Accueil›Monde de la gastronomie›Plats nationaux géorgiens›Jurjani : ragoût mégrelien de tripes et d’abats au bœuf et à la grenade
Géorgie · Samegrelo

Jurjani : ragoût mégrelien de tripes et d’abats au bœuf et à la grenade

Préparez le jurjani mégrelien avec des tripes, intestins, cœur et foie de bœuf tendres, des épices, de la coriandre fraîche et de la grenade.

Recette géorgienne maisonplat géorgien
Partager
Vue large du jurjani géorgien garni de coriandre fraîche et de grenade, avec du ghomi à côté
Portions6
Portionun sixième du ragoût, avec le ghomi servi à part
Difficultémoyenne; manipulation soigneuse des abats et longue cuisson
Régimeingrédients sans gluten; vérifier les étiquettes et les risques de contamination croisée
Le plat

À propos Jurjani : ragoût mégrelien de tripes et d’abats au bœuf et à la grenade

Un plat épicé de Samegrelo, servi chaud avec du ghomi

Le jurjani est un plat de fête mégrelien préparé avec des abats de bœuf soigneusement nettoyés. Les tripes, les intestins, le cœur et le foie cuisent jusqu’à devenir tendres, puis sont coupés en petits morceaux et mijotés avec des oignons fondants, de l’ail, de la coriandre, du fenugrec bleu, de la sarriette, du piment fumé et du fenouil.

La coriandre fraîche et la grenade apportent de la fraîcheur à ce ragoût riche et savoureux. Un peu de vinaigre de vin rouge ajoute une pointe acidulée ; ajoutez-le progressivement afin qu’il relève la viande sans masquer les épices. Dans le Samegrelo, le jurjani est traditionnellement servi chaud avec du ghomi, une bouillie épaisse de maïs présentée à part.

La longue cuisson est réservée aux morceaux fermes, pas au foie. Pour cette version maison, les tripes, les intestins et le cœur mijotent jusqu’à tendreté, tandis que le foie cuit séparément et sa température est vérifiée au thermomètre. Achetez des abats contrôlés et entièrement nettoyés, prêts à cuire, chez un boucher fiable. Le nettoyage des tripes et des intestins est un travail spécialisé : n’utilisez ni chaux ni produit ménager.

Préparer le plat

Ingrédients

Un plat épicé de Samegrelo, servi chaud avec du ghomi

Abats

  • 250 gde tripes de bœuf contrôlées, entièrement nettoyées et coupées en gros morceaux
  • 250 gd’intestins de bœuf contrôlés, nettoyés par le boucher et prêts à cuire
  • 250 gde cœur de bœuf, paré des vaisseaux et de l’excès de gras
  • 250 gde foie de bœuf, membrane retirée et coupé en gros morceaux

Liquide de cuisson

  • environ 3 l d’eau, ou assez pour couvrir les abats dans les casseroles
  • 8 gde sel fin

Ragoût

  • 450 g(environ 3 gros) d’oignons blancs ou jaunes, pelés et finement coupés
  • 20 gde saindoux fondu de bœuf ou de porc (utilisez du gras de bœuf pour une version entièrement bovine)
  • 12 g(environ 4 gousses) d’ail, pelé et finement haché
  • 8 gde coriandre séchée moulue
  • 3 gde fenugrec bleu moulu
  • 3 gde sarriette séchée
  • 1à 2 g de piment rouge fumé fort, selon le goût
  • 1 gde graines de fenouil moulues
  • 4 gde sel fin, puis ajuster

Finition

  • 25 gde feuilles de coriandre fraîche, finement hachées
  • 120 gd’arilles de grenade, provenant d’environ 1 grenade moyenne
  • jusqu’à 15 ml de vinaigre de vin rouge, selon le goût
Préparation

Préparation

  1. Préparer le poste de travail en toute sécurité. Achetez des abats contrôlés chez un boucher fiable. Utilisez des tripes et des intestins déjà nettoyés et prêts à cuire ; ne les traitez pas à la chaux ni avec des produits caustiques ménagers. Gardez les abats crus à l’écart des aliments prêts à consommer. Lavez-vous les mains et nettoyez puis désinfectez l’évier, les planches, le couteau et le plan de travail après manipulation.

  2. Faire mijoter les morceaux fermes. Mettez les tripes et les intestins dans une casserole, et le cœur paré dans une autre. Couvrez d’eau fraîche. Portez à ébullition, réduisez à un frémissement doux et écumez si nécessaire. Faites cuire les tripes et les intestins jusqu’à tendreté, généralement 2 à 3 heures ; le cœur demande souvent 60 à 90 minutes. Vérifiez que les morceaux de cœur les plus épais atteignent au moins 71 °C, puis retirez-les lorsqu’ils sont tendres. Ajoutez de l’eau chaude si nécessaire pour garder les morceaux immergés.

  3. Cuire le foie séparément. Couvrez les morceaux de foie d’eau fraîche dans une troisième casserole, ou dans une casserole propre. Faites frémir doucement environ 10 à 15 minutes selon leur taille, jusqu’à ce que les plus épais atteignent au moins 71 °C au thermomètre. Déposez-les sur une assiette propre. Égouttez les autres abats lorsqu’ils sont tendres ; éliminez leur eau de cuisson avec précaution.

