Pratos nacionais colombianos

Cocido de Subachoque

Prepare Cocido de Subachoque com carne bovina, suína, chorizo fresco, batatas, chuguas, cubios, ervilhas, milho e hogo de queijo.

Pratos nacionais colombianos
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Cocido de Subachoque com carne bovina, suína, chorizo, batatas e tubérculos andinos, milho e hogo morno de tomate e queijo.
Região Subachoque, Cundinamarca, Andes colombianos
Categoria Prato principal com carne bovina, carne suína, chorizo e tubérculos andinos
Rendimento 10 porções
Tempo de preparo Cerca de 40 minutos
Tempo ativo Cerca de 50 minutos, incluindo as adições por etapas e o preparo do hogo
Visão geral

Cocido de Subachoque

Carne bovina, carne suína, chorizo, tubérculos andinos e milho cozinham lentamente neste cocido farto de Cundinamarca, servido com hogo morno de tomate e queijo.

O Cocido de Subachoque é um prato de altitude registrado em Subachoque, no departamento de Cundinamarca. Vários cortes de carne cozinham lentamente, com a panela tampada, junto com chuguas, cubios, ervilhas, favas, dois tipos de batata e milho. O livro de receitas do Ministério da Cultura sugere servir cada porção com hogo morno, um molho de cebolinha, tomate, leite e queijo branco fresco. Disponha os ingredientes sólidos em uma travessa e sirva um pouco do caldo à parte.

Esta preparação é diferente do Cocido campesino sem carne de Nemocón, município próximo. Os dois pratos levam tubérculos andinos, mas a versão de Subachoque também inclui carne bovina, carne suína, costelas, barriga de porco e chorizo. A ordem do cozimento importa: primeiro entram as costelas, a barriga, as chuguas e as ervilhas; os demais ingredientes são acrescentados aos poucos para que as carnes amaciem sem que todas as batatas se desmanchem ao mesmo tempo.

Reserve tempo para o cozimento lento e o descanso final. Use uma panela grande, com espaço para as adições posteriores, e corte as carnes e as batatas em pedaços uniformes. O chorizo fresco cru deve cozinhar por completo; confira o centro com um termômetro. Prepare o hogo separadamente e coloque-o sobre cada porção, sem misturá-lo à panela. Seu sabor cremoso e marcante complementa o caldo.

Ingredientes

Ingredientes

Ingredientes

  • 3.31 L de água
  • 500 g de carne bovina para ensopado (murillo), em cubos de 3 cm
  • 500 g de paleta suína, em cubos de 3 cm
  • 250 g de costelas bovinas curtas, separadas em pedaços para servir
  • 250 g de barriga suína ou bacon carnudo, em cubos
  • 500 g de chorizo suíno fresco, em rodelas grossas
  • 250 g de chuguas (rubas), esfregadas e limpas
  • 250 g de cubios, esfregados e limpos
  • 250 g de ervilhas verdes frescas
  • 250 g de favas frescas debulhadas
  • 750 g de batatas papa sabanera, descascadas e cortadas em pedaços
  • 500 g de batatas papa criolla, descascadas e cortadas em pedaços
  • 4 espigas de milho fresco, sem palha e cortadas transversalmente
  • 60 ml de óleo vegetal neutro
  • 12 g de sal fino para a panela; ajuste apenas se necessário no final
  • 125 g de cebolinha para o hogo, picada
  • 125 g de tomates maduros para o hogo, sem pele e picados
  • 14 g de manteiga para o hogo
  • 30 ml de leite integral para o hogo
  • 63 g de queijo branco fresco suave para o hogo, ralado
  • 2 g de sal fino para o hogo
  • 1 g de pimenta-do-reino moída
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Prepare as carnes, os vegetais e os ingredientes do hogo Corte a carne bovina, a suína, as costelas e a barriga em pedaços práticos; mantenha o chorizo fresco refrigerado até a hora de ir para a panela. Esfregue e lave as chuguas e os cubios. Descasque os dois tipos de batata e corte em pedaços de tamanho parecido. Limpe o milho e corte as espigas transversalmente; lave as ervilhas e as favas. Para o hogo, retire a pele e pique os tomates, pique a cebolinha e rale o queijo. Mantenha a carne crua separada dos vegetais e lave as mãos e os utensílios depois de manuseá-la.

  2. Comece pelas costelas, barriga, chuguas e ervilhas Em uma panela grande e pesada, junte a água medida, o óleo, as costelas bovinas, a barriga, as chuguas, as ervilhas e o sal da panela. Deixe ferver e depois reduza o fogo para manter uma fervura forte, mas controlada. Cozinhe por 45 minutos. Retire a espuma se necessário e mantenha a primeira camada de ingredientes o mais submersa possível. Evite fervura intensa, que pode desmanchar os tubérculos e turvar o caldo.

