Platos nacionales colombianos

Pebre de Espinazo de Cerdo: guiso momposino de cerdo

Prepare espinazo de cerdo guisado con tomate, ají dulce y achiote, servido con arroz, yuca cocida y ensalada fresca de repollo.

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Vista amplia del pebre de espinazo con arroz, yuca y ensalada de repollo en un patio soleado.
Región Santa Cruz de Mompox, Bolívar, en la Depresión Momposina del Caribe colombiano
Tipo de plato Plato fuerte de cerdo guisado a fuego lento
Rendimiento 6 porciones
Preparación 55 minutos
Cocción Cerca de 2 horas y 45 minutos
Resumen

Pebre de Espinazo de Cerdo: guiso momposino de cerdo

El pebre de espinazo de cerdo es un plato casero asociado con Santa Cruz de Mompox, Bolívar. Su ingrediente central son los trozos de espinazo de cerdo, guisados despacio con cebolla cabezona, tomate, ají dulce, achiote y ajo. Al cocinarse, el guiso se concentra alrededor de la carne y queda perfecto para servir sobre arroz blanco, con yuca cocida al lado.

El nombre identifica este guiso momposino y no la salsa cruda chilena que también se conoce como pebre. Puede servir el guiso con arroz o fideos, yuca cocida y ensalada de repollo. Esta versión para la casa escoge el arroz, conserva la yuca y acompaña con repollo aliñado con limón para aportar frescura.

Las proporciones pueden variar de una cocina a otra; las medidas que siguen ofrecen una guía práctica para preparar el guiso en casa. El rendimiento de carne depende del tamaño de los huesos y del corte; pídale al carnicero trozos manejables y parejos. Si no consigue ají dulce, puede usar pimentón rojo dulce, aunque su aroma es distinto.

Una olla pesada con tapa ayuda a mantener el calor parejo. También puede usar una olla de barro apta para estufa, calentándola gradualmente; de lo contrario, escoja acero inoxidable o hierro fundido. Mantenga un hervor manso, no un hervor fuerte, para ablandar el tejido conectivo sin reducir el líquido demasiado pronto.

Ingredientes

Ingredientes

Guiso de cerdo

  • 1,8 kg de espinazo de cerdo con hueso, cortado en trozos de 5–6 cm
  • 30 ml de aceite vegetal neutro
  • 200 g de cebolla cabezona, finamente picada
  • 400 g de tomate maduro, picado
  • 150 g de ají dulce, finamente picado (o pimentón rojo dulce si no consigue)
  • 15 g de ajo, picado
  • 3 g de achiote molido
  • 1 g de pimienta negra molida
  • 6 g de sal fina para el guiso
  • 1 litro de agua caliente y un poco más si hace falta

Arroz y yuca

  • 300 g de arroz blanco de grano largo, lavado
  • 600 ml de agua para el arroz
  • 600 g de yuca pelada, cortada en 6 trozos
  • 1,5 g de sal fina para el arroz
  • 1,5 g de sal fina para la yuca

Ensalada de repollo

  • 240 g de repollo verde, finamente cortado
  • 15 ml de jugo de limón
Preparación

Preparación

Preparación

  1. Cocine la yuca y el arroz Ponga a hervir abundante agua en una olla grande. Añada la yuca y 1,5 g de sal; cocine a fuego medio durante 20–30 minutos, hasta que un cuchillo entre con facilidad en los trozos más gruesos. Retire la fibra central si está dura, escurra y mantenga caliente. Aparte, mezcle el arroz lavado con 600 ml de agua y 1,5 g de sal en una olla tapada. Cuando hierva, tape y cocine a fuego bajo 15–18 minutos, hasta que se absorba el agua y el grano esté tierno. Apague y deje reposar tapado durante 5 minutos.

  2. Dore el espinazo Seque los trozos de cerdo. Caliente el aceite en una olla pesada a fuego medio. Dore la carne por tandas, sin amontonarla, girando una vez; cuente unos 3–4 minutos por tanda. Pásela a un plato limpio. Este dorado aporta sabor, pero no reemplaza la verificación final con termómetro.

