Turecko · po celém Turecku

Cacık

Připravte turecký cacık z jogurtu, okurky, česneku, sušené máty, studené vody a olivového oleje — chladivý, lžící podávaný doplněk ke grilovaným jídlům.

Tradiční turecký recept Studená příloha / jogurtové jídlo
Sdílet
Studený turecký cacık s jogurtem, okurkou, sušenou mátou, česnekem a olivovým olejem
Studený turecký cacık s jogurtem, okurkou, sušenou mátou, česnekem a olivovým olejem
Přehled

O Cacık

Cacık je studená turecká příloha z jogurtu a okurky, která se podává lžící vedle kebabů, pilafu, fazolí a dalších slaných jídel. Obvykle je řidší než řecké tzatziki: bílý jogurt se vyšlehá dohladka a zředí studenou vodou, teprve potom se přidá okurka, česnek a sušená máta. Olivový olej tvoří voňavé zakončení, nikoli těžkou emulzi.

Přesná hustota se liší misku od misky, proto vodu přidávejte postupně. Pro křupavé kousky okurku nakrájejte na kostičky, pro propojenější texturu ji nastrouhejte; pokud je neobvykle vodnatá, vymačkejte ji jen lehce. Chlazení dává česneku a mátě čas rozvinout se v celé směsi a je součástí pokrmu, nikoli pouze skladováním.

Spolehlivý Cacık začíná ještě před samotným mícháním. Odměřte 600 g plnotučného bílého jogurtu, 200–300 ml ledově studené vody, 300 g okurky, 2 garlic stroužky česneku, 3 g sušené máty a 6 g jemné mořské soli a zbývající suroviny mějte seskupené v pořadí, v němž vstupují do receptu. Připravte také metličku, krabicové struhadlo nebo ostrý nůž a vychlazenou servírovací mísu. Plánovaný sled je Míchání a Chlazení a podávání. Tato mise en place chrání uvedený výnos 6 porcí a brání tomu, aby se fáze citlivá na teplotu nebo rychlý postup přerušily kvůli tomu, že se některá surovina teprve váží.

Čas používejte jako orientační pomůcku, ne jako jediný test průběhu: počítejte s 15 minutami přípravy a celkem 45 minutami. Ve fázi Chlazení a podávání směs přikryjte a dejte alespoň na 30 minut do chladničky. Užitečný znak je konkrétní: směs má být důkladně vychlazená a o něco aromatičtější. Nakonec zakápněte zbývajícím olivovým olejem a volitelný kopr, mátu nebo led přidejte pouze při okamžitém podávání. Nepodávejte jen proto, že uplynul nominální čas; počkejte, až bude možné podávat studené lžící.

Praktické informace

Praktické informace

  • JogurtBěžný plnotučný jogurt dává správnou lehkost; scezený jogurt vyžaduje podstatně více vody.
  • ČesnekJeho síla během chlazení roste, proto začněte střídmě.
  • Příprava předemCacık je nejlepší v den přípravy, protože okurka měkne a pouští vodu.
Ingredience

Ingredience

Cacık

  • 600 g plnotučný bílý jogurt
  • 200–300 ml ledově studená voda
  • 300 g okurka
  • 2 stroužky česneku rozdrcený se solí
  • 3 g sušená máta
  • 6 g jemná mořská sůl nebo podle chuti
  • 25 ml extra panenský olivový olej

Volitelné dokončení

  • 10 g čerstvý kopr najemno nasekaný
  • 1 g sušená máta
  • 4 kostky ledu pouze k okamžitému podávání
Postup

Postup

Míchání

  1. Vyhlaďte jogurtPřed přidáním vody jogurt prošlehejte úplně dohladka.

    Nesmí zůstat žádné husté hrudky.
  2. Řeďte postupněZašlehejte 200 ml studené vody a poté přidávejte další, dokud jogurt nebude pomalu stékat z naběračky.

    Má být tekutý a vhodný k nabírání lžící, ne tak hustý jako dip.
  3. Připravte okurkuOkurku nahrubo nastrouhejte nebo nakrájejte najemno; jen velmi lehce ji vymačkejte, a to pouze pokud pouští příliš mnoho vody.

    Okurka si má zachovat svěžest a křupavost.
  4. SezonaVmíchejte okurku, česnekovou pastu, sušenou mátu, sůl a polovinu olivového oleje.

    Česnek a máta mají být rovnoměrně rozptýlené.

Chlazení a podávání

  1. Nechte vychladitPřikryjte a dejte alespoň na 30 minut do chladničky.

    Směs má být důkladně vychlazená a o něco aromatičtější.
  2. Ještě jednou dolaďtePromíchejte, ochutnejte sůl a pokud směs zhoustla, přidejte trochu studené vody.