  4. Couper les abats cuits. Lorsqu’ils sont assez refroidis pour être manipulés, coupez les tripes, les intestins, le cœur et le foie en dés réguliers de 1 à 1,5 cm. Utilisez une planche et un couteau propres, différents de ceux qui ont touché les abats crus.

  5. Attendrir l’oignon et torréfier les épices. Faites chauffer le saindoux dans une cocotte à feu moyen-doux. Ajoutez l’oignon et faites-le cuire 10 à 12 minutes en remuant, jusqu’à ce qu’il soit tendre et légèrement doré. Incorporez l’ail, la coriandre séchée, le fenugrec bleu, la sarriette, le piment fumé, le fenouil et 4 g de sel. Remuez environ 30 secondes, juste jusqu’à ce que les parfums se dégagent.

  6. Terminer le ragoût. Ajoutez les abats coupés en dés et 150 ml de liquide de cuisson chaud réservé. Couvrez partiellement et laissez mijoter doucement 12 à 15 minutes en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que le mélange soit fumant et atteigne au moins 74 °C. Ajoutez un peu de liquide si le ragoût paraît sec. Goûtez et ajustez le sel, le piment et le vinaigre.

  7. Garnir et servir. Retirez du feu et incorporez la coriandre fraîche hachée. Parsemez d’arilles de grenade. Servez chaud dans une terrine en terre cuite ou un bol préchauffé, avec le ghomi à côté. Placez les restes dans des récipients peu profonds et réfrigérez-les dans les 2 heures à 4 °C ou moins ; consommez-les sous 3 à 4 jours et réchauffez-les à 74 °C.

Pour réussir

Pour réussir

  • Achetez uniquement des abats contrôlés, déjà nettoyés et préparés pour la cuisson par un boucher fiable.
  • Faites mijoter les morceaux fermes jusqu’à tendreté ; retirez le cœur et le foie lorsqu’ils atteignent 71 °C. Le temps seul ne garantit pas la sécurité.
Conseils pratiques

Conseils pratiques

Chaque morceau demande une cuisson adaptée. Les tripes et les intestins doivent être tendres avant d’être coupés ; le cœur doit être tendre, sans pour autant rester automatiquement aussi longtemps que les tripes dans la casserole. Le foie cuit beaucoup plus vite : préparez-le séparément et vérifiez sa température au thermomètre. Coupez tous les morceaux cuits en dés réguliers pour obtenir un mélange équilibré à chaque bouchée.

Le fenugrec bleu, la coriandre séchée, la sarriette et le fenouil composent un profil chaud et herbacé. Le piment fumé apporte une chaleur douce ; commencez par la petite quantité et ajoutez-en davantage à table si vous le souhaitez. La quantité de vinaigre varie selon les recettes familiales. Ajoutez-le à la fin, par petites cuillerées, pour garder un goût savoureux plutôt qu’une acidité trop marquée.

Pour cuisiner à la maison, il est indispensable d’utiliser des abats nettoyés par un professionnel. Demandez au boucher des tripes et des intestins déjà prêts à cuire. Si vous ne pouvez pas les obtenir dans de bonnes conditions, préparez une plus petite quantité avec du cœur et du foie contrôlés plutôt que d’essayer de les nettoyer vous-même. Servez le ghomi à part, sans le mélanger au ragoût.

Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs nutritionnelles estimées par portion

  • Portion : un sixième du ragoût, sans ghomi
  • Énergie : ~310 kcal
  • Glucides : 17 g
  • Protéines : 35 g
  • Lipides : 11 g
  • Fibres : 2 g
  • Sodium : ~920 mg

Estimation approximative fondée sur des données génériques pour des tripes, du cœur et du foie de bœuf cuits, les tripes servant de valeur de remplacement pour les intestins. Les quantités indiquées sont les poids crus parés, alors que les données disponibles décrivent des portions cuites : les valeurs réelles dépendent donc du rendement et du liquide de cuisson jeté. Le sel ajouté est compté prudemment. Le lot entier apporte environ 1 860 kcal, 102 g de glucides, 210 g de protéines, 66 g de lipides, 12 g de fibres et 5 520 mg de sodium.

Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Aucun allergène majeur n’est ajouté volontairement, mais vérifiez les étiquettes des abats, épices et vinaigre pour repérer additifs et contaminations croisées. Achetez des abats contrôlés chez un boucher fiable ; les tripes et intestins doivent être nettoyés professionnellement et prêts à cuire. Gardez les abats crus séparés des aliments prêts à consommer, lavez-vous les mains et nettoyez puis désinfectez les surfaces et ustensiles après contact. Cuisez les abats de bœuf à au moins 71 °C au thermomètre ; chauffez le ragoût assemblé à 74 °C. Réfrigérez les restes sous 2 heures à 4 °C ou moins, consommez-les sous 3 à 4 jours et réchauffez-les à 74 °C.

À quoi reconnaître le plat

À quoi reconnaître le plat

  • Le ragoût est brillant et moelleux, avec des morceaux tendres et réguliers et un parfum chaleureux de coriandre, fenugrec et sarriette.
  • La coriandre fraîche et les grains rubis de grenade apportent de la vivacité ; servez chaud avec une portion de ghomi à part.