Strona główna›Świat kuchni›Gruzińskie dania narodowe›Churchkhela
Gruzja

Churchkhela

Przygotuj kakhetyjską churchkhelę z orzechów w sznurze, oblanych sokiem winogronowym i mąką pszenną.

Gruziński przepis domowydanie gruzińskie
Udostępnij
Sznury churchkheli z orzechami suszące się w gruzińskiej izbie zbiorów
Liczba sznurów10; około 30 małych porcji
Porcjaokoło 1/3 sznura, 35–40 g
TrudnośćŚrednia; nawlekanie, obtaczanie i suszenie wymagają uwagi
DietaWegetariańska; zawiera orzechy włoskie i pszenicę
Potrawa

O potrawie Churchkhela

Churchkhela: kakhetyjska słodycz z orzechów włoskich i winogron

Churchkhela to gruziński przysmak: orzechy włoskie nawleka się na bawełnianą nić, kilkakrotnie obtacza w zagęszczonym soku winogronowym z mąką i wiesza do wyschnięcia. Szczególnie znana jest kakhetyjska wersja z orzechami.

Ten domowy przepis daje dziesięć sznurów z niesłodzonego czerwonego soku winogronowego i mąki pszennej. Zredukowany sok z mąką tworzy tatara, która otula orzechy kilkoma warstwami.

Suszenie trwa co najmniej tydzień i zależy od wilgotności oraz przepływu powietrza. Zacznij wcześniej; powierzchnia ma być sucha, a środek nadal elastyczny.

Churchkhela to gruziński przysmak związany z winobraniem. Połówki orzechów nawleka się na długie nici, kilkakrotnie zanurza w tatarze z odparowanego soku winogronowego i mąki pszennej, a następnie suszy. W Kachetii znane jest właśnie połączenie orzechów i pszennej tatary.

Przed kolejną warstwą poczekaj, aż poprzednia stanie się lekko lepka. Jeśli jest mokra, nowa warstwa może ją ściągnąć. Czysta pętla na końcu ułatwia zawieszenie i równomierne suszenie.

W innych regionach zmieniają się składniki. Zachodnio-gruzińska janjukha często zawiera orzechy laskowe i mąkę kukurydzianą; spotyka się też suszone owoce lub pestki. Ten przepis zachowuje kakhetyjską wersję z orzechami włoskimi i pszenicą.

Przygotowanie potrawy

Składniki

Churchkhela: kakhetyjska słodycz z orzechów włoskich i winogron

Sznury orzechowe

  • 500 gświeżych połówek orzechów włoskich
  • 10czystych bawełnianych sznurków do kontaktu z żywnością, każdy ok. 30 cm

Tatara

  • 1 lniesłodzonego czerwonego soku winogronowego, najlepiej pasteryzowanego
  • 100 gprzesianej białej mąki pszennej. W tej wersji nie dodaje się cukru
Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Nawlecz orzechy. Tępą igłą lub narzędziem dopuszczonym do kontaktu z żywnością nawlecz po ok. 50 g połówek na każdy sznurek. Z jednego końca zrób pętlę do zawieszenia, drugi mocno zawiąż.

  2. Odparuj sok. Zagotuj sok w ciężkim garnku. Gotuj bez przykrycia 25–30 minut, w razie potrzeby zbierając pianę, aż pozostanie ok. 500 ml. Odlej 100 ml do naczynia odpornego na temperaturę i ostudź do ciepłej temperatury.

  3. Rozprowadź mąkę. Ubij mąkę z przestudzonym sokiem na gładko. Powoli wlej tę zawiesinę do garnka, cały czas mieszając.

  4. Ugotuj tatarę. Gotuj na małym ogniu 8–10 minut, stale mieszając przy dnie. Masa ma być gęsta, błyszcząca, oblepiać łyżkę i nie pachnieć surową mąką.

  5. Obtocz sznury. Zanurzaj po jednym, obracając, by pokryć je równomiernie. Unieś nad garnkiem i pozwól, by nadmiar spłynął. Zawieś do lekkiego przeschnięcia, po czym powtórz, uzyskując łącznie 2–3 warstwy. Między zanurzeniami trzymaj tatarę na minimalnym ogniu.

  6. Zawieś do suszenia. Zawieś sznury nad czystą tacką w czystym, suchym i przewiewnym miejscu, osłoniętym od kurzu i owadów. Susz co najmniej 7 dni, w razie potrzeby dłużej, aż powierzchnia będzie sucha, a środek pozostanie elastyczny.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Wybieraj orzechy o świeżym zapachu; zjełczałe pogorszą smak. Zawieś sznury w odstępach, aby się nie stykały. Wilgoć spowalnia suszenie, więc wydłuż czas zamiast zamykać lepki sznur. Jeśli pojawi się pleśń lub nietypowy zapach, wyrzuć cały sznur.

Całkowicie wysuszone sznury owiń osobno czystym papierem do pieczenia, włóż do zamkniętego pojemnika spożywczego i dla ostrożności przechowuj w lodówce. Dla najlepszej jakości zużyj w ciągu 2–3 tygodni. Nie zaleca się mrożenia, bo skroplona woda zmiękcza otoczkę. Odetnij około jednej trzeciej sznura na porcję i podawaj w temperaturze pokojowej do herbaty.

Wartości odżywcze na porcję

Szacunkowe wartości odżywcze na porcję

  • Porcja: około 1/3 sznura, 35–40 g
  • Kalorie: około 140 kcal
  • Węglowodany: 10 g
  • Białko: 3 g
  • Tłuszcz: 11 g
  • Błonnik: 1 g
  • Sód: około 2 mg

Szacunek na podstawie ogólnych danych dla orzechów włoskich, soku winogronowego i mąki pszennej. Słodycz soku i ilość przylegającej otoczki są zmienne.

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Zawiera orzechy włoskie i pszenicę (gluten). Używaj czystych narzędzi i bawełnianego sznurka do kontaktu z żywnością. Susz w czystym, suchym i przewiewnym miejscu; nie pakuj, gdy powierzchnia jest lepka. Spleśniały sznur wyrzuć w całości.

Oznaki udanego rezultatu

Oznaki udanego rezultatu

  • Zewnętrzna warstwa jest sucha i zwarta, środek pozostaje elastyczny; całość nie jest wilgotna ani lepka.
  • Odetnij mały plaster w poprzek, aby pokazać orzechy, i podaj w temperaturze pokojowej z herbatą.