  3. Cozinhe a segunda etapa com a panela tampada Reduza o fogo, tampe a panela e cozinhe por mais 90 minutos. No início desta etapa, acrescente a carne bovina e a suína. Depois de 10 minutos, adicione as favas; após mais 10 minutos, os cubios. Em seguida, a cada intervalo de 10 minutos, coloque as batatas sabanera, o milho, o chorizo e, por último, as batatas criolla. Depois da última adição, mantenha uma fervura branda com a panela tampada até as carnes ficarem macias e as batatas cozidas. Acrescente um pouco de água quente se os ingredientes ficarem acima do caldo.

  4. Prepare o hogo separadamente Durante o cozimento longo, derreta a manteiga em uma panela pequena em fogo médio-baixo. Acrescente a cebolinha e os tomates e cozinhe delicadamente até amaciarem. Misture o leite, o queijo ralado, o sal do hogo e a pimenta-do-reino. Deixe em fervura branda por cerca de 15 minutos, mexendo com frequência, até formar um molho que possa ser servido com colher. Não deixe ferver intensamente; abaixe o fogo se o leite começar a grudar. Tampe e mantenha aquecido.

  5. Deixe descansar e sirva Use um termômetro limpo para conferir o centro de um pedaço grosso do chorizo fresco: deve chegar a 71,1°C. As carnes devem estar macias, a carne das costelas deve se soltar com facilidade e os tubérculos devem estar cozidos sem perder a forma. Retire a panela do fogo, mantenha tampada e deixe descansar por 30 minutos em local aquecido. Arrume carnes, linguiça, milho, batatas e tubérculos em uma travessa morna. Coloque hogo sobre cada porção e sirva um pouco do caldo junto.

Dicas práticas

Dicas práticas

Informações nutricionais por porção

Estimativa arredondada com base nas carnes escolhidas, no chorizo, nos vegetais e nos ingredientes do hogo. Linguiça, bacon, sal e queijo podem alterar bastante a gordura e o sódio; a quantidade de caldo servida também muda o valor real da porção.

Dicas práticas

1. Use uma panela grande e pesada ou uma panela de barro com tampa bem ajustada. Deixe espaço para os ingredientes que entram depois; uma panela cheia demais dificulta mexer e manter tudo coberto pelo caldo. 2. Escolha carne bovina para cozimento lento com tecido conjuntivo, como paleta ou um corte semelhante vendido como murillo. O tempo longo amacia carnes ricas em colágeno; um bife magro pode ressecar. 3. Chorizo fresco cru e chorizo curado pronto para consumo não têm o mesmo tempo de preparo. Esta receita pressupõe chorizo suíno fresco cru; confira o rótulo e cozinhe o centro até 71,1°C. 4. Os intervalos de 10 minutos ajudam a manter a ordem documentada. Use um timer e acrescente um grupo de ingredientes por vez, sem colocar tudo de uma vez. 5. A papa sabanera mantém melhor o formato, enquanto a papa criolla amolece mais rapidamente. Se os pedaços de criolla forem pequenos, corte-os um pouco maiores e evite mexer com força depois de acrescentá-los. 6. Utensílios para o hogo: Uma panela pequena, uma colher de madeira e um ralador bastam. Este hogo é uma cobertura morna separada de cebolinha, tomate, leite e queijo; não é o chorriado usado no prato de Nemocón. 7. O teor de sal do chorizo e do bacon varia. Comece com a quantidade medida e prove o caldo perto do final antes de acrescentar mais sal. 8. Mantenha uma fervura branda e constante. Se carne ou vegetais ficarem expostos, acrescente água quente, e não fria, para não interromper o cozimento. 9. Sirva os sólidos junto com o caldo ou separadamente. Acrescente o hogo no final para preservar sua textura cremosa. 10. Refrigere as sobras em recipientes rasos dentro de 2 horas. Aqueça o cocido por completo até 74°C e ferva o caldo guardado à parte; acrescente um pouco de caldo se as batatas tiverem absorvido o líquido.

Alergênicos e segurança alimentar

O hogo contém leite, queijo e manteiga, portanto o prato contém laticínios. Confira os rótulos do chorizo e do queijo para identificar outros alergênicos declarados. Mantenha a carne crua e seus líquidos separados dos vegetais e dos alimentos cozidos. Cozinhe o chorizo suíno fresco até atingir 71,1°C no centro. Cozinhe a carne bovina, a suína e as costelas até ficarem macias. Refrigere as sobras em recipientes rasos dentro de 2 horas e reaqueça por completo até pelo menos 74°C; descarte alimentos perecíveis que tenham ficado à temperatura ambiente por mais de 2 horas.

Observações finais

1: O cocido de Subachoque combina carne bovina, suína, costelas, barriga e chorizo com batatas andinas, chuguas, cubios, ervilhas, favas e milho. 2: O hogo morno de cebolinha, tomate, leite e queijo branco fresco é colocado sobre cada porção ao servir.

Informações nutricionais por porção

Informações nutricionais por porção

  • Base da porção: 1 de 10 porções
  • Calorias: 950 kcal
  • Carboidratos: 60 g
  • Proteínas: 46 g
  • Gorduras: 52 g
  • Fibras: 11 g
  • Sódio: 1450 mg