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Georgia

Churchkhela

Prepara churchkhela kakhetiana con tiras de nuez cubiertas de zumo de uva espesado con harina de trigo.

Receta georgiana caseraplato georgiano
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Tiras de churchkhela de nuez colgadas para secarse en una sala georgiana
Rinde10 tiras; unas 30 porciones pequeñas
Porciónaproximadamente 1/3 de tira, 35–40 g
DificultadMedia; ensartar, bañar y secar requiere cuidado
DietaVegetariana; contiene nueces y trigo
El plato

Acerca de Churchkhela

Churchkhela: dulce kakhetiano de nueces y uva

La churchkhela es un dulce georgiano: se ensartan nueces en hilo de algodón, se cubren con zumo de uva espesado con harina y se cuelgan para secar. La versión kakhetiana de nueces es especialmente conocida.

Esta receta casera rinde diez tiras con zumo de uva roja sin azúcar y harina de trigo. El zumo reducido se convierte en tatara, que forma varias capas alrededor de las nueces.

El secado tarda al menos una semana y depende de la humedad y la circulación del aire. Empieza con antelación; las tiras deben estar secas al tacto y seguir flexibles por dentro.

La churchkhela es un dulce georgiano de la época de la vendimia: los medios granos de nuez se ensartan en hilos largos, se bañan varias veces en tatara de uva concentrada y harina de trigo, y se dejan secar. En Kajetia, la combinación conocida es nuez y tatara de trigo.

Deja que cada capa se vuelva pegajosa antes de volver a bañar la tira. Si aún está húmeda, la nueva capa puede arrastrarla. Un lazo limpio en un extremo permite colgarla y secarla de manera uniforme.

Las variantes regionales cambian los ingredientes. La janjukha del oeste de Georgia suele llevar avellanas y harina de maíz; otras preparaciones incorporan fruta seca o semillas. Esta receta mantiene el estilo kakhetiano de nuez y trigo.

Preparar el plato

Ingredientes

Churchkhela: dulce kakhetiano de nueces y uva

Tiras de nuez

  • 500 gde mitades de nuez frescas
  • 10trozos de hilo de algodón limpio apto para alimentos, de unos 30 cm cada uno

Tatara

  • 1 lde zumo de uva roja sin azúcar, preferiblemente pasteurizado
  • 100 gde harina de trigo blanca, tamizada. Esta versión no necesita azúcar añadido
Preparación

Preparación

  1. Ensarta las nueces. Ensarta unos 50 g de mitades en cada hilo con una aguja roma o herramienta apta para alimentos. Deja un lazo para colgar en un extremo y anuda bien el otro.

  2. Reduce el zumo. Lleva el zumo a ebullición en una cacerola pesada. Cuécelo destapado 25–30 min, retirando la espuma si hace falta, hasta que queden unos 500 ml. Aparta 100 ml en un recipiente resistente al calor y deja que se temple.

  3. Prepara la mezcla de harina. Bate la harina con el zumo templado hasta que no haya grumos. Incorpora esta mezcla a la cacerola poco a poco mientras bates.

  4. Cuece la tatara. Cocina a fuego suave 8–10 min, removiendo constantemente el fondo. Debe quedar espesa, brillante y adherirse a la cuchara; tiene que desaparecer el olor a harina cruda.

  5. Cubre las tiras. Sumerge una tira cada vez y gírala para cubrirla por completo. Levántala sobre la olla y deja escurrir el exceso. Cuélgala hasta que la capa esté pegajosa al tacto y repite hasta tener 2–3 capas. Mantén la tatara caliente a fuego mínimo entre baños.

  6. Cuelga para secar. Suspende las tiras sobre una bandeja limpia, en un lugar limpio, seco y bien ventilado, protegido del polvo y los insectos. Seca al menos 7 días y más si hace falta, hasta que la superficie esté seca y el interior flexible.

Consejos prácticos

Consejos prácticos

Elige nueces con aroma fresco; las rancias estropean el sabor. Separa las tiras para que no se toquen al secarse. La humedad ralentiza el proceso: alarga el secado en vez de cerrar una tira aún pegajosa. Si aparece moho o un olor extraño, desecha la tira entera.

Cuando estén completamente secas, envuelve cada tira en papel de horno limpio y guárdalas en un recipiente apto para alimentos cerrado en el refrigerador como precaución doméstica. Para mantener la calidad, consúmelas en 2–3 semanas. No se recomienda congelar porque la condensación puede ablandar la capa. Corta aproximadamente un tercio de tira por porción y sirve a temperatura ambiente con té.

Nutrición por ración

Nutrición estimada por porción

  • Tamaño: aproximadamente 1/3 de tira, 35–40 g
  • Calorías: unas 140 kcal
  • Carbohidratos: 10 g
  • Proteínas: 3 g
  • Grasas: 11 g
  • Fibra: 1 g
  • Sodio: unos 2 mg

Estimación basada en datos genéricos de nueces, zumo de uva y harina de trigo. El azúcar del zumo y la cantidad de cobertura adherida varían.

Alérgenos y seguridad alimentaria

Alérgenos y seguridad alimentaria

Contiene nueces (frutos de cáscara) y trigo (gluten). Usa utensilios limpios e hilo de algodón apto para alimentos. Seca en un lugar limpio, seco y ventilado; no guardes las tiras mientras estén pegajosas. Desecha por completo cualquier tira con moho.

Señales de buen resultado

Señales de buen resultado

  • La capa exterior está firme y seca, y el interior sigue flexible; no debe estar húmeda ni pegajosa.
  • Corta una rodaja transversal para ver las nueces y sirve a temperatura ambiente con té.