ポーランドの代表料理

Spytkowska gęś nadziewana naleśnikami(スピトクフ風クレープ巻き詰めローストグース)

豚肉とガチョウの内臓、香草を詰めたクレープロールを中に入れ、じっくり焼く下シレジアのガチョウ料理。

ポーランドの代表料理
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食卓に並べた「Spytkowska gęś nadziewana naleśnikami(スピトクフ風クレープ巻き詰めローストグース)」を広く写した構図。
出来上がり 詰め物入りガチョウ1羽、クレープロール8〜10本
人数 8人分
1人分 ガチョウとクレープの詰め物の各8分の1
準備時間 1時間30分
レシピの概要

Spytkowska gęś nadziewana naleśnikami(スピトクフ風クレープ巻き詰めローストグース)

豚肉とガチョウの内臓、香草を詰めたクレープロールを中に入れ、じっくり焼く下シレジアのガチョウ料理。

Spytkowska gęś nadziewana naleśnikami は、ズゴジェレツ近郊の下シレジア地方にある村、Spytków に伝わる料理です。ポーランド農業農村開発省の伝統食品リストにも掲載されています。地域の記録では、村の農家でガチョウを飼育してきた背景と、ポーランド旧東部地域から移住した人々が伝えた調理法が紹介されています。

特徴は、骨を抜いたガチョウを下味に漬け、肉のフィリングを包んだ薄いクレープを中に詰めて焼くことです。下シレジア農業相談センターのレシピでは、豚肩肉とガチョウの内臓を使い、パセリ、ディル、玉ねぎ、にんにく、マジョラムを加え、クレープを8〜10枚用意します。このレシピもその組み合わせを生かし、地域資料に記載のない分量を家庭で再現しやすい形に整えています。

ガチョウには香草の風味をなじませる時間が必要で、大きな詰め物料理はゆっくり火を通します。余裕をもって準備し、温度計で中心まで確認してください。伝統の記録には、焼いた後に電源を切った温かいオーブンで一晩置く方法もありますが、温度を管理できないため本レシピでは採用しません。肉のフィリングを先に加熱し、温かいうちにクレープへ巻いたら、詰めたガチョウをすぐに焼きます。

うまく作るコツ

うまく作るコツ

  • 丸鶏の骨抜きに慣れていない場合は、皮と全体の形を保ったまま骨を外すよう肉屋に頼む。
  • 準備中はガチョウとフィリングの材料を冷蔵する。生の鳥肉には専用のまな板と器具を使う。
  • 豚肉と内臓は、ほかのフィリング材料と合わせる前に加熱する。フィリングはクレープに薄く広げ、肉を押し固めずに巻く。
  • クレープロールをガチョウの中に詰めるときは、押し込まず、熱が回る隙間を残す。
  • 目安の焼き時間が終わる前から温度を確認する。ロールの中心、胸肉の最も厚い部分、ももの最も厚い部分がすべて74 °Cに達する必要がある。
  • 皮の焼き色や経過時間だけで中まで火が通ったとは判断できない。この大きな詰め物料理には食品用温度計が欠かせない。
材料

材料

ガチョウと香草マリネ

  • 下処理済みの丸ごとガチョウ 1羽(骨を抜く前で約3.5 kg)
  • 細塩 18 g
  • 黒こしょう 3 g
  • 乾燥マジョラム 4 g
  • オリーブ油 30 ml
  • 乾燥バジル 1 g
  • 乾燥セイボリー 1 g
  • 追加の乾燥マジョラム 2 g

クレープ

  • 小麦粉 300 g
  • 大きめの卵 2個(殻を除いて約100 g)
  • 牛乳 300 ml
  • 水 250 ml(少しずつ加える)
  • 細塩 2 g
  • 焼くためのクセのない植物油 最大15 ml

豚肉とガチョウの内臓のフィリング

  • 骨を外してひいた豚肩肉 1 kg
  • 下処理してひいたガチョウの内臓 250 g
  • 黄玉ねぎ 180 g(細かく刻む)
  • にんにく 2片(約6 g、つぶす)
  • 大きめの卵 2個(殻を除いて約100 g)
  • 細かいパン粉 60 g
  • イタリアンパセリ 20 g(細かく刻む)
  • 生ディル 15 g(細かく刻む)
  • 乾燥マジョラム 3 g
  • 細塩 12 g
  • 黒こしょう 2 g
作り方

作り方

作り方

  1. ガチョウの骨を抜き、下味をつける冷凍の場合は、包装のまま縁付きトレーにのせ、冷蔵庫で解凍する。ペーパータオルで水分を拭き取り、生の鳥肉は洗わない。皮と全体の形を保ちながら骨を抜く。難しければ肉屋に頼む。作業中はガチョウを4 °C以下に保つ。塩18 g、こしょう3 g、マジョラム4 g、オリーブ油、バジル、セイボリー、追加のマジョラム2 gを混ぜてペースト状にする。ガチョウの内側と外側に塗り、覆って冷蔵庫で4時間漬け込む。

