Pratos nacionais peruanos

Chupe de camarones

Sopa substanciosa com camarões de rio, batata, choclo, arroz, leite, queijo fresco e ovos em caldo temperado com ají panca.

Pratos nacionais peruanos
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Chupe de camarones — sopa de camarão de Arequipa
Chupe de camarones — sopa de camarão de Arequipa
Rendimento 4 tigelas generosas
Preparo 25 minutos
Cozimento 48 minutos
Tempo passivo 0 minutos
Tempo total 73 minutos
Visão geral

Chupe de camarones — sopa de camarão de Arequipa

Chupe de camarones é uma sopa marcante de Arequipa, no sul do Peru. O caldo concentra o sabor dos crustáceos, enquanto arroz, batata, milho e legumes fazem do prato uma refeição. Leite, queijo fresco e ovo dão corpo e riqueza a cada tigela.

O termo espanhol camarones costuma designar os camarões de rio usados no sul peruano. Compre-os de fornecedor confiável quando disponíveis. Camarões grandes de outra espécie oferecem uma alternativa caseira viável, mas alteram discretamente o sabor do caldo e não são o mesmo ingrediente regional.

Primeiro, cozinhe os vegetais no refogado de cebola e ají panca. O arroz e a batata precisam de tempo; camarão e laticínios entram apenas na fase final para preservar a textura. Cada ovo é escalfado separadamente até ficar completamente firme, em vez de desaparecer misturado à sopa.

Ingredientes

Ingredientes

Ingredientes

  • 600 g de camarões de rio crus ou camarões grandes, descascados, sem trato intestinal e refrigerados
  • 650 ml de caldo de peixe ou camarão sem sal
  • 300 ml de água
  • 300 g de batatas amarelas descascadas, em cubos de 2 cm
  • 150 g de grãos de choclo, milho peruano de grãos grandes, frescos ou congelados
  • 100 g de ervilhas frescas
  • 70 g de arroz branco cru, lavado
  • 120 g de cebola roxa bem picada
  • 12 g de alho picado
  • 35 g de pasta de ají panca
  • 20 ml de óleo vegetal neutro
  • 170 ml de leite evaporado sem açúcar
  • 100 g de queso fresco pasteurizado, esfarelado
  • 4 ovos grandes, com casca
  • 8 g de folhas de huacatay bem picadas
  • 5 g de sal fino
  • 2 g de orégano seco
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Prepare o refogado vermelho.Aqueça 20 ml de óleo numa panela pesada em fogo médio. Refogue a cebola por 5 minutos, junte alho, ají panca e orégano e mexa por mais 4 minutos. A cebola deve estar macia, e a pasta de pimenta já não deve ter aroma cru e agressivo.

  2. Comece pelo arroz e pelo milho.Acrescente os 650 ml de caldo e 300 ml de água; espere ferver suavemente e coloque os 70 g de arroz lavado e 150 g de choclo. Cozinhe destampado em fogo médio-baixo por 12 minutos. Os grãos de arroz começam a inchar e o caldo fica aromático.

  3. Cozinhe batata e ervilha.Junte os 300 g de batata, 100 g de ervilha e 5 g de sal. Mantenha fervura leve por 15 minutos, mexendo ocasionalmente, até a faca entrar nos cubos de batata sem fazê-los desmanchar.

  4. Escalfe os ovos.Quebre os quatro ovos, um por vez, em xícaras pequenas e deslize-os para regiões tranquilas da sopa em leve fervura. Cozinhe por 8 minutos sem borbulhar vigorosamente. Claras e gemas devem estar completamente firmes, sem centro líquido visível.

  5. Finalize com camarões e laticínios.Acrescente os 600 g de camarões crus e cozinhe em fervura leve por 3 minutos. Junte 170 ml de leite evaporado, 100 g de queijo e 8 g de huacatay e aqueça por mais 1 minuto, sem ferver fortemente. O caldo fica liso; os camarões, opacos e firmes, devem atingir 63 °C na parte mais grossa.

Dicas práticas

Dicas práticas

Como servir, conservar e substituir

Distribua um ovo por tigela antes de repartir arroz, batatas, milho e camarões. Como contém amido e laticínios, a sopa engrossa ao descansar; sirva logo, sem deixar o líquido secar na panela. Não ferva leite e queso fresco de modo vigoroso: o calor intenso pode talhar os laticínios e endurecer os camarões. Use queijo fresco pasteurizado e caldo que não esteja excessivamente salgado. Guarde as sobras em recipientes rasos, tampados e a 4 °C ou menos, em até 2 horas após o preparo. Consuma em até 2 dias para preservar melhor a textura dos camarões. Reaqueça suavemente até toda a sopa alcançar 74 °C; os ovos ficarão mais firmes.

Pontos de atenção

Pontos de atenção

  • A sopa fica granulosaLeite ou queijo ferveram intensamente; reduza o fogo antes de acrescentá-los e mantenha apenas uma fervura branda.
  • Os camarões ficam borrachudosEntraram cedo demais ou cozinharam além do necessário; acrescente-os depois de amaciar o arroz e a batata.
Informação nutricional por porção

Informação nutricional por porção

  • Tamanho da porção1 de 4 tigelas (cerca de 550 ml)
  • Calorias550 kcal
  • Carboidratos47 g
  • Proteínas45 g
  • Gorduras21 g
  • Fibras6 g
  • Sódio850 mg
Alérgenos e segurança alimentar

Alérgenos e segurança alimentar

Contém crustáceos (camarão), leite (leite evaporado e queijo) e ovos. Confira também os ingredientes de caldos prontos. Mantenha os frutos do mar refrigerados; o camarão mais grosso deve atingir 63 °C. Cozinhe gemas e claras até ficarem firmes; utilize queso fresco e leite pasteurizados.

Conclusão

Conclusão

Caldo encorpado de ají acompanha camarão, arroz, batata, choclo e ovo firme. Cozinhe primeiro os amidos e coloque camarão, leite e queijo somente no fim.