Gallina guisada — duszona kura z San Estanislao de Kostka
Kawałki kury z kością, wolno duszone w gęstym guiso z pomidorów, dymki, słodkiego ají i achiote
W San Estanislao de Kostka w departamencie Bolívar gallina guisada jest opisana jako codzienne danie główne związane z kucharką Silvią Rosą Jiménez. Sposób przygotowania jest prosty: kawałki kury krótko duszą się z pomidorami, czerwoną cebulą i dymką, łagodnym słodkim ají, czosnkiem, achiote i pieprzem. Następnie dolewa się wody, aby zmiękczyć mięso. Na końcu płyn się redukuje, aż powstanie gęste guiso oblepiające kawałki. Ten przepis zachowuje kolejność i miejscowy zestaw składników.
Udokumentowany przepis podaje składniki i sposób przyrządzenia, ale nie określa gramatur ani czasu. Poniższe ilości są odmierzoną domową adaptacją na cztery porcje, przygotowaną z oczyszczonych, gotowych do gotowania kawałków kury z kością. Dorosła kura wymaga długiego, łagodnego duszenia i może potrzebować więcej czasu. Mięso powinno być miękkie, a najgrubsze kawałki muszą osiągnąć 74°C. Młodszy kurczak może być gotowy wcześniej, dlatego sprawdzaj temperaturę i miękkość, a nie tylko zegarek.
Podawaj mięso polane zredukowanym guiso. Lokalne opracowanie kulinarne proponuje ryż smażony na tłuszczu albo biały ryż kokosowy; tutaj ryż jest opcjonalny i nie został uwzględniony w szacunku wartości odżywczych. W Cartagenie istnieje osobne danie z kurą, ziemniakami, marchewką, fasolką szparagową, koncentratem pomidorowym i mlekiem kokosowym. To odrębna odmiana regionalna i nie łączymy jej z wersją z San Estanislao.