  2. クレープを焼く小麦粉と塩2 gを、卵、牛乳、水と泡立て器で混ぜ、なめらかで流れる生地にする。15分休ませる。直径28 cmのフライパンを中火で温め、薄く油をひく。底を薄く覆う量の生地を流し入れる。片面45〜60秒ほど焼き、生地が固まり、薄い焼き色が少しついたら返す。8〜10枚焼き、清潔なトレーに並べて冷ます。

  3. 肉のフィリングを加熱する幅広のフライパンを中火にかけ、ひいた豚肉とガチョウの内臓を玉ねぎ、にんにくと一緒に加熱する。肉を細かくほぐしながら混ぜ、全体が少なくとも74 °Cに達するまで火を通す。清潔なボウルに移し、卵、パン粉、パセリ、ディル、マジョラム、塩12 g、こしょう2 gを混ぜる。温かいフィリングはすぐに使い、後で詰めるために冷蔵しない。

  4. クレープにフィリングを広げて巻く各クレープにフィリングを薄く広げ、縁を少し残す。中身を押し出さないようしっかり巻く。ガチョウを準備する間、清潔なトレーに並べておく。

  5. ガチョウに詰めて形を整えるオーブンを少なくとも163 °Cに予熱する。マリネしたガチョウを清潔な作業台に置く。クレープロールを押し込まずに詰め、熱が回る隙間を残す。食品用の針とたこ糸で開口部を縫うか、丈夫な串で留める。網を敷いたローストパンに開口部を上にして置き、予熱したオーブンへすぐに入れる。

  6. 焼き、中心温度を確認する焼き時間は計画の目安として約3〜4時間。フィリングに火が通る前に皮が濃く色づき始めたら、アルミホイルをふんわりかぶせる。清潔な温度計で複数箇所を測る。クレープのフィリング中央、胸肉と、ももの最も厚い部分がすべて74 °C以上になっていることを確認する。低い箇所があれば焼き続けて再度測る。時間や色だけで中心の安全な加熱を判断しない。

  7. 休ませ、切り分けて盛りつける焼き上がったガチョウを20分休ませる。たこ糸や串を外し、クレープロールを慎重に取り出す。肉の繊維を断つ向きに切り分ける。温かいうちに食卓へ。冷製で出す場合は肉とロールを小分けにして冷まし、すぐに冷蔵する。詰めたままのガチョウを室温に置かない。

盛りつけ、作り置き、保存

実用情報

盛りつけ、作り置き、保存

ガチョウの切り身にクレープロールを添える。濃厚なローストには、歯ごたえのあるサラダやシンプルに加熱した野菜がよく合う。

盛りつけ、作り置き、保存

ガチョウは前日に味付けしてマリネしてもよい。覆って4 °C以下で冷蔵する。クレープは別に焼いて冷まし、覆って冷蔵する。肉のフィリングは組み立てる直前に加熱し、温かいうちに使って、詰めたガチョウをすぐに焼く。生のまま詰めたガチョウを作り置きして冷蔵しない。

盛りつけ、作り置き、保存

20分休ませた後、すぐに食べない分は切り分ける。肉とクレープロールは浅いふた付き容器に入れ、2時間以内に4 °C以下で冷蔵し、3〜4日以内に食べ切る。温め直すときは中心が74 °Cに達するまで加熱する。長く保存する場合は切り分けて密閉冷凍し、温める前に冷蔵庫で解凍する。

1人分の栄養成分(目安)

1人分の栄養成分(目安)

  • エネルギー920 kcal
  • 炭水化物29 g
  • たんぱく質66 g
  • 脂質58 g
  • 食物繊維2 g
  • ナトリウム1,450 mg
  • アレルゲン小麦(グルテン)、卵、乳

ガチョウとクレープの詰め物の8分の1として算出: 食材の組成データと8等分を基にした丸めた推定値で、ガチョウから出た脂の一部はローストパンに残る前提。ガチョウの大きさ、内臓の種類、盛りつける脂の量によって数値は大きく変わる。

よくある質問

よくある質問

骨抜き済みのガチョウを使えますか?

使えます。クレープロールを中に並べて口を閉じられるよう、皮と全体の形を保った状態で骨を抜くよう肉屋に依頼してください。

なぜ温かいオーブンに一晩置かないのですか?

伝統の記録には、電源を切ったオーブンで一晩置く方法があります。しかし、冷えていくオーブンでは安全な温度を管理できません。20分休ませたら、すぐに提供するか、切り分けて速やかに冷蔵してください。