Pratos nacionais colombianos

Pebre de Espinazo de Cerdo: ensopado de espinhaço de porco de Mompox

Cozinhe espinhaço de porco com tomate, ají dulce e urucum e sirva com arroz, mandioca cozida e salada fresca de repolho.

Pratos nacionais colombianos
Compartilhar
Vista ampla do ensopado de espinhaço de Mompox com arroz, mandioca e salada de repolho em um pátio ensolarado.
Região Santa Cruz de Mompox, Bolívar, na Depresión Momposina caribenha
Categoria Prato principal de porco cozido lentamente
Rendimento 6 porções
Preparo 55 minutos
Cozimento cerca de 2 horas e 45 minutos
Visão geral

Pebre de Espinazo de Cerdo: ensopado de espinhaço de porco de Mompox

Pebre de espinazo de cerdo é um prato principal caseiro associado a Santa Cruz de Mompox, no departamento de Bolívar. Pedaços de espinhaço de porco são cozidos lentamente com cebola, tomate, o pimentão suave ají dulce, urucum e alho. A cocção prolongada deixa macia a carne ao redor dos ossos e concentra o molho, que fica ótimo sobre arroz branco, com mandioca cozida ao lado.

Neste contexto, pebre é o ensopado quente de Mompox, não a salsa crua chilena que tem o mesmo nome. O prato pode ser servido com arroz ou macarrão, mandioca cozida e salada de repolho. Esta versão para a cozinha de casa escolhe o arroz e a mandioca e acrescenta repolho temperado com limão para trazer frescor.

As quantidades abaixo formam uma versão prática para seis pessoas. A quantidade de carne varia conforme o tamanho dos ossos e o corte; peça ao açougueiro pedaços regulares e fáceis de dividir. Se não encontrar ají dulce, use pimentão vermelho doce. O aroma será um pouco diferente, mas o sabor continua suave.

Uma panela pesada com tampa mantém o calor uniforme. Uma panela de barro própria para o fogão também serve, desde que seja aquecida aos poucos; aço inoxidável ou ferro fundido são outras opções. Deixe apenas ferver suavemente, sem borbulhar com força. Assim, o tecido conjuntivo amacia e o líquido não evapora depressa demais.

Ingredientes

Ingredientes

Ensopado de porco

  • 1,8 kg de espinhaço de porco com osso, em pedaços de 5–6 cm
  • 30 ml de óleo vegetal neutro
  • 200 g de cebola amarela, bem picada
  • 400 g de tomate maduro, picado
  • 150 g de ají dulce, bem picado (ou pimentão vermelho doce)
  • 15 g de alho, picado
  • 3 g de urucum moído
  • 1 g de pimenta-do-reino moída
  • 6 g de sal fino para o ensopado
  • 1 l de água quente e mais, se necessário

Arroz e mandioca

  • 300 g de arroz branco de grão longo, lavado
  • 600 ml de água para o arroz
  • 600 g de mandioca descascada, cortada em 6 pedaços
  • 1,5 g de sal fino para o arroz
  • 1,5 g de sal fino para a mandioca

Salada de repolho

  • 240 g de repolho verde, bem fatiado
  • 15 ml de suco de limão
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Cozinhe a mandioca e o arroz Ferva bastante água em uma panela grande. Junte a mandioca e 1,5 g de sal; cozinhe por 20–30 minutos, até uma faca atravessar com facilidade o pedaço mais grosso. Retire o fio central duro, se houver, escorra e mantenha aquecida. Enquanto isso, coloque o arroz lavado, 600 ml de água e 1,5 g de sal em uma panela com tampa. Quando ferver, tampe e cozinhe em fogo baixo por 15–18 minutos, até a água ser absorvida e os grãos ficarem macios. Desligue e deixe descansar tampado por 5 minutos.

  2. Doure o porco Seque os pedaços de carne. Aqueça o óleo em uma panela pesada em fogo médio. Doure a carne em etapas, sem lotar o fundo, virando uma vez; conte cerca de 3–4 minutos por etapa. Transfira para um prato limpo. Dourar acrescenta sabor, mas não substitui a verificação de temperatura mais adiante.

