bine forma. Servește garniturile calde, iar salata rece și crocantă. Igienă și păstrare Ține porcul crud și marinada departe de salată și de alimentele gătite. Spală mâinile, tocătoarele și ustensilele după contactul cu carnea crudă și folosește o sondă curată. Pune resturile în recipiente puțin adânci, la frigider în cel mult 2 ore, și reîncălzește-le la 74°C. Estimare nutrițională Valorile sunt aproximative pentru una dintre cele 8 porții și includ porcul, cartofii, mote și salata. Grăsimea și partea comestibilă a spetei variază; grăsimea rămasă în tavă nu este inclusă. Marca de mote și cantitatea de sare reținută schimbă, de asemenea, rezultatul.

Note finale

Pregătire în avans: Mixează și aplică marinada în seara precedentă; lasă porcul neacoperit în frigider pentru a usca șoriciul. Sugestie de servire: Adu friptura la masă cu mote și cartofi fierbinți, salată proaspătă și un bol separat cu ají din Nariño.

Valori nutritive per porție

Valori nutritive per porție

  • Porție: O porție de porc cu cartofi, mote și salată
  • Energie: 720 kcal
  • Carbohidrați: 55 g
  • Proteine: 45 g
  • Grăsimi: 32 g
  • Fibre: 8 g
  • Sodiu: 950 mg