    Okurka má zůstat rozptýlená ve směsi, ne klesnout v těžké hmotě ke dnu.
  3. Dokončete mísuZakápněte zbývajícím olivovým olejem a volitelný kopr, mátu nebo led přidejte pouze při okamžitém podávání.

    Podávejte studené lžící.
Praktické informace

Praktické informace

Uspořádejte odměřené suroviny

Mějte 600 g plnotučného bílého jogurtu, 200–300 ml ledově studené vody, 300 g okurky, 2 garlic stroužky česneku, 3 g sušené máty a 6 g jemné mořské soli viditelně oddělené až do jejich příslušné fáze. Před přidáním vody jogurt prošlehejte úplně dohladka. Tento úvodní krok určuje vlhkost, ochucení a texturu, které může následná příprava zachovat, ale už je nedokáže plně napravit. Než budete pokračovat, ověřte, že nesmí zůstat žádné husté hrudky. Pokud se tento znak neobjeví, upravte přímo danou směs, teplotu nebo způsob zpracování místo kompenzace nesouvisející surovinou.

V každé fázi sledujte stav jídla

Klíčové kontrolní body ve fázích Míchání a Chlazení a podávání jsou: Nesmí zůstat žádné husté hrudky. a Směs má být důkladně vychlazená a o něco aromatičtější. Tyto znaky jsou spolehlivější než samotná barva, protože materiál nádoby, počáteční teplota, velikost surovin i podmínky se mezi kuchyněmi liší. Postupujte v uvedeném pořadí, udržujte podobné množství a zastavte se, pokud se očekávaný znak neobjeví. Závěrečná potvrzení jsou: Česnek a máta mají být rovnoměrně rozptýlené. a Podávejte studené lžící.; společně popisují texturu a vlhkost přesněji než jediný údaj v minutách.

Naplánujte podávání i zbytky ještě před vařením

Zakápněte zbývajícím olivovým olejem a volitelný kopr, mátu nebo led přidejte pouze při okamžitém podávání. Podávejte, když je výsledná textura nejlepší, a zbytky poté rychle přesuňte do podmínek skladování uvedených pro tento pokrm. Jogurt uchovávejte při 4°C nebo nižší teplotě a cacık rychle vraťte do chladničky. Pro nejlepší kvalitu spotřebujte do 24 hodin a pokud zůstal nad 4°C déle než 2 hodiny, vyhoďte jej. Pro nejlepší kvalitu spotřebujte do 24 hodin a pokud zůstal nad 4°C déle než 2 hodiny, vyhoďte jej. Recept tak končí stejně promyšleně, jako začal: servírování a chlazení jsou součástí kontroly kvality, ne dodatečnou myšlenkou po dokončení přípravy.

Kontrolní body

Kontrolní body

  • Je příliš hustý Po lžících zašlehávejte ledově studenou vodu.
  • Odděluje se Před podáváním promíchejte; příliš mnoho vody z okurky nebo velmi řídký jogurt může oddělování zvýšit.
  • Česnek přebíjí ostatní chutě Přidejte více jogurtu a okurky; příště použijte jeden malý stroužek.
Výživové údaje

Výživové údaje

  • Kalorie135 kcal
  • Bílkoviny7 g
  • Sacharidy8 g
  • Tuky9 g
  • nasycené tuky5 g
  • Vláknina1 g
  • Cukry6 g
  • Sodík430 mg

1 ze 6 samostatných porcí přílohy — Přibližné hodnoty; skutečné výživové údaje se liší podle surovin a velikosti porce.

Alergeny · Bezpečnost potravin

Alergeny · Bezpečnost potravin

Alergeny: Obsahuje mléko.

Bezpečnost potravin: Jogurt uchovávejte při 4°C nebo nižší teplotě a cacık rychle vraťte do chladničky. Pro nejlepší kvalitu spotřebujte do 24 hodin a pokud zůstal nad 4°C déle než 2 hodiny, vyhoďte jej.

Skladování: Jogurt uchovávejte při 4°C nebo nižší teplotě a cacık rychle vraťte do chladničky. Pro nejlepší kvalitu spotřebujte do 24 hodin a pokud zůstal nad 4°C déle než 2 hodiny, vyhoďte jej.

Časté otázky

Časté otázky

Jak se cacık liší od tzatziki?

Cacık se běžně ředí do konzistence vhodné k nabírání lžící, někdy až polévkové, a často se ochucuje sušenou mátou.

Má se okurka loupat?

Jen pokud je slupka tuhá nebo voskovaná.

Mohu vynechat česnek?

Ano, i když v klasické verzi patří mezi určující chutě.

Na čem záleží nejvíce

Na čem záleží nejvíce

Studený lehký jogurt s křupavou okurkou, vyváženým česnekem, mátou a ovocným olivovým olejem.

Vyšlehejte dohladka, postupně zřeďte a podávejte důkladně vychlazené.