  3. Prepare a base aromática Reduza para fogo médio-baixo. Junte a cebola e o ají dulce e refogue por 5–7 minutos, mexendo, até amaciarem. Acrescente o tomate, o alho, o urucum, a pimenta-do-reino e 6 g de sal. Cozinhe por mais 8–10 minutos, mexendo de vez em quando, até o tomate desmanchar e a mistura ficar espessa e perfumada.

  4. Cozinhe lentamente até a carne amaciar Volte o porco e os sucos do prato para a panela. Despeje 1 l de água quente e espere começar a ferver suavemente. Tampe e cozinhe em fogo baixo por 2–2.5 horas, virando os pedaços uma ou duas vezes. Confira o líquido de tempos em tempos; se baixar antes de a carne amaciar, acrescente água quente. A carne deve se soltar do osso com um garfo. Com um termômetro limpo, confira pelo menos 63°C na parte comestível mais espessa, longe do osso, e deixe descansar por 3 minutos. Continue cozinhando se ainda estiver firme.

  5. Finalize o molho e a salada Enquanto a carne termina, misture o repolho fatiado com o suco de limão. Quando o porco estiver macio, retire o excesso de gordura da superfície, se desejar. Se o molho estiver ralo, destampe e cozinhe por mais 5–10 minutos, virando os pedaços para cobri-los. Prove e ajuste o sal somente se necessário.

  6. Sirva com cuidado Distribua o arroz em pratos aquecidos, junte a mandioca e o porco. Regue a carne com o molho de tomate e ají dulce e sirva a salada separadamente. Avise que os pedaços de espinhaço têm ossos; retire com cuidado pequenos fragmentos soltos antes de servir às crianças.

Dicas práticas

Dicas práticas

Equipamentos

Separe uma panela pesada com tampa para o porco, uma panela grande para a mandioca, uma panela média com tampa para o arroz, tábua, faca afiada, pegador, escorredor e termômetro culinário. Uma balança ajuda a pesar os ingredientes com precisão.

Dicas práticas

Peça ao açougueiro pedaços uniformes de 5–6 cm. Partes muito grandes demoram mais para amaciar e são difíceis de dividir. Mantenha a carne crua, o prato em que ficou e os utensílios usados longe do arroz cozido e da salada. Lave as mãos e as superfícies depois de manipular o porco cru. Ají dulce é aromático, mas suave. Pimentão vermelho doce funciona como substituto; pimentas ardidas mudam o perfil delicado. Para segurança, a parte comestível mais espessa deve chegar a 63°C e descansar por 3 minutos. Mesmo assim, o espinhaço costuma precisar de mais tempo para ficar macio. Se o líquido reduzir cedo demais, acrescente água quente aos poucos. Se o molho ficar aguado no final, reduza sem tampa. Macarrão fino também pode acompanhar o prato no lugar do arroz. Cozinhe à parte e dispense o arroz medido nessa variação. Guarde as sobras em recipientes rasos e refrigere em até 2 horas. Consuma em 3–4 dias ou congele; reaqueça a 74°C. Resfrie rapidamente também o arroz cozido.

Alergênicos e segurança alimentar

A lista não contém os principais alergênicos de declaração obrigatória. Ainda assim, confira os rótulos do urucum e das misturas de tempero para verificar possíveis traços. O espinhaço tem ossos; examine os pedaços, principalmente antes de servir às crianças. Mantenha a carne crua separada dos alimentos prontos para consumo e lave os utensílios após o contato. Confira pelo menos 63°C na parte comestível mais espessa, longe do osso, e deixe descansar por 3 minutos; depois continue cozinhando até amaciar. Refrigere as sobras em até 2 horas, consuma em 3–4 dias e reaqueça a 74°C. Não deixe o arroz cozido por muito tempo em temperatura ambiente.

Observações finais

1: Sirva o porco quente e coberto de molho, com arroz, mandioca e repolho crocante. 2: Deixe uma tigela pequena para os ossos à mesa, para facilitar a refeição.

Informações nutricionais por porção

Informações nutricionais por porção

  • Base da porção: Uma de seis porções com porco, arroz, mandioca e salada de repolho
  • Energia: 711 kcal
  • Carboidratos: 89 g
  • Proteínas: 33 g
  • Gorduras: 24 g
  • Fibras: 5 g
  • Sódio: 711 mg