Peruwiańskie dania narodowe

Chupe de camarones

Pożywna zupa z rzecznych krewetek, ziemniaków, choclo, ryżu, mleka, świeżego sera i jajek w bulionie z ají panca.

Peruwiańskie dania narodowe
Udostępnij
Chupe de camarones — zupa z krewetkami z Arequipy
Chupe de camarones — zupa z krewetkami z Arequipy
Liczba sztuk / porcji 4 duże miski
Przygotowanie 25 minut
Gotowanie 48 minut
Czas dodatkowy 0 minut
Czas łącznie 73 minut
Wprowadzenie

Chupe de camarones — zupa z krewetkami z Arequipy

Chupe de camarones należy do rozpoznawalnych zup kuchni Arequipy. Smak wywaru budują krewetki, a ryż, ziemniaki, choclo i warzywa sprawiają, że zupa jest sycącym posiłkiem. Mleko, świeży ser i jajko dodają jej gładkości oraz bogatszej konsystencji. Huacatay to aromatyczne zioło używane w kuchni peruwiańskiej; tutaj trafia do zupy dopiero na końcu.

Hiszpańskie camarones oznacza w tym kontekście przede wszystkim krewetki rzeczne używane na południu Peru. Jeśli są dostępne u sprawdzonego sprzedawcy, warto zachować właśnie ten składnik. Duże surowe krewetki morskie są praktycznym wariantem domowym, ale należą do innych gatunków, dlatego smak uzyskanego wywaru będzie nieco odmienny.

Najpierw trzeba przygotować aromatyczną bazę z cebuli i ají panca, a później ugotować ryż, choclo oraz ziemniaki. Krewetki są znacznie delikatniejsze niż warzywa, dlatego dodaje się je dopiero na końcu razem z nabiałem. Jajka trafiają do zupy osobno, aby ich białka i żółtka wyraźnie się ścięły.

Składniki

Składniki

Składniki

  • 600 g surowych rzecznych krewetek lub dużych krewetek morskich, obranych, oczyszczonych z przewodu pokarmowego i schłodzonych
  • 650 ml niesolonego wywaru rybnego lub krewetkowego
  • 300 ml wody
  • 300 g żółtych ziemniaków, obranych i pokrojonych na kawałki o boku 2 cm
  • 150 g ziaren choclo, świeżej lub mrożonej peruwiańskiej kukurydzy o dużych ziarnach
  • 100 g świeżego zielonego groszku
  • 70 g surowego białego ryżu, przepłukanego
  • 120 g czerwonej cebuli, drobno pokrojonej w kostkę
  • 12 g czosnku, posiekanego
  • 35 g pasty ají panca
  • 20 ml oleju roślinnego o neutralnym smaku
  • 170 ml niesłodzonego mleka zagęszczonego (ewaporowanego)
  • 100 g pasteryzowanego świeżego sera queso fresco, pokruszonego
  • 4 szt. dużych jaj w skorupkach
  • 8 g liści huacatay, drobno posiekanych
  • 5 g drobnej soli
  • 2 g suszonego oregano
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Przygotować czerwone aderezo.W garnku o grubym dnie rozgrzać 20 ml oleju na średnim ogniu. Smażyć 120 g cebuli przez 5 minut, następnie dodać 12 g czosnku, 35 g pasty ají panca i 2 g oregano. Mieszać dalsze 4 minuty. Cebula ma zmięknąć, a pasta stracić ostry zapach surowej papryczki.

  2. Zacząć gotować ryż i kukurydzę.Wlać 650 ml niesolonego wywaru i 300 ml wody, doprowadzić do delikatnego wrzenia. Wsypać 70 g przepłukanego ryżu oraz 150 g ziaren choclo i gotować bez pokrywki na średnio małym ogniu przez 12 minut. Ziarna ryżu powinny spęcznieć, a wywar nabrać smaku kukurydzy i chili.

  3. Dogotować ziemniaki i groszek.Dodać 300 g ziemniaków oraz 100 g groszku. Gotować łagodnie przez 15 minut, od czasu do czasu mieszając i dodając 5 g odmierzonej soli. Nóż ma bez oporu wsuwać się w ziemniaki, które jednocześnie nie powinny się rozpadać.

  4. Ściąć jajka bez gwałtownego gotowania.Każde z 4 jaj wbić najpierw do osobnej małej miseczki. Delikatnie wsuwać je kolejno w spokojne miejsca lekko gotującej się zupy. Gotować 8 minut, nie dopuszczając do silnego wrzenia. Białka muszą być całkowicie ścięte, a żółtka pozbawione płynnego środka.

  5. Dodać krewetki i nabiał.Włożyć 600 g surowych obranych krewetek, delikatnie gotować 3 minuty. Następnie wlać 170 ml niesłodzonego mleka zagęszczonego i dodać 100 g pokruszonego queso fresco oraz 8 g huacatay; podgrzewać jeszcze 1 minutę bez gwałtownego wrzenia. Krewetki mają być jędrne, nieprzezroczyste i osiągnąć 63 °C w najgrubszym miejscu, a mleczny wywar pozostać jednolity.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Podawanie, przechowywanie i zamienniki

Do każdej z czterech misek przełożyć po jednym jajku, po czym podzielić między nie krewetki, ryż, ziemniaki, choclo i wywar. Zupa gęstnieje wraz z upływem czasu, bo zawiera skrobię i nabiał, dlatego najlepiej podawać ją od razu. Po dodaniu mleka i sera unikać intensywnego wrzenia: nabiał może się rozwarstwić, a krewetki stają się gumowate przy zbyt długiej obróbce. Użyć pasteryzowanego świeżego sera oraz wywaru, który nie został wcześniej mocno posolony. Pozostałą zupę przelać do płytkich zamykanych pojemników i wstawić do lodówki o temperaturze 4 °C lub niższej najpóźniej w ciągu dwóch godzin. Dla zachowania jakości krewetek zużyć w ciągu dwóch dni. Podgrzewać łagodnie, aż całość osiągnie 74 °C; przy drugim podgrzaniu jajka staną się bardziej zwarte.

Punkty kontrolne

Punkty kontrolne

  • Wywar staje się ziarnistyMleko lub ser zagotowały się zbyt gwałtownie. Przed dodaniem nabiału zmniejszyć ogień i utrzymywać jedynie spokojne pyrkanie.
  • Krewetki są gumowateDodano je zbyt wcześnie lub gotowano za długo. Wkładać je dopiero po zmięknięciu ryżu i ziemniaków.
Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Wielkość porcji1 z 4 misek (około 550 ml)
  • Kalorie550 kcal
  • Węglowodany47 g
  • Białko45 g
  • Tłuszcz21 g
  • Błonnik6 g
  • Sód850 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Zupa zawiera skorupiaki (krewetki), mleko (mleko zagęszczone i ser) oraz jaja. Przy kupnym wywarze rybnym lub krewetkowym sprawdzić etykietę. Świeże owoce morza przechowywać w chłodzie; najgrubsza krewetka powinna osiągnąć 63 °C. Ugotować białka i żółtka jaj do całkowitego ścięcia, a ser queso fresco i mleko stosować w wersjach pasteryzowanych.

Podsumowanie

Podsumowanie

Pikantny wywar z krewetkami, ryżem, ziemniakami, choclo i ściętym jajkiem w każdej porcji. Najpierw ugotować składniki skrobiowe, a krewetki, mleko i ser dodać dopiero pod koniec.