Turquie

Tas kebabı

Du paleron coloré braise lentement avec tomate, carotte et pomme de terre jusqu’à tendreté dans une sauce brillante destinée au riz ou au pain.

Recette de cuisine turque Ragoût
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Tas kebabı turc au bœuf avec pommes de terre et carottes
Le braisage lent attendrit le paleron dans une sauce tomate qui nappe
Préparation 30 minutes
Cuisson 2 heures 10 minutes
Portions 8
Aperçu

Préparer un tas kebabı au bœuf tendre

Malgré kebab dans son nom, le tas kebabı est un ragoût turc à manger à la cuillère, non une viande sur brochette. Des cubes de bœuf mijotent avec oignon, ail, tomate et une quantité mesurée de légumes jusqu’à ce que le tissu conjonctif devienne gélatineux. La sauce rouge-brun doit napper la viande tout en restant assez souple pour le riz ou le pain. Sa profondeur vient de la coloration et du temps, pas d’une liste excessive d’épices.

Employer du paleron et sécher les cubes avant de les saisir en fournées non serrées. L’entassement fait chuter la chaleur, cuit la viande à la vapeur et sacrifie les sucs bruns qui bâtissent la sauce. Après avoir réservé le bœuf, attendrir oignon et ail, frire concentré de tomate et paprika jusqu’à une odeur douce, puis dissoudre chaque dépôt foncé non brûlé avec du bouillon chaud non salé.

Remettre viande, tomate et laurier, puis attendre une tendreté presque complète avant carotte et pomme de terre cireuse. Cet ajout tardif garde les légumes entiers. La fourchette est plus utile que l’horloge : le bœuf cède sans ressort, la carotte s’attendrit et la lame entre dans la pomme de terre qui conserve ses angles. Ajouter le bouillon avec retenue, car la fin découverte concentre la sauce.

Laisser reposer quinze minutes avant le service pour stabiliser les jus et retirer la graisse si nécessaire. Le plat gagne en goût après une nuit, à condition de refroidir vite dans des récipients peu profonds. Pour congeler, omettre la pomme de terre et en ajouter de fraîchement cuite après décongélation.

Pour 8 portions d’environ 450 g, prévoir 30 minutes de préparation, environ 2 heures 10 minutes de cuisson et 15 minutes de repos.

Pratique

Pratique

  • Sécher avant chaque fournéeL’humidité de surface transforme la saisie en cuisson grise à la vapeur.
  • Attendre la viande avant les légumesLa pomme de terre ne doit pas subir toute la durée nécessaire au collagène du paleron.
  • Réduire sans épaississantLa gélatine et l’évaporation suffisent pour une sauce brillante et naturelle.
Ingrédients

Ingrédients

Pour la recette

  • 1.6 kg paleron de bœuf cubes de 3 cm
  • 60 ml huile d’olive
  • 400 g oignons en dés
  • 20 g ail haché
  • 60 g concentré de tomate
  • 600 g tomates mûres hachées
  • 350 g carottes gros dés
  • 700 g pommes de terre à chair ferme gros dés
  • 1 litre bouillon de bœuf chaud non salé
  • 16 g sel fin
  • 5 g paprika doux
  • 3 g poivre noir
  • 2 feuilles de laurier
Préparation

Préparation

Coloration et fond de sauce

  1. Saisir sans entasserSécher le bœuf et le colorer par fournées non serrées, puis attendrir oignon et ail dans la même cocotte.

    Le bœuf porte des faces brun foncé sans cuire à la vapeur grise.
  2. Frire puis déglacerCuire brièvement concentré de tomate et paprika, déglacer au bouillon puis remettre le bœuf.

    Aucun dépôt brûlé ne subsiste et le concentré sent doux.

Braisage

  1. Attendrir la viandeAjouter tomate et laurier, couvrir puis laisser frémir 75 minutes.

    Le bœuf cède à la fourchette et les jointures deviennent gélatineuses.
  2. Ajouter les légumes tardIntroduire carotte et pomme de terre puis poursuivre jusqu’à tendreté de la viande et des légumes.

    Les pommes de terre gardent leur forme tandis qu’une lame entre aisément.

Réduction et repos

  1. Ajuster la sauceDécouvrir pour réduire si nécessaire, assaisonner puis laisser reposer 15 minutes avant de servir.

    La sauce nappe la viande mais reste cuillérable, sans épaisseur farineuse crue.
Points de contrôle

Points de contrôle

  • La viande reste résistante Le braisage est inachevé ; poursuivre doucement avant d’ajouter ou de surcuire les légumes.
  • Les pommes de terre se défont Elles sont farineuses, trop petites ou entrées trop tôt.
  • La sauce reste claire et aqueuse Découvrir et réduire après la tendreté, sans ajouter de farine.
Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles

  • Calories560 kcal
  • Protéines43 g
  • Glucides35 g
  • Lipides28 g
  • Graisses saturées9 g
  • Fibres6 g
  • Sucres10 g
  • Sodium760 mg

1 portion sur 8 — Les valeurs correspondent à une portion de bœuf, légumes et sauce ; la graisse retirée après repos crée une variation.

Allergènes · Sécurité alimentaire

Allergènes · Sécurité alimentaire

Allergènes: Aucun allergène majeur réglementé n’est volontairement inclus ; vérifier le bouillon et les ingrédients emballés.

Sécurité alimentaire: Conserver le bœuf cru au réfrigérateur et employer des ustensiles distincts. Même si la sécurité d’un morceau entier commence à 63°C, braiser jusqu’à transformation complète du tissu conjonctif. Refroidir en récipients peu profonds sous 2 heures puis réchauffer à 74°C.

Conservation: Réfrigérer jusqu’à 4 jours ; le goût s’arrondit pendant la nuit. Réchauffer à 74°C. Congeler sans pomme de terre jusqu’à 3 mois et ajouter après décongélation une pomme de terre fraîchement cuite.

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Quel morceau de bœuf choisir ?

Le paleron possède le tissu conjonctif nécessaire à une sauce gélatineuse après braisage.

Pourquoi ajouter les pommes de terre tard ?

Elles restent entières pendant que la viande reçoit le temps dont elle a besoin.

Peut-on préparer la veille ?

Oui, le plat gagne en goût ; refroidir vite puis réchauffer à 74°C.

Faut-il épaissir avec de la farine ?

Non. Une réduction découverte et la gélatine du paleron donnent la texture recherchée.

Les points essentiels

Les points essentiels

Saisie par petites fournées, braisage patient et légumes ajoutés tard réunissent bœuf fondant, morceaux intacts et sauce nappante.

Colorer à sec, braiser 75 minutes avant les légumes, réduire si besoin puis reposer 15 minutes.