Vietnamská národní jídla

Phở gà Hà Nội – vietnamská polévka s kuřetem a rýžovými nudlemi

Úvod: Jemné pošírované kuře a ploché rýžové nudle v čirém, lehce aromatickém vývaru, doplněné jarní cibulkou, koriandrem a najemno nakrájenými listy limety.

Vietnamská národní jídla
Sdílet
Široká scéna hanojského kuřecího phở s měsíčky limety a volitelným červeným chilli vedle misky.
Hanojské phở gà s čirým zázvorovým vývarem, rýžovými nudlemi a čerstvými bylinkami.
Počet porcí 4 misky; na porci asi 100 g suchých plochých rýžových nudlí (uvařených), 170–200 g kuřete a přibližně 450 ml vývaru s bylinkami
Vaření 85 minut
Pasivní čas 0 minut
Celkový čas 115 minut
Energie na porci 780 kcal
Přehled

Phở gà Hà Nội – vietnamská polévka s kuřetem a rýžovými nudlemi

Phở gà patří k oblíbeným hanojským jídlům. Celé kuře se pomalu vaří a jeho kosti pak obohatí čirý vývar s opečenou cibulí, zázvorem a koriandrovými semínky. Těsně před podáváním se přidají rýžové nudle a plátky kuřete, jarní cibulka, koriandr a jemné proužky listů limety. Přílohy a dochucení se liší podle kuchaře; jde o odměřenou domácí variantu, nikoli jediný univerzální předpis.

Praktické informace

Praktické informace

  • TipyUdržujte jen mírný var a sbírejte pěnu; prudké vaření vývar zakalí. Teploměrem zkontrolujte nejtlustší část prsou i stehna. Kuře vyjměte při 74°C / 165°F. Zatímco kuře odpočívá, dovařte vývar; při krájení ponechte trochu zlatavé kůže. Nudle vařte zvlášť a do misek je přidejte až před podáváním. Listy limety nakrájejte velmi najemno a použijte střídmě, jejich vůně je výrazná.
Ingredience

Ingredience

Kuřecí vývar a pošírované kuře

  • 1 celé kuře asi 1,6 kg, bez drobů; 500 g kuřecích zad nebo skeletů; 3,5 l studené vody
  • 300 g žluté cibule (200 g rozpůlit a opéct do vývaru; 100 g nakrájet na tenké plátky k podávání)
  • 100 g čerstvého zázvoru (80 g podélně rozpůlit a opéct; 20 g nakrájet na jemné nudličky)
  • 8 g celých koriandrových semínek; 8 g jemné soli, po scezení upravit
  • 30 ml rybí omáčky; 15 g kamenného nebo krystalového cukru; 2 g mletého černého pepře na závěr

Nudle a přílohy

  • 400 g sušených plochých rýžových nudlí phở
  • 100 g jarní cibulky, najemno nakrájené; 25 g čerstvého koriandru, omytého a nahrubo nasekaného
  • 8 g čerstvých listů limety, bez tuhých středních žeber a nakrájených na velmi tenké proužky
  • 2 limety na měsíčky; 2 čerstvé červené chilli papričky, najemno nakrájené a podávané zvlášť (volitelné)
Postup

Postup

Postup

  1. Vyjměte droby a použijte je jinde nebo je vyhoďte; játra do vývaru nedávejte. Opláchněte kuřecí skelety. Syrovou drůbež držte dál od hotových bylinek a po manipulaci umyjte ruce, prkénko, dřez i náčiní.

  2. Půlky cibule a 80 g zázvoru opékejte řeznou stranou dolů na suché pánvi nebo pod grilem, až místy ztmavnou. Koriandr nasucho opražte do vůně a vložte do sáčku na koření nebo čisté gázy.

  3. Do velkého hrnce vložte kuře, skelety a 3,5 l studené vody. Pomalu zahřívejte k mírnému varu a sbírejte pěnu. Bez prudkého bublání vařte, dokud nejtlustší část prsou i stehna nedosáhne 74°C / 165°F, obvykle 45–60 min. Přeneste kuře na čistý tác a nechte 15 min odpočívat.

