Tamales de pescado aus Guapi: Fisch-Tamales von der Pazifikküste
Grüne Kochbananen-Kokos-Masse mit Fisch, Kartoffeln und Ei im Bananenblatt
Tamales de pescado sind für Guapi an der Pazifikküste des kolumbianischen Departamentos Cauca dokumentiert. Das kolumbianische Verzeichnis traditioneller Küchen beschreibt eine Masse aus grüner Kochbanane mit Kokosmilch und Sofrito, die in Bananenblätter gewickelt und mit Fisch gefüllt wird. Im entsprechenden Rezept des Gran Libro werden bocachico, sábalo oder sierra genannt. Der Fisch wird in Kokosmilch gegart, vorsichtig zerpflückt und sorgfältig auf Gräten geprüft, bevor er mit Kartoffeln, Ei und Refrito zur Füllung kommt.
Diese Haushaltsversion folgt diesem Ablauf und ergibt zehn große Tamales. Kaufen Sie frischen Fisch bei einem anerkannten Händler, der ihn zuverlässig kühlt und die Herkunft benennen kann. Geeignet ist ein festfleischiger Fisch, der vor Ort als sierra, bocachico oder sábalo verkauft wird. Lassen Sie ihn nach Möglichkeit schuppen und ausnehmen. Die Namen unterscheiden sich regional; fragen Sie nach der genauen Art. Sehr weicher oder besonders grätenreicher Fisch eignet sich weniger. Prüfen Sie jedes gegarte Stück nochmals auf feine Gräten.
Für die Masse werden sehr grüne hartón-Kochbananen in Kokosmilch weich gekocht und anschließend mit pazifischem Refrito vermischt. Kartoffeln und hart gekochte Eier ergänzen die Fischfüllung. Bananenblätter halten die Päckchen beim Garen zusammen und geben ein feines Pflanzenaroma ab. Schnüre aus Bananenfasern oder lebensmittelechtes Küchengarn sichern die Falten. Ein Tamal ist eine sättigende Portion; Reis oder gebratene Kochbanane können separat dazu serviert werden.