  3. Prepare el guiso aromático Baje a fuego medio-bajo. Agregue la cebolla y el ají dulce; cocine 5–7 minutos, revolviendo, hasta que se ablanden. Incorpore el tomate, el ajo, el achiote, la pimienta y 6 g de sal. Cocine 8–10 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que el tomate se deshaga y la mezcla quede espesa y fragante.

  4. Cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna Regrese el cerdo y sus jugos a la olla. Vierta 1 litro de agua caliente y espere a que apenas hierva. Tape y cocine a fuego bajo entre 2–2.5 horas, volteando los trozos una o dos veces. Revise el líquido de vez en cuando; si baja antes de que la carne se ablande, agregue más agua caliente. La carne debe separarse del hueso al presionarla con un tenedor. Con un termómetro limpio, compruebe que la parte comestible más gruesa, lejos del hueso, alcance al menos 63 °C y déjela reposar 3 minutos. Si aún está firme, continúe la cocción.

  5. Termine la salsa y la ensalada Mientras termina el guiso, mezcle el repollo con el jugo de limón. Cuando la carne esté tierna, retire el exceso de grasa de la superficie si lo desea. Si el guiso sigue muy líquido, destape y cocine 5–10 minutos más, volteando los trozos para que se cubran de salsa. Pruebe y ajuste la sazón solo si hace falta.

  6. Sirva con cuidado Reparta el arroz en platos calientes, añada la yuca y acomode el espinazo. Bañe la carne con el guiso de tomate y ají dulce y sirva la ensalada aparte. Avise que los trozos del espinazo tienen huesos; revise y retire fragmentos pequeños sueltos antes de servir a los niños.

Consejos prácticos

Práctico

Equipo

Use una olla pesada con tapa para el cerdo, una olla grande para la yuca, una olla mediana con tapa para el arroz, tabla, cuchillo, pinzas, colador y termómetro de cocina.

Consejos prácticos

Pídale al carnicero trozos parejos de 5–6 cm. Los más grandes tardan más en ablandarse y son difíciles de repartir. Mantenga el cerdo crudo, el plato donde reposó y los utensilios separados del arroz cocido y la ensalada. Lávese las manos y limpie las superficies después de manipular la carne. El ají dulce es aromático y poco picante. Si no lo consigue, use pimentón rojo dulce; evite los chiles picantes para conservar el sabor suave. Para la seguridad, la parte comestible más gruesa debe llegar a 63 °C y reposar 3 minutos. Como el espinazo tiene bastante tejido conectivo, necesitará más cocción para quedar tierno. Si el líquido se reduce antes de tiempo, añada agua caliente poco a poco. Si la salsa queda aguada al final, destape y reduzca suavemente. También puede servir fideos en lugar del arroz. Cocínelos aparte y omita el arroz medido si elige esa variación. Guarde las sobras en recipientes poco profundos y refrigere antes de 2 horas. Consúmalas en 3–4 días o congélelas; recaliente hasta 74 °C. Enfríe pronto también el arroz cocido.

Alérgenos y seguridad alimentaria

La lista no contiene alérgenos mayores regulados. Revise las etiquetas del achiote y de las mezclas de condimentos por posibles trazas. El espinazo tiene huesos; revise los trozos, en especial antes de servir a los niños. Mantenga el cerdo crudo separado de los alimentos listos para comer y lave los utensilios después del contacto. Verifique con termómetro al menos 63 °C en la parte comestible más gruesa, lejos del hueso, y deje reposar 3 minutos; continúe guisando hasta que la carne esté tierna. Refrigere las sobras antes de 2 horas, consúmalas en 3–4 días y recaliéntelas hasta 74 °C. No deje el arroz cocido mucho tiempo a temperatura ambiente.

Notas finales

1: Sirva el cerdo caliente y jugoso con arroz, yuca y repollo fresco para dar contraste. 2: Ponga un recipiente pequeño en la mesa para los huesos y así comer el guiso con comodidad.

Información nutricional por porción

Información nutricional por porción

  • Base: Una de seis porciones con cerdo, arroz, yuca y ensalada de repollo
  • Calorías: 711 kcal
  • Carbohidratos: 89 g
  • Proteína: 33 g
  • Grasa: 24 g
  • Fibra: 5 g
  • Sodio: 711 mg