  4. Přidejte opečenou cibuli a zázvor, sáček s koriandrem, 8 g soli a cukr. Skelety a vývar vařte zlehka dalších 30 min, zatímco kuře odpočívá a porcujete ho. Vyjměte aromatické přísady, přeceďte přes jemné sítko, seberte přebytečný tuk a vmíchejte rybí omáčku. Podle potřeby dolijte horkou vodou na přibližně 1,8 l; udržujte velmi horké.

  5. Kuře nakrájejte nebo natrhejte na sousta a ponechte trochu zlatavé kůže. Kosti a chrupavky vyhoďte. Přikryjte a udržujte teplé, nebo rychle zchlaďte a uložte do chladničky.

  6. Nudle uvařte zvlášť podle návodu na obalu, dobře sceďte a rozdělte do čtyř nahřátých misek. Zbylou cibuli nakrájejte na tenko, zbylých 20 g zázvoru na nudličky a připravte jarní cibulku, koriandr, listy limety i volitelné chilli.

  7. Do každé misky rozdělte čtvrtinu kuřete, cibuli, zázvor a jarní cibulku. Zalijte asi 450 ml velmi horkého vývaru. Přidejte koriandr, tenké proužky listů limety a pepř. Ihned podávejte s limetou a případným chilli.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady

Příprava předem: Kuře i vývar lze udělat den předem. Rychle je zchlaďte v mělkých nádobách a uchovávejte zvlášť; při ohřívání musí být důkladně horké. Uchování: Do 2 hodin dejte kuře a vývar do mělkých uzavřených nádob a chlaďte při nejvýše 4°C / 40°F; spotřebujte do 3 dnů. Nudle uchovávejte zvlášť. Nudle: Doba namáčení a vaření se liší podle značky; řiďte se obalem. Čerstvé ploché rýžové nudle použijte podle pokynů výrobce. Zakalený vývar: Příliš prudce vařil nebo se nesbírala pěna. Ztlumte var a znovu sceďte. Nevýrazný vývar: Přecezený vývar mírně zredukujte a postupně přidávejte rybí omáčku a sůl.

Podávání

Nejprve ochutnejte čirý vývar a potom přidejte limetu a chilli podle chuti. Listy limety přidejte až těsně před jídlem.

Řešení potíží

Zakalený vývar: vařil se příliš prudce nebo se nesbírala pěna. Ztlumte var a znovu sceďte. Suché kuře: mohlo se vařit příliš dlouho; vyjměte ho při 74°C / 165°F. Nevýrazný vývar: přecezený vývar mírně zredukujte a postupně přidejte rybí omáčku a sůl. Slepené nudle: krátce je uvolněte horkou vodou a hned rozdělte do misek.

Výživové hodnoty na porci (odhad)

Zaokrouhlený odhad rozděluje 400 g suchých nudlí, jedlou část masa a kůže z kuřete, vývar, rybí omáčku a odměřené přílohy do čtyř misek. Výsledek mění výtěžnost kuřete, snědená kůže, značka nudlí i množství vypitého vývaru.

Výživové hodnoty na porci (odhad)

Výživové hodnoty na porci (odhad)

  • PorcePorce asi 650–750 g včetně nudlí, kuřete, vývaru a příloh
  • Energie780 kcal
  • sacharidy81 g
  • bílkoviny48 g
  • tuky25 g
  • vláknina2 g
  • sodík1 350 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje ryby (rybí omáčka); zkontrolujte etiketu a upozornění na křížový kontakt. Syrové kuře oddělte od vařeného masa, nudlí a hotových příloh. Nejtlustší část prsou i stehna musí dosáhnout 74°C / 165°F. Zbytky zchlaďte do 2 hodin, uchovávejte při nejvýše 4°C / 40°F a spotřebujte do 3 dnů. Kuře i vývar ohřejte, aby byly horké v celém objemu.

Časté otázky

Časté otázky

  • Mohu použít kuřecí díly místo celého kuřete? Ano, použijte díly s kostí a uvařte je na 74°C / 165°F. Vydatnost i struktura vývaru se změní.
  • Proč se skelet vaří dál? Kosti ochutí vývar, zatímco maso zůstane jemné na krájení.
  • Mohu přidat badyán nebo skořici? Některé verze používají další koření; tento recept je dochucen střídmě, aby vyniklo kuře a zázvor.
  • Mohu nudle uvařit ve vývaru? Vařte je zvlášť, aby škrob vývar nezakalil.
  • Co když neseženu listy limety? Podávejte limetu a koriandr; vůně bude jiná.